Na psicologia cognitiva, muitas vezes nos dizem que não somos obrigados a explicar o que fazemos, pensamos ou escolhemos
Para além desta dimensão, há sempre o interesse próprio, a necessidade de conhecer-se e agir de acordo com os nossos princípios e valores, respeitando também todos os que nos rodeiam.
O ato de dar explicações é necessário nos casos em que nossas decisões estão relacionadas a terceiros, mas o ato de assumir as próprias responsabilidades acompanha essa capacidade de saber como agir e decidir, sem ter que justificar o que enfrentamos para os outros
Também sabemos que gastamos nossa vida dando explicações para tudo, e aqui nós convidamos você a pensar sobre isso.
Como tudo na vida, há um limite e um equ ilibre . Podemos pedir explicações ao nosso cônjuge se, por exemplo, ele não aparecer por três dias seguidos.
Podemos fazer o mesmo com seus filhos em face do mau comportamento, e com nossos amigos se eles o fizerem algo que não esperávamos
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O problema de dar explicações também depende do tipo de comunicação que é estabelecida com os outros. Se o diálogo é construtivo, empático e construtivo, a comunicação é fluida e existe compreensão.
No entanto, em muitos casos, há pessoas que só entendem o que querem, e, pior ainda, longe de ouvir, pense apenas na resposta que eles vão dar, porque eles já fizeram sua própria conclusão, seja ou não corresponde à realidade.
Temos certeza de que nas suas relações sociais mais próximas (amigos, família, trabalho, casal ...) você é forçado a dar mais de uma explicação para alguns aspectos de sua vida que você não quer compartilhar, muito menos justificar.
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Como exemplo, e para levar isso em conta, daremos as dimensões que pertencem a você, apenas "para você" e quais você não precisa explicar ou justificar-se:
O importante para você pertence a você . Se a sua primeira paixão é viajar, nem todos entenderão que você gasta um ano inteiro economizando em vez de trocar de máquina de lavar ou comprar um carro novo.
Você não precisa se justificar e, se fizer isso, basta.
Como você não tem cônjuge? Você ainda não tem filhos? Seu companheiro está um pouco calado, não? E por que você não mora mais perto da sua família?
Temos certeza de que essas perguntas são muito bem conhecidas por você. As pessoas tendem a pedir interesse inocente, mas são coisas que nos fazem sentir desconfortáveis porque temos que nos justificar quando, na verdade, isso diz respeito apenas a você e a mais ninguém.
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Todos os valores, crenças e opiniões são iguais e não não deve ser justificado . Se você pratica uma religião ou sente uma afinidade por um tipo de espiritualidade, não há necessidade de detalhar por que você faz isso e o que o levou a essa escolha.
Viva livremente seguindo seus próprios valores, aja com respeito e seja feliz com todos os aspectos de seu caminho de vida.
5 Razões pelas quais você não está preparado para ter filhos
Em geral, assuntos tão delicados quanto ter filhos não lidam com todos . Especialmente porque o as opiniões dos outros são completamente compartilhadas quando se leva em consideração a educação, o contexto, a cultura e até mesmo a religião. A questão das crianças é um assunto que preocupa a todos, mas não pode ser abordado com todas as pessoas da mesma maneira.
Eu passei por muitas tempestades para chegar a uma calma
O Dalai Lama freqüentemente nos diz que é impossível obter paz no mundo se, Primeiro, não nos acalmamos em nós mesmos, em nossa própria mente e coração. Na realidade, na vida cotidiana, não pretendemos fornecer respostas para todos os problemas do mundo, longe disso. Muito simplesmente, esse bem-estar e tranquilidade têm uma ligação muito forte com o conceito de "calma".