Os 9 melhores analgésicos naturais

Os 9 melhores analgésicos naturais

O objetivo é acalmar analgésicos ou eliminar a dor. Esta é dor referida em qualquer parte do corpo, mas é muito frequentemente a cabeça e também músculos ou articulações. Existem diferentes tipos de analgésicos que podem ser comprados em farmácias. No entanto, para aqueles que preferem casa alternativa, este artigo vai ajudar muito você. Na verdade, vamos dar-lhe aqui os 9 melhores analgésicos naturais!

1. Azeite de oliva

Além de ser delicioso, o azeite é um dos remédios oferecidos pela natureza. Pode combater muitas doenças ou outros problemas. Você terá que encontrar óleo extra virgem sob pressão fria. Na verdade, é o mais saudável que vende no mercado. Caso contrário, você pode ir diretamente a uma loja de alimentos saudáveis ​​ou olhar em um mercado orgânico.

Este óleo contém uma substância natural que age como o ibuprofeno ou outros medicamentos anti-inflamatórios não esteróides. A pesquisa mostrou que o azeite é comparável a esses produtos farmacêuticos e pode reduzir a dor. A boa notícia é que é um remédio natural , e, além disso, há menos risco para a saúde, especialmente no que diz respeito à formação de coágulos sanguíneos , Doença de Alzheimer ou mesmo câncer (para aqueles que consomem permanentemente tais drogas)

2. Cúrcuma

Esta especiaria contém curcumina: é um analgésico poderoso que para bloquear a dor no corpo . A curcumina também ajuda a combater a inflamação. Cúrcuma pode ser usada em vez de algumas drogas e, além disso, é sem efeitos colaterais! Vários estudos mostraram que a cúrcuma pode ajudar a parar a dor da artrite reumatóide. Na verdade, ele cancela o envio de neurotransmissores no cérebro.

A dose recomendada é de açafrão cerca de 600 mg. Deve ser tomado três vezes ao dia, para isso é que os melhores benefícios serão anotados

3. O óleo de peixe

óleo de peixe contém ácidos gordos omega 3 Graças a eles, de modo que pode bloquear a produção de substâncias inflamatórias, como leucotrienos e citocinas. recente causar dor grave e muito grave também são responsáveis ​​pela artrite.

através do consumo de óleo de peixe por dia, que pode reduzir significativamente a gravidade da doença de Crohn. Também é útil para as pessoas a parar de depender esteróides. Na verdade, estes produtos fazem dependente, e cada vez que precisar de uma dose maior para aliviar a dor.

4 . Mirtilos

Muitas são as propriedades atribuídas a esta deliciosa fruta de cor azulada e tamanho pequeno. Na verdade, blueberries são um ótimo anti-inflamatório Eles têm muitos antioxidantes. Estes eliminar os radicais livres que causam a inflamação da mucosa gastrointestinal. Podemos evitar os problemas associados a essa inflamação, tais como úlceras, infecções do trato urinário ou má digestão, para citar alguns.

Research afirmam que comer uma xícara de blueberries um dia permite para evitar quase 60% das infecções do sistema urinário, por exemplo. Além disso, é excelente para limpar sangue e reduzir a retenção de água. Também ajuda pacientes com diabetes a reduzir o açúcar

5. Uvas

As uvas são usadas para tratar dores nas costas, e estas são muito comuns na sociedade de hoje. De fato, o uso do computador e as más posturas diante da televisão não ajudam muito! As propriedades anti-inflamatórias das uvas fazem aumenta a circulação sanguínea na região lombar, e a sensação de dor diminui.

Estudos mostram que a dose diária para aproveitar os benefícios da uva é um copo por dia Isto facilitará muito sua dor nas costas e dor no pescoço, ombro e cintura.

6. Aveia

A aveia tem muitas propriedades, e é por isso que recomendamos comê-las no café da manhã com leite, suco de laranja ou iogurte. É um anti-inflamatório ideal para as mulheres como isso permite désenflammer área pélvica durante a menstruação.

Além disso, é um alimento perfeito e completo para melhorar a quantidade de zinco no corpo. Isso alivia muito aqueles que sofrem de endometriose . também pode comer aveia como panado em carne, frango, legumes, saladas ou sopas

7. Alho também faz parte de analgésicos naturais

Claro, não poderia ser diferente! O alho oferece mil e uma propriedades e entre elas. alguns deles são analgésicos. É usado para aliviar a dor nas articulações, especialmente por causa da artrite. Para desfrutar de seus benefícios, ter um dente de alho, cortá-la e, em seguida, o calor com uma colher de sopa de óleo. Aplicar esta mistura sobre a área que dói e deixá-la até o que isso faz efeito. Você vai notar de imediato que o desconforto ou dor vai diminuir.

Você pode usar alho para tratar a dor de seus molares. Para isso, você precisa para esmagar três dentes de alho e misture com um pouco de sal. Em seguida, aplicar este remédio no dente incomoda, e deixe por alguns minutos. A produção de saliva, alho lançar seu suco lado, e sua dor dental finalmente desaparecer (estes são o pior que pode existir!).

8. O vinagre de maçã

É um dos temperos que existem para saladas, , mas você também pode usar como um analgésico. O vinagre de maçã é excelente! Na verdade, tem efeitos alcalinizantes que percorrem todo o corpo. Isso vai servir perfeitamente para a vida ocupada que você leva. O vinagre de maçã alivia a acidez e inflamação da parte superior do estômago.

Você pode desfrutar de seus benefícios através da mistura de uma colher de chá de vinagre de cidra com um copo de água. Beba essa mistura, enquanto quando você sente refluxo gástrico, e você vai obter grandes resultados!

9. Camomila

O chá de camomila é ótimo para desarmar os músculos. Além disso, também ajuda a acalmar os nervos. Camomila contém uma grande quantidade de propriedades para seu corpo. Ele vai ajudar a aliviar a dor nas costas e dor de garganta ou cinto.

Para fazer isso, consumir até três xícaras de infusão de camomila durante todo o dia e à noite. Você verá músculos e articulações vão torná-lo menos ruim!

fotografias reproduzidas cortesia de Delfina basterrica, Smabs Sputzer, Steven Jackson, Alpha Daniella Segura, Anders Ljungberg Wiennat Mongkulmann David Pursehouse , veganbaking.net, Valter Wei.


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