Por que e como esfoliar a pele
Esfoliação é a remoção de células mortas. Apesar da pele torna por si só, em média, uma vez por mês, é importante porque, com o tempo, esse processo está se tornando cada vez mais lento e raro. As células mortas permanecem na superfície da epiderme e impedem o crescimento de novas células. Então, temos que lidar com isso e usar diferentes métodos e receitas para ajudar o corpo nesse processo de eliminação.
Agora que você sabe que a esfoliação da pele são importantes (, pelo menos duas ou três vezes por semana ), vamos ensinar-lhe algumas receitas econômicas, simples e eficazes para hidratar e renovar sua pele.
Cenoura
Misture uma cenoura, misture o suco resultante com um hidratante e aplique em suas mãos, pés e rosto. Você pode fazer isso durante o banho. Enxágüe com bastante água
Limão para os cotovelos
Esta área é a que menosprezamos. No entanto, você deve dar tanta importância quanto o resto. Corte um limão ao meio e faça uma massagem tentando absorver tanto suco quanto puder nos cotovelos. Deixe por alguns minutos e enxaguar o limão com um óleo de bebê.
Aspirina
Faça derreter um comprimido efervescente da aspirina em um copo de água, molhe um algodão este líquido e esfregue no seu rosto. Ele irá agir como um adstringente!
Açúcar
Coloque algumas colheradas de açúcar em um frasco, adicione um pouco de creme para as mãos e massageie seus braços, mãos e pés com ele. > Vapor
Ferva um litro de água, incline a cabeça sobre o recipiente e deixe o vapor encharcar seu rosto por 5 minutos. Isso vai ajudar a abrir os poros, e você pode remover seus cravos e células mortas da pele.
Honey
Misture uma colher de mel com duas amêndoas moídas e adicione meia colher de chá de suco de limão . Faça uma máscara facial com ela e enxágüe com água morna. Para ser feito uma vez por semana
Mamão
Use uma fatia de mamão sem caroço, amasse e aplique em seu rosto. Papaia contém o
papaína , uma enzima que se dissolve graxa e remove as células mortas da pele. óleo de grainhas de uva para celulite
Coloque 2 colheres de sopa de óleo de grainhas de uva , 7 gramas de farinha de milho e 4 gotas de suco de limão em um recipiente. Misture até obter uma pasta homogênea aplicada nos quadris e nos músculos, fazendo massagens circulares. Isso também irá ajudar a reduzir a celulite.
Oats
Mix 3 colheres de sopa de aveia moída com 1/4 litro de leite, molhe algumas peças de algodão nesta preparação e removê-los.
Algodão permitirá que o líquido seja mais grosso Em seguida, faça uma máscara com a mistura resultante Argila
Misture argila verde, vermelha ou branca com um pouco de água mineral até obter uma pasta homogênea. Aplique no corpo (exceto nas partes íntimas) e deixe por 10 minutos. Enxágüe bem com água morna
Azeite
Tome duas colheres de azeite e misture com uma colher de sal
Sal vai limpar seu corpo enquanto o óleo fará sua pele mais macia. Mel, limão e açúcar
Misture estes 3 ingredientes em quantidades iguais até obter uma pasta lisa. Aplique-o em todo o corpo fazendo massagens circulares com as mãos.
Café
O café também contém benefícios interessantes para esfoliar a pele. Misture um pouco de café no hidratante, aplique-o em todo o corpo, massageie e enxague abundantemente com água.
Bicarbonato de sódio
Esta receita é mais do que fácil: misture um pouco de bicarbonato de sódio com água para formar uma pasta que você aplique em todo o corpo.
Banana
Esta receita é ideal para pele oleosa!
Misture uma banana madura, 3 colheres de açúcar e 1/4 saqueta de baunilha. Aplique esta mistura em todo o corpo e massageie. É importante massagear de forma circular e de baixo para cima. Lave com água morna Óleo de coco e açúcar mascavo
Esta mistura é muito boa para o seu corpo porque hidrata e relaxa graças à sua textura e cheiro. Misture meia xícara de óleo de coco com meia xícara de açúcar mascavo e massageie o corpo com ela. Enxágüe com água morna
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