Você tem que aprender a se afastar de pessoas que não precisam de nós
Se você está acostumado a usar redes sociais, temos certeza de que conhece a famosa opção "excluir um amigo".
Às vezes, acumulamos nesses espaços pessoas que nós realmente não sabemos, o que nos traz mais problemas do que benefícios.
Hoje, entre as pessoas mais jovens, é comum que amizades acabem.
Quem não existe nas redes sociais, não existe na vida. É uma maneira fria e impessoal de quebrar os laços.
Se tomarmos este exemplo, muitos de nós devem fazer o mesmo na vida real.
Às vezes, carregamos esses relacionamentos em nossos ombros e eles são prejudicados Nós não queremos bater em todas as portas para dizer que não queremos entrar em relacionamentos.
É tudo sobre como priorizar e não não desperdice tempo e esforço com pessoas que não merecem isso
Quando não precisamos mais de nós: a importância de vê-lo
Nem sempre é fácil ver quando deixamos de ser importantes para alguém.
Além disso, a outra pessoa pode não mais nos respeitar, e essa necessidade pode se tornar relevante.
É necessário saber como fazer a diferença entre aqueles que precisam de você de uma maneira autêntica e aqueles que, de fato, foram desapegados de nosso coração por muito tempo.
Se você tem filhos, deve ter notado que sempre há um tempo em que eles não têm filhos. não precisa mais de nós
- Agora, tem algo a ver com a maturidade e a capacidade de todos para ser independente
Na realidade, as crianças sempre precisarão de nós.
Há amizades que sempre aparecem em uma base ad hoc, nos momentos mais interessantes.
Às vezes eles precisam conselhos, apoio e sentir-se ouvido. Devemos, portanto, prestar atenção a esses tipos de casos.
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Oferecemos nosso apoio, carinho e compreensão aos nossos amigos, do momento em que há uma reciprocidade
- Como qualquer tipo de relacionamento, uma amizade é baseada em uma troca sincera de emoções, pensamentos, apoios, etc.
Se você não sente nenhum desses sentimentos dimensões e você vê que essas pessoas estão procurando por você quando querem algo em troca, - não tem nenhum escrúpulo em estabelecer limites. Como já apontamos anteriormente, não se trata de quebrar a ligação durante a noite.
- Na realidade,
é o suficiente para falar a verdade e marcar firmemente os limites "Eu não posso fazer isso porque eu não sinto isso". Percebo que você procura minha amizade apenas quando precisa de algo. Eu gostaria de mais reconhecimento de você. "
O prazer de contar para as pessoas para quem você realmente conta
Não se preocupe se, durante a sua vida, você teve que deixar muitas pessoas em seu Na realidade,
a vida está avançando para manter apenas o essencial,
o que realmente importa e o preenche completamente. Quem tem um espírito leve e um coração cumpriu mais felicidade, e é por isso que não devemos hesitar antes de expulsar as pessoas que não mais precisam de nós e de que não precisamos mais. Haverá momentos durante o qual você sentirá muita dor quando perceber que alguém que é muito importante para você, parou de lhe dar importância e precisa de você.
Remediação desta dor leva tempo, mas devemos sempre lembrar que
o maior amor da nossa vida é
nós mesmos. Recomendamos que você leia: 7 coisas que acontecem quando você não está mais feliz em seu relacionamento Se não nos amamos e não nos respeitamos, não poderemos abrir a porta da segunda chance.
As pessoas que realmente importam para você são muito raras, mas certamente são as melhores.
Não se trata de "acumular pessoas" como fazemos nas redes sociais. Na vida, é melhor priorizar e amar aqueles que estão diante de nós.
- Aqueles que realmente precisam de você, sabem demonstrá-lo a você de maneira honesta, sem egoísmo ou chantagem.
Aqueles que amam você respeitam você e saiba como estabelecer essa troca diária onde todos ganham e ninguém perde.
- Se as pessoas que precisam de você souberem mostrá-lo, nunca se esqueça de testificar o mesmo para eles.
Mostre aos que estão ao seu redor que você precisa deles. É uma forma muito profunda de reconhecimento porque eles se sentem úteis, importantes e indispensáveis em nossas vidas.
- Precisamos de muitas coisas para viver: comida, abrigo, calor e momentos de lazer. e liberdade.
No entanto, não devemos esquecer que
as "coisas" mais importantes deste mundo são as pessoas.
Portanto, é importante saber respeitar, reconhecer e deixar para trás pesos inúteis que podem causar sofrimento e frear nosso crescimento pessoal. Pense primeiro em si mesmo e viva todos os dias por si mesmo. e para aqueles que realmente importam para você.
Fé não facilitar as coisas, torna-se possível
A fé é uma dimensão psicológica que transcende nossos sentimentos. Nós não estamos falando de religião ou espiritualidade, mas esta força interior que traz esperança, coragem e confiança. , na realidade, poucos são tão intensos aspectos emocionais que a fé nos ajuda a acreditar em nós mesmos e, especialmente, nesta capacidade que temos .
7 Razões para consultar um psicólogo
Embora tenhamos "avançado" o suficiente para não acreditarmos que abordar um psicólogo seja "reservado para os loucos" , há sempre alguma relutância em tomar a decisão Ajuda profissional e terapia pode nos ajudar a resolver problemas do passado , melhorar nosso presente e mudar nossa future Estas são apenas algumas das razões para consultar um psicólogo.
