as alterações da pele como e com o passar do tempo, e em certas fases da vida, e é normal que as linhas de expressão e rugas que refletem idade aparecer.
Hoje, a indústria de cosméticos e remédios fizeram avanços significativos em técnicas e produtos que impedem os sinais de envelhecimento, ea maioria das pessoas conseguem permanecer jovem por mais tempo.
o grande problema é que o estilo de vida moderno, a poluição ambiental, os raios UV, inatividade física e outros fatores aceleram o processo de envelhecimento da pele e do corpo em geral e fazer a pessoa sofre de sinais visíveis desde tenra idade
. Para reduzir o impacto dos radicais livres e outros agentes que atuam negativamente sobre a pele especialistas em beleza recomendo dando-lhe alguns cuidados dia para fornecê-lo com os nutrientes de que necessita para regenerar e manter jovem.
estes tratamentos são complementadas com o uso de anti-rugas ou anti-envelhecimento, em que se concentrar estes ingredientes ativos que têm a capacidade para reparar a pele.
no entanto, os produtos comerciais são frequentemente muito caro e fora do alcance de um ponto de vista financeiro, para muitos de nós.
a boa notícia é que ele ingredientes estão disponíveis para todos, que pode ser usado para preparar em casa tratamentos anti-envelhecimento.
é o caso de uma fruta comum, como maçã, que é rico em antioxidantes e outros compostos benéficos para pele
são diferentes variedades de maçãs no mundo e mais contêm a mesma quantidade de nutrientes.
Esta fruta se recomendou ao regime é um aliado da pele graças ao seu alto teor de vitamina C e beta caroteno, compostos antioxidantes que ajudam a inibir a acção de radicais livres, molulas que interrompem a função das células.
internamente, fibras de maçã proporciona um composto necessário ter que ter uma boa digestão e facilitar o movimento trato.
Além disso, pectina, um carboidrato, melhora a função intestinal para estimular a eliminação de toxinas, que são responsáveis por vários problemas de pele.
principais benefícios pele maçã são atribuídos a sua contribuição ácido málico e ácido tartárico, dois ingredientes activos que promovem a remoção de pele morta acumulada especialmente na face.
ácido Mali que está presente em grandes quantidades no maçãs ácidas, embora também seja encontrado no vinho, cidra e outras frutas em quantidades menores.
Quer saber mais? Leia: Uma cura para o vinagre de maçã e mel bebida jejum
Através dos seus compostos e as suas substâncias activas, a Apple tornou-se uma fruta ideal para o desenvolvimento máscaras para reparar e nutrir a pele facial.
o desenvolvimento deste tratamento anti-envelhecimento é muito simples e permite aproveitar ao máximo antioxidante, diurética e hidratação da apple, bem como vitamina E contida na fruta, perfeito para redução dos sinais de envelhecimento.
Coloque a maçã e leite em um liquidificador e bata até ficar homogêneo.
Depois de ter obtido uma pasta sem grumos, adicione o mel de abelha e mexa bem ele se encaixa à mistura.
Note que ideal é fazer a máscara durante a noite antes de ir dormir, de modo que a ingestão nutricional ocorre durante as horas de sono <9 .
Não esqueça de ler: 5 máscaras para pele macia e radiante
6 Benefícios do brócolis para a saúde
Não é segredo que os humanos dependem em grande parte da educação que recebem de seus pais. Cultura e hábitos alimentares vêm dessa educação. É por isso que muitas pessoas não comem brócolis quando adultas. "Que relação?", Algumas pessoas perguntam. Este vegetal é um dos mais odiados pelas crianças. Mas algumas pessoas mudam de idéia com o tempo ou têm sorte de amar o brócolis ainda jovem.
Um Batido de Aveia e Razões para Cuidar do Seu Coração
A boa saúde do coração depende de muitos hábitos, que todos devemos seguir diariamente. Boa nutrição, exercícios e um pouco de relaxamento são três fatores muito importantes nos quais todos podemos agir. No entanto, embora pareça fácil cuidar desse importante órgão, as estatísticas mostram que, ano após ano, o número de pessoas que sofrem de doenças cardíacas e circulatórias está aumentando.