Eliminar toxinas, uma vez por semana com o suco de tomate, alho e açafrão

Livre-se de toxinas uma vez por semana com este suco vegetal e medicinal feito de tomate, alho e açafrão.

Estes três ingredientes têm excelentes propriedades. para a saúde e ajude-nos a prevenir doenças de uma forma natural

Neste artigo, detalhamos todos os benefícios deste delicioso e revigorante suco de vegetais. Experimentar em breve

Eliminar toxinas para se manter saudável

As toxinas se acumulam no nosso corpo gradualmente , devido a diferentes fatores:

• Lojas desequilibradas
• e Aditivos produtos químicos nos alimentos
• Poluição
• stress e emoções negativas
• hábitos tóxicos, como o tabaco eo álcool
• Utilização de produtos que contêm ingredientes químicos como parabenos, parafinas, etc.

Estas toxinas, se não forem eliminados por diferentes vias (intestinos, rins, pulmões, pele), pode causar crônica de longo prazo e doenças degenerativas.

, no curto prazo, eles podem causar desconforto e distúrbios como dores de cabeça, problemas de pele, problemas digestivos, etc.

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Tipo de purificações

Existem várias maneiras de desintoxicar, como seguir o ha seguintes bitudes

• Lojas equilibrada e nutritiva
• A purificação chás de ervas promover a função hepática e renal
• suplementos medicinais
• Natural Therapies
• batidos de leite e suco de vegetais
• Beba pelo menos um litro e meio de água por dia entre as refeições

sumos de vegetais

sumos de vegetais são uma maneira de limpar o organismo de substâncias tóxicas, como que têm nutrientes como vitaminas, minerais, ácidos gordura ou fibra de muito benéfico para melhorar a capacidade própria limpeza do nosso corpo.

além disso, o suco de vegetais em nossa dieta diária nos trazer muitos benefícios para a saúde.

e que também pode passar um dia por semana para estes sucos para manter um peso equilibrado e melhorar a nossa saúde em geral.

suco de tomate, alho e açafrão

Este suco é semelhante à receita gaspacho ou salmorejo e nos permite Adicione dois ingredientes muito curativos que ao mesmo tempo aumentam o sabor: alho e cúrcuma.

Este delicioso suco tem um sabor forte e é muito refrescante . Quando provamos, não podemos parar de comê-lo!

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Tomate

O tomate é um vegetal com propriedades surpreendentes nossa saúde:

• é um poderoso antioxidante que nos protege de envelhecimento interno e externo causado pelos radicais livres
• o teor de licopeno pode ajudar a prevenir certos tipos de câncer <..
• combater a retenção de fluido.
• reduz a pressão sanguínea.
• Promove o trânsito intestinal.
• melhora a função hepática e impede cálculos biliares.
• Minimiza colesterol e triglicéridos no sangue

Alho

O alho é um alimento medicinal com as seguintes virtudes:

• Fortalece o sistema imunológico e age como um antibiótico natural
• Previne doenças cardiovasculares e reduz os níveis de colesterol e triglicerídeos.
• Melhora a circulação.
• Alivia doenças respiratórias
• Reduz o excesso de fluido corporal que causa inchaço
• Fortalece o sistema digestivo
• Melhora a oxigenação do tecido
• Problemas na garganta calma

Para aproveitar todas essas propriedades, devemos consumi-la crua

Açafrão

Açafrão é uma das melhores especiarias medicinais, graças aos seus efeitos benéficos sobre saúde:

• Tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, por isso é excelente para acalmar qualquer tipo de desconforto ou dor.
• É um tempero digestivo que combate a hiperacidez gástrica.
• Aumenta a função do fígado
• É um excelente antioxidante
• Melhora o humor e previne a depressão
• Fortalece as defesas e combate infecções fúngicas, parasitas e bactérias
• Ativo metabolismo
• Reduz os níveis de açúcar no sangue
• É diurético e optimiza a circulação

Como preparar este sumo desintoxicante

Ingredientes

• 6 ou 7 tomates maduros e biológicos ( 1 kg)
• 2 dentes de alho
• 1 colher de sopa de açafrão em pó (10 g)
• 1 copo de água (200 ml)
• Azeite, vinagre de maçã e sal marinho (a gosto)

Preparação

• Para preparar este sumo de vegetais desintoxicante, basta bater todos os ingredientes e temperar com azeite de oliva, vinagre e sal

Como devemos consumi-lo?

• Mime-se com este suco bebendo-o várias vezes ao longo do dia:
• Com o estômago vazio, meia hora antes do café da manhã
• 20 minutos antes do almoço
• 20 minutos antes do jantar

Vamos tomar este suco desintoxicante uma vez por semana e naquele dia vamos tentar consumir alimentos o mais saudável possível para melhorar os efeitos do suco e eliminar mais toxinas.

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Quando purificar o corpo, eliminamos todas as toxinas e os elementos que nos deixam doentes, cansados ​​ou entorpecem nossa pele.

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