Produtos de higiene feminina: que impacto na saúde?
O uso de absorventes higiênicos é muito popular entre as mulheres que as usam para manter a roupa de baixo seca e absorver fluidos e secreções. Embora sejam muito práticos, muitos se perguntam se esses produtos de higiene feminina não seriam mais prejudiciais do que benéficos para a saúde das mulheres!
Em primeiro lugar, é importante saber que os produtos de higiene Então você tem que escolher a marca e o produto que melhor lhe convier, sabendo que as toalhas têm um impacto na saúde física e moral e também pode afetar nossa vida como um casal.
Dicas para cuidar dessa área íntima
Como toda mulher é única, há várias maneiras e cuidados diferentes para a higiene feminina, mas alguns fatos e gestos essenciais devem ser respeitados à risca por todas as mulheres: a primeira coisa a fazer é verificar se estas toalhas são bem ventiladas, sem cobertura plástica e não porosas.
Também é necessário evite a umidade nesta área que dá origem a infecções. É por isso que você tem que mudar sua toalha várias vezes ao dia (a cada 4 ou 6 horas). Também é importante lavar bem as mãos antes e depois de cada troca de toalhas
Outras dicas para evitar infecções
- A área vaginal não deve estar completamente depilada, uma vez que os pêlos pubianos desempenham um papel
- A higiene adequada é essencial, especialmente durante a menstruação
- Evite usar qualquer sabão, pois isso pode ameaçar o pH da vagina Existem sabonetes neutros que oferecer boa higiene pessoal; você pode encontrá-los em farmácias ou supermercados
- Use roupas de baixo de algodão para permitir uma boa ventilação nessa área
- Evite calças apertadas, pois elas aumentam a temperatura nessa área e crie um ambiente úmido e amigável aos germes
- Evite usar roupas sintéticas
- Durma com roupas soltas
- Evite ficar sentado por muito tempo
- Não use desodorantes íntimos, porque eles só removem odores momentaneamente e podem ser irritantes
- A área afetada deve permanecer tão seca quanto possível
Os vários fatores de infecções
Uso muito freqüente antibióticos, gravidez ou diabetes são fatores que muitas vezes desencadeiam infecções. Portanto, você deve ser extremamente cuidadoso se estiver em alguma dessas situações
Tenha cuidado se esses sintomas aparecerem
- Aumento da consistência e quantidade de fluido vaginal
- Mudança de cor das secreções
- Cheiro muito desagradável
- Dor e dificuldade em urinar
- Dor na relação sexual
Não está brincando com a higiene feminina
Não se sinta tentado a se autocuidar Muitas mulheres evitam consultar um médico porque têm medo ou vergonha, às vezes permitindo que a situação piore. Um especialista deve ser consultado se houver alguma dúvida para eliminar a suspeita e tratar o (s) problema (s) existe um) desde o início Deve-se saber que a automedicação só pode piorar as coisas e que uma infecção vaginal que não é bem tratada pode causar problemas nível do trato urinário, infecções que são muito perigosas para a saúde.
os especialistas dizem que a maioria das mulheres sofreu ou sofrerá com esse tipo de infecção vaginal. Por isso, é importante saber como evitá-los e como reagir para limitar os danos!
O que sua pele diz sobre sua saúde?
Nossa barreira protetora mais importante Aquele que nos defende do mundo exterior é claro a pele. É considerado o mais importante e maior órgão do nosso corpo. Para que possa ser de grande ajuda, é claro que devemos cuidar disso, e também entender os sinais. quem pode nos mostrar que algo está errado dentro de nós.
Alimentos para uma pele saudável
Você pode usar todos os cremes e seguir os tratamentos mais caros do mundo, porém, para ter uma pele saudável, a dieta é essencial . No artigo a seguir, nós lhe diremos quais alimentos não devem estar faltando em sua mesa todos os dias para ficarem bonitos do lado de fora e se sentirem melhor em ambientes fechados.
