Hipocalcemia: sintomas desta doença silenciosa
A hipocalcemia é uma doença que afeta particularmente as mulheres . Esta condição é causada por uma deficiência de cálcio no sangue e causa muito mais sintomas do que a osteoporose.
Formigamento nos braços e pernas, dificuldade de concentração, dores musculares ou mesmo o fato de ter palpitações são outros indicadores de hipocalcemia, que também devemos levar em conta.
No entanto, a coisa mais difícil sobre essa doença é que ela pode afetar nossa qualidade de vida sem que a percebamos. razão. Neste artigo vamos dar-lhe os seus sintomas para que você possa ter mais chaves na mão.
Lembre-se, além disso, que em face de qualquer dúvida ou constrangimento, o melhor é consultar um médico. Esta doença pode ser diagnosticada rapidamente com um simples exame de sangue
Vamos ver as informações para saber mais detalhadamente
O que é hipocalcemia?
Falamos de hipocalcemia quando há tem um desequilíbrio em um elemento muito concreto do sangue: o cálcio.
Este mineral tem funções básicas e essenciais em nossa saúde e bem-estar. Mas você deve saber, além disso, que o cálcio não é apenas necessário para ter ossos e dentes fortes.
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- Cálcio Ajuda certos hormônios a funcionar bem nos rins e intestinos em particular.
- Este mineral é essencial para promover a coagulação do sangue
- Também é importante para uma boa transmissão de impulsos nervosos e contração muscular.
- Além disso, contribui para a ativação de muitas enzimas. básico do nosso organismo
- Também ajuda as tarefas internas das membranas celulares: promove a troca de oxigênio e nutrientes
- Promove a absorção de uma vitamina essencial como a vitamina B12
Quais são os sintomas da hipocalcemia?
- Estresse e ansiedade. Começamos com períodos em que não podemos lidar com nossas responsabilidades diárias: temos dificuldade em nos concentrar, nos sentimos confusos, perturbados ...
- Um dos sintomas mais comuns é formigueiro muscular . Sentimos desconforto no rosto, nas extremidades ... É como se tivéssemos formigas sob a pele.
- Fadiga, cãibras musculares, dormência nas mãos ...
- Problemas nos dentes : eles são muito frágeis
- A fragilidade do cabelo. pode incluir alopecia
- Além disso, a hipocalcemia também causa vários problemas de pele Parece muito seca e pode sofrer de eczema ou dermatite.
- Unhas também são frágeis
O que causa hipocalcemia?
Uma das causas mais comuns de hipocalcemia é a deficiência de vitamina D. A falta desse mineral afetará, por exemplo, a glândula paratireóide e evitará a regulação do metabolismo do cálcio no corpo
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Além disso, há outras causas que só Especialistas podem diagnosticar:
- Insuficiência renal crônica
- A deficiência de magnésio é também uma causa muito comum de hipocalcemia
- Alguns medicamentos (diuréticos, tratamentos hormonais, antibióticos ...) também podem gerar problemas na síntese do calo em nosso corpo.
- Consumir excesso de cafeína ou refrigerantes também é perigoso.
Como tratar a hipocalcemia?
Tratamento de hipocalcemia é decidido por especialistas nas necessidades particulares de cada paciente.
No entanto, esta doença é combatida através de administração suplementos orais de cálcio e vitamina D.
- O objetivo é manter os níveis de cálcio no limite da normalidade. O problema com a ingestão de cálcio é que ele pode causar pedras nos rins a longo prazo.
Para evitar cálculos biliares, é melhor seguir uma dieta adequada, pobre em sal e com líquidos. em abundância
Podemos prevenir a hipocalcemia?
Primeiro, é importante esclarecer uma coisa: você nunca deve tomar suplementos de cálcio sozinho. É o médico que tem que decidir. A automedicação é perigoso e de má reputação
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Já que não podemos realmente saber se sofre de hipocalcemia não devemos correr o risco de aumentar os níveis de cálcio arbitrariamente.
o melhor é consultar um médico e saber suas necessidades.
- Lembre-se que cálcio fazer não só em produtos lácteos.
Este mineral pode ser encontrado em vegetais secos, como lentilhas ou grão de bico. Ovos, nozes e brócolis também são altamente alimentos recomendados.
- É simplesmente ter uma dieta variada e equilibrada, onde há nutrientes estão em falta.
- Para prevenir hipocalcemia, É importante consumir quantidade suficiente de vitamina D e magnésio.
- Sinta-se à vontade para realizar exercícios. Saia caminhada e apreciar a luz do sol para sintetizar a vitamina D.
Mais uma vez: se você tem uma dúvida, é melhor consultar o seu médico
Ele vai saber se você deve tomar suplementos ou não. rico em cálcio.
Da mesma forma, é importante cuidar da saúde da sua tireóide, uma vez que também tem uma função importante que envolve os níveis de cálcio.
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