Remédios para desafiar os olhos inchados
Muitas pessoas se levantam todos os dias com olhos inchados, mesmo se eles tendem a esvaziar o dia todo.
Neste artigo, vamos explicar como resolver esse problema que dá ao rosto uma aparência cansada, e essa é a sintoma de um desequilíbrio do corpo
Retenção de água
Quando temos pálpebras inchadas e bolsas sob os olhos, devemos saber que é a retenção de água, que também ocorre em outras áreas do corpo, como barriga, pernas ou panturrilhas.
A principal causa da eliminação inadequada do excesso de líquidos é a sobrecarga renal , que não pode eliminá-los com rapidez suficiente
Isso pode acontecer pontualmente depois de um jantar Muito pesado ou uma noite ruim, mas quando esse distúrbio acontece com frequência, você deve cuidar melhor da função renal, para evitar problemas de saúde mais graves.
Veja também: As 7 melhores plantas naturais para lutar contra retenção de água
Como cuidar do rim
É possível facilitar o funcionamento do rim com alguns dos seguintes remédios naturais:
- Sopas e caldos com cebola, alho-poró, salada, espargos, etc.
- Infusões de dandelion, bardana e cavalinha
- Limonada com stevia e gengibre
- Sucos naturais de frutas e vegetais
É Também é essencial beber água durante o dia e longe das refeições, e aplicar um pouco de calor na área lombar antes de ir para a cama.
Você pode usar uma garrafa de água quente ou um tapete elétrico. Esta terapia simples é muito benéfica para facilitar o trabalho dos rins.
Atenção aos jantares
Logo depois de acordar, os olhos tendem a inchar, especialmente se você comeu demais no dia anterior e tarde demais, se você comeu alimentos salgados, ou você não digeriu bem
Os olhos se tornam indicadores e nos dizem se o jantar era bom para o corpo, considerações externas
Recomendamos que siga as seguintes dicas para jantares:
- Não coma depois das 20h
- Escolha alimentos leves e evite carboidratos (farinhas, massas, alimentos ricos em amido, etc.).
- Elimine o sal de mesa e opte por pequenas quantidades de sal e condimentos (temperos, vinagre, limão).
Esteja ciente de que muitos alimentos contêm grandes quantidades de sal, como queijo. , charcutaria e refeições preparadas - Evite comer em excesso. É muito mais saudável sentir sempre uma ligeira fome, que desaparece após 15 minutos.
O que fazer de manhã?
Quando acordamos com olhos inchados, é possível seguir os seguintes passos, por exemplo: remédio:
- Beber dois copos de água com o estômago vazio, em seguida, um chá verde com gengibre.
- Lave o rosto com água fria
- Coloque duas fatias de pepino fresco nos olhos por 10 a 15 minutos
- Lave o rosto novamente e hidrate com a loção habitual
Uma loção tónica caseira
Se sofre deste problema todos os dias, recomendamos que desenvolva esta excelente loção tónica caseira, que lhe permitirá esvaziar os olhos de forma rápida e eficaz.
Ingredientes
- Pepino médio misto
- Meio suco de limão
- 10 gotas de vitamina E
Preparação
- Prepare um suco com alimentos
- Despeje a mistura em uma garrafa que tenha um Pulverize para que possa ser pulverizado no rosto
- Mantenha na geladeira por até 7 dias
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Água de rosas
A água de rosas é um produto que tonifica e inflama, ao mesmo tempo que nos ajuda a manter uma pele jovem e firme.
Pode ser encontrada em herboristas e lojas de produtos naturais, porque é usado tanto para a beleza quanto para a saúde.
Seu aroma delicioso e refrescante traz um cheiro delicado, como se fosse um perfume.
Você pode aplicá-lo diretamente no rosto ou umedecer dois pedaços de algodão e colocá-los nas pálpebras fechadas por 10 ou 15 minutos
O resultado será imediato e seus olhos ficarão muito menos inflamados e mais radiantes!
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