Talvez você pense que o chá verde é uma planta moderna ou muito recente ... Nada além da realidade!
Esta é uma espécie milenar do sul da China com mil propriedades
Você gostaria de saber os benefícios mais importantes do chá verde? Então leia este artigo!
É um arbusto de 2 metros e meio de altura máxima, que gostam climas quentes e úmidos.
Seu nome científico é . Canellia Sinensis Sinensis mas é conhecido como o nome do chá verde
Seus compostos activos são:
Talvez estes nomes compostos não lhe pareçam familiares e você não se lembrará de quando beber chá verde, mas lembre-se de que eles são bons para você.
Não é por acaso que o chá verde é a bebida mais consumida em todo o mundo e desde que se espalhou para além das fronteiras asiáticas, a sua produção explodiu. 99 9> Recomendamos a leitura: Qual é a melhor hora do dia para beber chá verde?
O que é o chá verde?
é adstringente
é estimulante
ou quem não quer se levantar, trabalhar, etc. Também é aconselhável para pessoas que precisam fazer um esforço físico diferente do que estão acostumadas (mudar, mudar de emprego, fazer seu trabalho). jardim etc.)
Não é bom consumir muito chá verde porque pode causar palpitações.
É emagrecimento
Faz parte de muitas dietas para emagrecer porque
aumenta a temperatura O corpo, ativa o metabolismo e aumenta o gasto de energia (queima de gordura). Para este efeito, é aconselhável beber um litro de chá verde durante o dia, frio ou quente.
É diurético
antioxidante é
, além de catequinas, flavonóides também são responsáveis por essa propriedade como prevenir a formação de tumores, especialmente nos seios. Mostrou-se também muito útil no tratamento da AIDS
É anti-enxaqueca
Graças à cafeína contida no chá verde, os casos de enxaqueca crônica são significativamente reduzidos
É hepatoprotetor
É adequado para o tratamento da hepatite.
É anti-colesterol
Por exemplo, tonifica o coração, protege contra a angina de peito ou o enfarte do miocárdio, e dilui O sangue
É um bom vasodilatador e promove a circulação sanguínea
É bom aumentar a fertilidade masculina
É um aliado para a boca
É um ótimo anti-bacteriano e contém uma boa dose de flúor. Ele pode ser usado para fazer bochecho.
Ingredientes
É útil para doenças oculares
, além de reduzir a inflamação,
é útil para tratar olheiras, chiqueiros, o conjuntivite e olhos cansados. Você pode preparar um chá seguindo as instruções anteriores. Molhe um algodão no líquido resultante, em seguida, coloque-o sobre os olhos fechados e deixe por 15 minutos.
É escaldadura
Use sacos de chá se você está queimado com fogo ou algo muito quente.
Se a queimadura for extensa, você pode molhar um pano com a infusão fria e aplicá-lo.
É antisséptico
Embora seja verdade que a constipação depende em grande parte da quantidade de fibra que você consome, você deve saber que existem diferentes fatores que afetam a evacuação das fezes. evacuar ou não as fezes. Viagens, jet lag, estresse, mudanças na vida diária são todos os eventos que podem afetar o trânsito.
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