Remédios Naturais para Tratar a Artrite

Remédios Naturais para Tratar a Artrite

A artrite está se tornando uma doença cada vez mais comum em homens e mulheres. Pode ser causada pelo uso excessivo das articulações, trauma ou infecção.

Por razões estéticas e de saúde, a artrite tem um impacto negativo na vida daqueles que sofrem com ela. . Além disso, eles tendem a evitar o tratamento a todo custo, tais como infiltrações que são muitas vezes muito dolorosas. Uma boa alternativa é, então, os remédios naturais , que, além de serem eficazes, são muito fáceis e estar preparado

Remédios que podem ser muito úteis

Como dissemos antes, pessoas com artrite preferem mil vezes soluções naturais para aliviar sua dor, ao invés de fazer infiltrações dolorosa . Neste artigo, sugerimos uma lista de alimentos e atividades que podem ser usados ​​para aliviar a dor

Gengibre

Gengibre é um dos melhores antiinflamatórios e analgésicos naturais. Gengibre reduz significativamente a inflamação e, portanto, alivia a dor causada pela artrite e, especialmente, artrite reumatóide

Como consumir?

Recomendamos que você tome algumas colheres de gengibre em pó 10 gramas por dia) , e dividida em duas tomadas durante o dia

Linden

Linden contém propriedades indutoras de suor, então você quer saber como isso pode ajudá-lo Bem, um aumento na produção de suor ajuda a eliminar toxinas, aliviando um pouco as articulações.

Como consumir?

Recomendamos que você tome uma infusão com meia colher de folhas de tília seco Tome algumas xícaras por dia durante uma ou duas semanas

Alcaparras

As alcaparras são recomendadas para a saúde das suas articulações porque é um diurético .

Como consumi-los?

Recomendamos que você adicione alcaparras em suas saladas para aliviar suas dores ligamentares, especialmente nas rótulas

Sementes de cânhamo

Sementes de cânhamo são perfeitos para dores nas articulações, graças aos seus componentes ricos em ácidos graxos como ômega 3 e 6.

Como consumi-los?

Recomendamos tomar sementes de cânhamo durante as refeições

Óleo de groselha preta

O óleo de groselha preta tem propriedades anti-inflamatórias, especialmente para doenças das articulações. Além disso, você pode usá-lo para aliviar sua dor causada pela artrite reumatóide. .

Como consumi-los?

As doses usuais recomendadas para óleo de groselha preta e 500 mg por dia.

Evening primrose

Evening primrose é um suplemento dietético e seu consumo diário pode ajudar a melhorar certas doenças, e pode ajudar a aliviar dores nas articulações e inflamação. fornecer mais flexibilidade

Como consumir

Recomenda-se tomar cerca de três ou 350 mg por dia de óleo de prímula , dividido em duas ou três doses durante as refeições.

A planta do absinto

Esta planta contém propriedades antiinflamatórias graças aos componentes que contém, como ácido málico, succínico, ascórbico e tanino.

Como consumir

Faça uma infusão com meia colher desta planta e deixe descansar em uma xícara de água fervente por dez a quinze minutos. Tome três xícaras por dia, você pode adoçar um pouco se desejar

Compressa de folha de louro

Recomendamos que você faça uma infusão de folhas de louro e molhe um pano limpe nesta infusão e aplique-a em áreas doloridas durante aproximadamente quinze minutos

Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é especialmente recomendado para tratar a dor da artrite. De fato, o vinagre de cidra tem efeitos anti-inflamatórios para as articulações

Como consumi-lo? Deite o equivalente a duas colheres de sopa de vinagre de cidra num copo de água quente e adoe com uma colher de chá de mel

Lembre-se

A maioria dos alimentos que comemos mencionado acima irá ajudá-lo a fortalecer o nosso sistema imunológico e, se for forte o suficiente, seu corpo será capaz de eliminar por si só as toxinas acumuladas nas articulações . Você também deve saber que essas toxinas são a principal causa da artrite e seus sintomas Atividades para aliviar a artrite

Se os remédios naturais encontrados na dieta não são suficientes para aliviar a artrite também é necessário praticar algumas atividades como:

Nadar

Muitos médicos recomendam a natação para praticar esportes, sem causar um impacto direto nas articulações.

Terapias corporais e da mente

Os estudos realizados afirmam que é muito aconselhável manter um equilíbrio entre o corpo e a mente através de certas terapias de relaxamento, de fato, para melhorar o estado de estresse de alguém que o ajudará a suportar a dor.


Dicas para a remoção de manchas de óleo nas roupas

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As manchas de óleo em nossas roupas são bastante comuns e infelizmente são difíceis de remover. Elas aparecem após o cozimento ou devido a uma mancha acidental durante uma refeição. uma das principais chaves para eliminar é agir o mais rapidamente possível, para que a gordura não tem o tempo para aderir completamente ao tecido.

(Remédios naturais)

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Milhos são calos amarelados que se formam por causa de pressão excessiva ou atrito. Eles são considerados um problema estético e às vezes pode causar dor, rachaduras e infecções. Embora apareçam com mais regularidade nos pés, elas também podem se desenvolver nas mãos e em outras partes do corpo expostas a fricção contínua.

(Remédios naturais)