Descubra os benefícios da água com o jejum de abacaxi

Nós Nós todos sabemos os grandes benefícios desta fruta deliciosa e saudável que é abacaxi. No entanto, se você não provei esta água, este artigo vai lhe interessar.

Sem açúcar e rica em componentes essenciais, Água com abacaxi é uma ótima opção para ficar hidratado, luta contra a inflamação, estimular e proteger o fígado, entre outros.

é simples de preparar e tão delicioso que você não pode resistir. ! Nota

Os benefícios da água com o jejum de abacaxi

regularmente Recomendamos vários tratamentos para purificar e fortalecer seu sistema imunológico, tais como

• Beba um copo de água morna com limão cada manhã.
• Coma um dente jejum alho.
• uma colher de azeite com algumas gotas de óleo de suco de limão.
• um copo de água com uma colher de bicarbonato de sódio e uma pouco de suco de limão.
• Um copo de água com mel, jejum.

deve ser lembrado que cada pessoa vai reagir de maneira diferente ao tratamento, porque não temos todos mesmas organizações

bebem água com abacaxi é também uma ótima maneira de complementar e sabor dois litros de água devemos beber a cada dia

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Graças ao seu delicioso sabor, abacaxi é ideal para consumir com água. é apropriado para todos os tipos de MEM estômago e o mais delicado.

Vamos agora toda essa água com abacaxi pode trazer para o nosso corpo e nossa saúde.

1. Ele reduz a inflamação

• Como você sabe, abacaxi contém uma enzima muito interessante chamado bromelina.
  A sua função principal é a luta contra a inflamação , destruindo toxinas que atacam nossos tecidos e que ativam dor, edema e retenção de líquidos.

• Se beber água com abacaxi regularmente, nossos corpos vão agradecer-nos porque é excelente para combater a artrite.

• recomendamos água potável com o jejum de abacaxi, de modo que o estômago pode absorver melhor os seus nutrientes e propriedades.

• na verdade, se beber esta água depois de comer, nós evitar a sua acção purificadora e anti- inflamatório porque misturamos com outros nutrientes

2. Um bom suplemento para perder peso

Você deve saber que só abacaxi água não vai fazer você perder o seu excesso de peso.

Além disso, é necessário seguir uma dieta . variada e equilibrada

, desta forma, você vai beneficiar de todas as seguintes vantagens:

• você vai estar mais satisfeito
• reduzir os seus desejos súbitos por alimentos doces
• este tiamina no .. abacaxi água que você vai aumentar o seu metabolismo, através da conversão de energia em carboidratos.
• você vai ser hidratada.
• você obterá os micronutrientes que a água sozinho você oferece não.
• irá evitar cólicas ou outros problemas relacionados à fadiga diária com o teor de potássio no abacaxi, que é muito eficaz na manutenção do equilíbrio de eletrólitos no corpo.
• Lembre-se não beba água com abacaxi quando tiver estômago vazio.

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3. Cuida do seu fígado e intestinos

• A bromelaína é uma enzima do abacaxi que atua como um excelente catalisador para o fígado. Ele ajuda a sintetizar vitaminas e proteínas.

• As enzimas benéficas e todos antioxidantes presentes na água com abacaxi também irá ajudá-lo a desintoxicar o corpo de metais pesados.

• A água de abacaxi também ajudará a limpar seus intestinos.

• Para evitar a constipação, é sempre melhor comer abacaxi naturalmente.

4. Água com abacaxi é eficaz para problemas de tireóide

• abacaxi contém iodo e bromelina, uma enzima que protege-nos enfrentar muitas doenças auto-imunes, o que é ideal para tratar sintomas relacionados com problemas de tireóide.

Como preparar esta água com abacaxi?

Opção 1

Ingredientes

• 1/2 abacaxi
• 1 litro de água

Preparação

• Esta é a opção mais simples e rápida. Neste caso, basta descascar metade de um abacaxi e cortá-lo em pequenos pedaços que você colocar em um jarro de água fria.

• Deixe repousar durante a noite. No dia seguinte, retire os pedaços de fruta e manter a água com sabor.
  Você pode beber esta água durante todo o dia, sem esquecer de beber o primeiro copo com o estômago vazio.

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Opção 2

Ingredientes

• 1/2 abacaxi, pele
• 1 pau de canela
• Um litro de água

Preparação

• Corte o abacaxi ao meio e retire a pele, mas não jogue fora, porque você vai usá-lo para fazer uma infusão.

• Corte o abacaxi em pedaços.

• em seguida, coloque o água para ferver e adicione a pele abacaxi limpo, abacaxi e canela em pau.

• Leve para ferver e deixe ferver por pelo menos 20 minutos.
• Deixe a mistura repousar por 15 minutos em seguida, filtre o conteúdo para manter apenas a água

• Coloque o jarro na geladeira e beba a água fresca. Você vai ver que esta água vai te fazer muito bem!

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