Hidrate seus saltos secos com estes incríveis remédios caseiros

Os saltos secos dão uma aparência muito feia aos nossos pés Toda vez que temos que tirar nossos sapatos ou usar sandálias, sofremos porque nossos pés parecem rachados e negligenciados.

No entanto, para muitas pessoas, não é suficiente para usar um hidratante para resolver .

Descubra neste artigo 9 remédios naturais e caseiros e dicas para hidratar os saltos secos e ter pés macios e bonitos novamente.

9 remédios caseiros para Saltos secos

Para acabar com os calcanhares secos, devemos ter a disciplina necessária para seguir uma rotina de cuidados específicos. Na maioria dos casos, o hidratante não é suficiente para tratar este problema

Devemos aprender a cuidar dos nossos pés com os tratamentos adequados de esfoliação, hidratação e nutrição. Vamos também destacar por que outros fatores como dieta, postura ou calçados são importantes.

1. Misture água quente e bicarbonato

Duas vezes por semana, podemos fazer este remédio agradável para os saltos secos. Nós apenas temos que preparar um banho de pé com água quente e bicarbonato de sódio, e começar a relaxar.

• Temos que molhar nossos pés por 20 ou 30 minutos. A pele vai amolecer e, em seguida, podemos esfoliar ou hidratar nossos pés mais facilmente, como mostrado abaixo.

2. Esfoliar com sal marinho e azeite

Após o banho de pés, ou em qualquer outro momento, podemos esfoliar os pés, combinando, em partes iguais, sal grosso com óleo azeitona. Esta mistura é simples e muito eficaz

• Massagem nos pés, com ênfase nos saltos, durante 5 minutos em cada pé
• O sal marinho é uma ajuda muito poderosa que irá eliminar as células mortas da pele. O óleo, por outro lado, irá alimentá-lo profundamente.

3. Prepare uma máscara de pé de manteiga de karité e de quadris rosados ​​

Uma vez por semana, podemos aplicar 30 minutos de máscara de pé.

Como os saltos costumam ter uma pele dura e seca recomendamos o uso de ingredientes altamente nutritivos, como manteiga de karité e óleo de rosa mosqueta.

• A manteiga de karité fornece nutrição e elasticidade à pele , enquanto a rosa almiscarado facilita a regeneração celular
• Eles são uma excelente mistura para áreas do corpo com pele muito seca

4. Faça uma máscara de argila verde e iogurte

Se nossos saltos não estiverem muito rachados, poderemos optar por uma máscara de argila verde e iogurte.

• Embora a argila tenda a secar pele, este não é o caso se for misturado com iogurte para aumentar o seu poder de hidratação.
• Esta máscara, graças à argila, também age como um esfoliante.

5. Opte por óleo de amêndoa e mel

Este remédio pode ser eficaz para melhorar a flexibilidade da pele dos calcanhares e sua proteção contra agentes externos.

• A combinação de óleo de amêndoas e mel é ideal para saltos muito macios
• Só teremos que aplicá-lo uma vez por semana durante 30 minutos

6. Escolhendo os sapatos certos

Há certos tipos de calçados que aumentam o ressecamento e o desgaste dos calcanhares Eles são sapatos com sola muito dura ou reta, ou materiais inadequados.

• Devemos nos sentir confortável com sapatos. Caso contrário, podemos obter solas que se adaptam à forma dos pés e permitem uma boa transpiração.
  Notaremos a diferença simplesmente levantando-se.

7. Andar corretamente

Apoiar muito o nosso peso nos saltos também pode ser um fator que causa esse problema. Aprender a ficar de pé e andar nos ajudará a ter belos saltos e a melhorar nossa postura.

• Quando em pé, devemos ter cuidado para colocar nosso peso no centro do pé, ou nas pontas ou nos calcanhares.
• Ao andarmos, também tentaremos fazê-lo corretamente. A princípio, isso nos custará um pouco, mas com paciência, faremos isso mais e mais naturalmente.

8. Hidrata por dentro

Como podemos nos hidratar por dentro? Ao adicionar alimentos ricos em nutrientes do corpo Devemos comer boas quantidades de vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais todos os dias:

• Frutas e vegetais crus: no suco, gazpachos, smoothies saladas, etc.
• Frutos secos
• Sementes naturais e germinadas
• Cereais completos
• Legumes
• Algas
• Ghee ou manteiga clarificada

9. Água potável

O último remédio é o mais importante. Beber água durante todo o dia, durante o jejum e comer fora, é a melhor maneira de combater muitos problemas de saúde dentro do corpo.

Se queremos evitar secura da pele, devemos fornecer água ao nosso corpo Combinando boa hidratação do lado de fora e do lado de dentro, vamos acabar com o problema dos saltos secos.

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