Importante! 6 Indicações precoces de insuficiência cardíaca

Insuficiência cardíaca refere-se a na incapacidade do coração de bombear sangue suficiente para suportar todo o metabolismo, suprimento de oxigênio e manchas de nutrientes em nosso corpo

Se nossas células não estiverem comendo adequadamente,

o corpo não pode funcionar normalmente, e os efeitos são notáveis ​​

A sintomatologia associada a esta doença é grave e reduz consideravelmente a qualidade de vida do paciente. A insuficiência cardíaca é, por sua vez, uma das razões mais comuns e incapacitantes entre a população adulta

, especialmente aquelas com mais de 65 anos de idade.

Embora esta condição seja geralmente crônica, em muitos casos, e um m dicátion adequada e bons cuidados médicos, nós podemos ter uma qualidade de vida normal.

No entanto, outras pessoas será interveio para ser ajudado por um pequeno desfibrilador. É um dispositivo tipo marcapasso que controla permanentemente o ritmo do coração.

A vida muda radicalmente quando ocorrem complicações do tipo cardíaco que são tão comuns, mas ao mesmo tempo impactantes. para a pessoa, assim como sua família e seu ambiente pessoal. No entanto, é sempre vital prestar atenção aos primeiros sintomas. É comum que, durante os estágios iniciais, algumas anormalidades

associadas à fadiga ou ao estresse passem despercebidas.

Neste artigo, nós o convidamos a lembrar dessa simples informação. É importante conhecê-los para que possamos conversar com nosso médico, se necessário.

1. A necessidade de urinar durante a noite

Acordar à noite mais de uma vez não é normal.

Embora este sintoma possa ser devido a várias razões (um problema nos rins, uma infecção, problemas de próstata ...), insuficiência cardíaca também é um fator a ser levado em conta.

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• Quando vamos para a cama, o fluido acumulado na as extremidades inferiores devido a insuficiência cardíaca podem retornar à corrente sanguínea e serem capturadas pelos rins a serem eliminados na urina.
• Não devemos esquecer que esta doença tende a aumentar a câmara cardíaca em uma tentativa quase desesperada de bombear mais sangue. No entanto, também causa retenção de líquidos. Se, de um dia para o outro, notamos que nossos hábitos quando vamos ao banheiro mudar

, o melhor é conversar com um médico

2. Insuficiência cardíaca e perda de apetite

Este é outro sintoma que pode estar ligado a muitos outros distúrbios ou problemas que não são muito graves. No entanto, quando o coração para de bombear a uma taxa e um frequência normal, acumulação de fluido também ocorre no trato gastrointestinal e no fígado

Geralmente se sente saciada e sem apetite. Além disso, nos sentimos saciados com quantidades cada vez menores.

3. Fadiga constante

• Fadiga aparece sem que façamos um esforço considerável. O que antes não exigia de nós nenhum esforço, agora se torna extremamente difícil e nos deixa sem ar ou respiração.
• Subir escadas, carregar coisas pesadas, sair para fazer compras e até conversar por um longo tempo, nos exaure. insuficiência cardíaca reduz a capacidade de bombeamento do coração
• , e faz com que menos sangue atinja os músculos
• Podemos imaginar o que isso significa para o nosso corpo: recebemos menos oxigênio e menos nutrientes.

Os músculos se sobrecarregam, cãibras aparecem, dor e extrema fadiga

4. Ganho de peso inexplicável Isso pode parecer contraditório, porque se comemos menos, por que tomamos libras?

• A resposta, mais uma vez, é a retenção de líquidos. A maior parte do volume deste corpo não é devido à gordura, mas a líquidos
• .
• No caso de descobrirmos que tomamos mais de dois quilos em menos de uma semana, teremos de informar o nosso médico imediatamente

Desta forma, é bom saber que com um tratamento específico e uma dieta, estes quilos extras irão desaparecer e seremos capazes de recuperar a nossa linha.

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5. Tornozelos inchados

• Os tornozelos inchados podem ser o resultado de vários fatores (excesso de peso, engravidar, varizes ...)
• No entanto, se é um problema constante na vida cotidiana, devemos saber que é uma coisa normal. É necessário fazer um diagnóstico para descobrir a causa. Esta inflamação ou edema pode se espalhar dos tornozelos para as pernas.

Na maioria das vezes, é um sinal de insuficiência cardíaca, renal ou hepático

Estes são problemas que devemos comunicar ao nosso médico

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6. Dispnéia ou falta de ar A dispnéia não se refere apenas ao acúmulo de fluidos Também falamos sobre

• congestão nos pulmões É importante lembrar que, se acumularmos fluido nos pulmões, a troca de oxigênio não será possível
• , então já é um sintoma sério.
• comum que a dispneia aparece no início em ocasiões muito especiais: quando praticamos esportes ou até mesmo levantamos da cama.

Quando um está deitado, o líquido tende a "afogar" o pulmões; portanto, temos dificuldade em respirar.

Nunca devemos considerar normais esse tipo de sintoma. Se perdermos a respiração por alguns segundos, mas todos os dias, quando nos levantamos, é melhor consultar nosso médico.

8 Alimentos que aumentam a melatonina e melhoram a qualidade do sono

Embora muitas pessoas não saibam, o sono tem uma relação próxima com a saúde por causa do papel que desempenha em várias funções corporais. Quando uma pessoa não dorme bem ou encurta o sono por motivo X, os efeitos colaterais aparecem gradualmente e são visíveis tanto física como mentalmente. É por isso que é essencial respeitar os horários de sono e tentar adotar hábitos que melhorem sua qualidade Os alimentos que estimulam a secreção de melatonina são um verdadeiro apoio para dormir bem e evitar distúrbios comuns do sono.

(Cuidado)

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(Cuidado)