5 Sinais visíveis de saúde nas unhas
Muitas vezes vemos as unhas como elementos estéticos. Mas as unhas de suas mãos também nos dão sinais de doença.
Você cuidadosamente observado suas unhas? Eles são frágeis? Brittle?
Se este for o caso, eles são avisos de mudanças no corpo . Talvez você precisa de vitaminas ou você tem anemia inconscientemente.
neste artigo, vamos explicar por que as unhas de suas mãos, você pode gritar algo sem você perceber.
Tome nota desta lista!
1. Seca, unhas quebradiças
Isso está relacionado a:
- Problemas de tireóide
- De anemia
- As infecções fúngicas
Se suas unhas tornaram-se extremamente seco e pernoite frágil, isso pode ser devido a problemas de anemia ou outras tireóide.
e saber que cutícula óleo por si só não vai ajudar a resolver o problema.
Monitore seus níveis hormonais e fazer você sabe que a sua tireóide está sob controle.
saiba que não está relacionada com o peso.
Há uma crença de que seja únicas pessoas com sobrepeso têm problemas tireóide ou as pessoas só finas tem um problema de anemia.
No entanto, essas doenças não estão necessariamente relacionadas ao peso.
também nota que infecções fúngicas também pode fazer as unhas seco e quebradiço.
também ler : Um remédio para urtiga e limão para combater a anemia
2. O descoloridos
Prego Isso deve alertar um problema:
- fúngica
- Diabetes
- fígado, rim, coração ou de pulmão
- Linfedema
Lembre-se que Unhas saudáveis deve ser rosa ., com as luas brancas pequenas perto da base
os diferentes tons que podem encontrar coisas dizer:
- Green: infecção bacteriana
- estrias vermelhas na base do prego: infecção da válvula cardíaca .
- azulado: baixos níveis de oxigênio no sangue
- pálido: deficiência de vitamina
- Branco:. hepatite ou anemia
- listras escuras na parte superior envelhecimento e insuficiência cardíaca congestiva
- Lines escuro sob as unhas: câncer de pele
Lembre-se dessas cores e examine suas unhas assim que pensar nisso
3. As unhas "escalas" e rachada
Se suas mãos estão o tempo todo na água, suas unhas aumentar constantemente de hidratação à desidratação. Com o tempo, isso pode danificar e crack.
Se você tem o hábito de colocar suas unhas em sua boca, que provoca o mesmo efeito.
O ideal não é a roer as unhas e < . se você precisa para mergulhe-os em água, muitas vezes, o uso de luvas
Este problema também pode causar descamação das unhas, camada por camada
Esta condição pode ser o indicador de impairment .:
- ácido fólico
- vitamina C
- Protein
Se você ver algum destes sintomas, aumente a ingestão de vitamina C. Coma frutas como laranja ou de toranja, pelo menos uma vez por dia
A manga também é rica em ácido fólico, por isso não hesite em adicioná-la à sua lista.
4. As unhas também grossas
Não há problema se as unhas são grossas, mas eles não são acompanhados por descoloração e eles são fortes e saudáveis.
Se suas unhas são muito espessas para alguns tempo e você não tomou nenhum tratamento para fortalecê-los, pode ser um tipo de doença pulmonar.
Pregos que são muito grossos não são sinônimo de unhas fortes, especialmente se eles se deformam para se parecerem com garras. Se você tomar remédio e suas unhas ficarem repentinamente mais grossas, você deve falar sobre isso. ao seu médico, pois isso pode ser devido a uma reação alérgica
5. Pregos com estrias ou solavancos Às vezes, devido a problemas profissionais, as unhas e mãos podem sofrer derrames e estrias.
No entanto,
se você não tiver recebido nenhuma injeção que você percebe que há várias estrias em uma ou mais unhas,
preste atenção ao seu cabelo e à sua pele. A deficiência de minerais e vitaminas também pode causar psoríase e queda de cabelo. Este problema desaparece com uma melhoria na dieta ou consumo de um grupo de vitaminas em particular
Veja também este artigo: 6 dicas e remédios naturais para aliviar a psoríase
Preste atenção às suas unhas
Como você pode ver, as unhas não são apenas para unha polonês ou para consertar as coisas.
Elas também podem ser um meio de comunicação através do qual o corpo nos diz que algo não está funcionando. bem.
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