Dicas para colocar as malas embaixo dos olhos
As bolsas embaixo delas são devido à inflamação da pálpebra inferior, como resultado do acúmulo de líquidos e toxinas nesta área.
Este processo ocorre quando nos deparamos com estresse excessivo, fadiga ou desequilíbrio no corpo
Por que se livrar de bolsas sob os olhos?
Quando uma parte específica do corpo infla, isso tem um impacto nas relações sociais.
Isso pode levar a uma diminuição da autoestima porque somos menos atraentes e tendemos a pensar que esse sentimento é compartilhado por outras pessoas.
Não se preocupe, pois com as dicas que lhe daremos aqui, você poderá se livrar facilmente de bolsas sob os olhos.
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Jantar de vegetais com pouco sal
A maioria dos vegetais é diurética e, portanto, evita a retenção de água, que é o inimigo que deve ser superado para se livrar das bolsas sob os olhos.
Para ter mais sucesso, elimine o máximo de sal possível. É importante seguir este conselho à noite, porque é neste momento que nosso metabolismo se acostuma a trabalhar pouco.
Quando fazemos um jantar leve desse tipo, ajudamos nosso corpo a se livrar desse problema. que há muito.
Durma em uma posição adequada: mantenha sempre a cabeça mais alta que o corpo
Uma boa circulação das substâncias que passam pelo corpo é fundamental. Além disso, aproveitamos a gravidade para promover este ciclo.
Lave o rosto com água fria pela manhã
Se tiver tido um sono pesado, você terá sinais pela manhã
Se você aplicar imediatamente água fria nos olhos, esses primeiros sintomas serão aliviados, pois baixas temperaturas são um poderoso anti-inflamatório, bem como a ingestão de líquidos.
Lembre-se que a hidratação é essencial para a saúde
Beba água o dia todo
Se você sabe que esse problema é em grande parte causado pelo acúmulo de líquido.
Então, beba muito A água durante todo o dia é a solução ideal. Tente beber em torno de dois litros de água por dia para conter os sinais físicos de exaustão ou outras complicações
Aplique camomila nos olhos
A camomila é um produto natural com muitas funções : do antibiótico ao limpador, pela natureza antiinflamatória muito eficaz e excelente para livrar-se de bolsas abaixo dos olhos
O processo é como segue:
- Depois de preparar uma infusão, umedeça dois pedaços de algodão e coloque cada um deles em um olho
- Mantenha-os na mesma posição por cinco a dez minutos, e você verá que seu rosto ficará radiante.
Reciclar sacos de chá
Da mesma forma que no caso anterior, o chá tem funções surpreendentes.
Aqui, nós o usamos com as saquetas tradicionais e você terá dois benefícios: o de ingeri-lo e o de libertar você sacos sob os olhos
- Depois de fazer esta infusão, coloque coloque os sacos na geladeira
- Quando estiverem frios, coloque-os nos olhos por alguns minutos
- Quando você se levantar, notará resultados incríveis
O famoso pepino é essencial
Não esqueça de ler: Limpe seu fígado e reduza olheiras com dois ingredientes
Novamente, a chave está na baixa temperatura
- Para se livrar de bolsas sob os olhos em apenas dez minutos, basta cortar duas fatias de pepino grosso.
- Em seguida, coloque-os na geladeira até que fiquem o mais frios possível.
- Depois de tirá-los da geladeira, coloque uma arruela em cada olho, entre 5 e 10 minutos.
essas dicas, você também pode lutar contra as olheiras
Tente seguir as regras que damos a você e você não vai se arrepender: você vai controlar as bolsas sob os olhos sem a necessidade de cremes ou produtos químicos.
Curiosidades que você não sabia sobre o odor corporal
O corpo humano tem cerca de 50 glândulas sudoríparas que têm capacidade para produzir até 1 litro de transpiração por dia. Através deste mecanismo, as toxinas prejudiciais são expelidas. As áreas que muitas vezes cheiram mal são os pés, virilha e axilas. No seguinte artigo, você descobrirá coisas que você não sabia sobre o odor corporal.
Cinco boas gorduras para reduzir o colesterol
Donuts, manteiga, queijos gordurosos e algumas carnes são ricos em gorduras saturadas que podem elevar o colesterol. No entanto, há um grupo gorduras que têm um efeito totalmente oposto no corpo Referimo-nos às gorduras poliinsaturadas, conhecidas como gorduras boas. Graças a eles, podemos dar os nutrientes e energia necessários ao nosso corpo e manter nosso colesterol estável .
