Nós esperamos demais por pessoas que não nos dão nada
Nós gastamos muito do nosso tempo esperando por algo.
Esperamos que nossos sonhos se tornem realidade, que outros reajam à medida que reagimos e aqueles reajam. quem nos ama, nos dá os mesmos sentimentos em troca.
O mundo, porém, é muitas vezes dissonante e nada disso acontece: nosso universo e nossas esperanças acabam entrando em colapso.
No entanto, você não precisa Sentir-se frustrado com isso Precisamos considerar algumas coisas como adquiridas para nos sentirmos seguros.
Como qualquer criança tem certeza de que seus pais o amam, qualquer adulto deve se esforçar para acreditar que aqueles que eles farão exatamente a mesma coisa que fazem por eles.
O equilíbrio de nossas relações afetivas deve funcionar dessa maneira, mesmo que às vezes vago e tristeza apareça.
nós esperamos muito dos outros , muitas vezes acabamos não recebendo nada.
Convidamos você a pensar sobre isso.
Quando esperamos muito e não recebemos nada
Algumas pessoas têm a seguinte idéia vinculada ao corpo: felicidade é dar, não receber.
Nossa educação às vezes nos faz esquecer um valor importante para sobreviver no mundo em que vivemos: auto-estima.
Receber também é um direito
É necessário que abandonamos rapidamente conceitos que poluem nossa mente e rompem nosso equilíbrio emocional.
Trazer felicidade para os outros é um ato nobre que nos enriquece. Mas nós podemos ver isso como uma dupla obrigação: dar é uma coisa boa, mas receber também é uma obrigação.
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- Nós obviamente não estamos falando de bens materiais, nem sobre favorece. Quando fazemos algo por alguém, não devemos esperar que ele faça algo obrigatório. Dar é um ato espontâneo que vem do coração e não deve esperar nada em troca.
- Mas todos nós temos o direito de receber alguma coisa. Se você der amor a alguém, essa pessoa não deve torná-lo frio ou egoísta. A reciprocidade é um aspecto essencial de nossa vida emocional.
- Em nossos relacionamentos, dar e receber são direitos e obrigações. É uma energia que flui entre duas pessoas que Alimente-se um ao outro com amor para crescer juntos e acender todos os dias a chama que arde em seus corações, com respeito e reciprocidade.
Esperamos muito dos outros porque estamos prontos para dar muito mais
É possível que você já tenha conhecido pessoas que lhe disseram: " Você espera muito dos outros " ou " Você é muito sensível e a menor coisa te toca "
- Estas são frases que revelam uma falta de empatia evidentemente em face de um coração que está disposto a dar tudo aos outros e que sofre de não ser reconhecido.
- Você poderia dizer para si mesmo : " Eu devo aprender a amar menos " Mas, na realidade, o que você deveria dizer para você seria mais como: " Eu devo aprender a me amar mais "
Amar é desistir de uma parte de nós mesmos para abrigar outra pessoa, cuidar dela para colocá-lo no centro do nosso universo pessoal e construir um mundo inteiro em torno dele.
Mas não devemos cair em extremos que nos levam a esquecer de nós mesmos.
Você pode esperar muito outras coisas, mas nunca esqueça de esperar muito de si mesmo.
- Nunca se esqueça de cuidar de si todos os dias, de não priorizar as necessidades dos outros em detrimento do seu. Não se negligencie
- Seja gentil com os outros, se preocupe com aqueles que ama, esteja atento às suas necessidades, mas também espere que os outros façam todas essas coisas por você.
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Como reagir quando os outros não nos dão o que esperamos
Apenas seu coração pode lhe dizer até onde você pode ir para os outros
Se você se levantar todos os dias com mais preocupações do que ilusões, se você constantemente quer chorar e fica permanentemente frustrado, é hora de pegar o touro pelos chifres.
- Aquele que não recebe nada acabará se sentindo vazio. Ele pode até pensar que não merece receber afeto, atenção e consideração.
- Nunca chegue lá. Nunca deixe que o vazio e a ausência emocional dos outros o levem a pensar que você não merece ser amado.
- O amor que você nunca deve negligenciar é a sua auto-estima. É ele quem lhe dará a força necessária para abrir suas asas e voar em direção ao seu equilíbrio pessoal.
Os psicólogos emocionais nos dizem que não devemos esperar nada de ninguém e que devemos tirar tudo, dentro de nós mesmos. É uma idéia interessante, mas precisa ser matizada.
- Todos nós precisamos esperar por certas coisas das pessoas que formam nosso primeiro círculo emocional e pessoal.
Precisamos ter a garantia de que Somos amados porque ninguém pode viver com tanta incerteza
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Todos nós merecemos respeito, seja de outros ou nós mesmos. Nunca pare de lutar por isso.
O amor é reciprocidade, apoio e sinceridade.
Se não temos nada disso, as relações que temos não são autênticas, nem saudável nem
Momento da nossa vida, todos nós tivemos que lidar com algumas pessoas difíceis que nos deixaram estupefatos, frustrados e zangados . Como devemos agir nesta situação? Como primeiro passo, é importante tentar reconhecer os tipos de pessoas que são difíceis de administrar. Muitas vezes, é importante tentar se colocar no lugar de pessoas difíceis, porque é possível que o problema delas por causa de um conflito passado que eles ainda não resolveram.
5 Passos para perdoar e seguir em frente
Para poder continuar a nossa vida e desfrutá-la plenamente, devemos aprender a perdoar e curar o que nos fez sofrer no passado. O perdão não é fácil . Quando você começa a deixar para trás o que o fez sofrer, você começará a se curar. Você se sentirá feliz em não carregar as feridas ou os traços dos males infligidos a você.
