Estes chás que desintoxicam
Os chás desintoxicantes dos quais vamos falar oferecem benefícios diferentes. Você só pode comer o que mais gosta para o seu bem-estar, mas também pode incorporá-los à sua dieta para melhorar sua saúde. um ponto de vista geral
Chá desintoxicante com propriedades antienvelhecimento
Ninguém pode escapar à passagem do tempo e à devastação do envelhecimento. No entanto, é possível tomar medidas para retardar os sinais de envelhecimento
O primeiro chá para desintoxicar é uma mistura de gengibre e açafrão.
Açafrão é um produto amplamente utilizado na culinária indiana e Se você gosta deste tempero, você provavelmente tem em seu armário.
Leia também: Uma colher de cúrcuma todos os dias para melhorar a saúde
L
cúrcuma é conhecida por seus benefícios anti-envelhecimento, por prevenir o câncer e suas propriedades antiinflamatórias.
Graças a seus antioxidantes, a combinação de açafrão e gengibre ajuda a lutar eficazmente contra os radicais livres. Estes dois produtos vão torná-lo mais jovem, eles vão te dar Muita energia e melhorar sua capacidade de ação
Para preparar este chá antioxidante e anti-envelhecimento, siga nosso conselho
Ingredientes
1 pedaço pequeno de raiz de gengibre ralado
1 colher de sopa de açafrão (5 g)
- 1 colher de menth e fresco (10 g)
- 1 xícara de água (250 ml)
- Preparação
- Coloque a água em fogo médio e espere até começar a ferver.
Adicione o gengibre, açafrão-da-terra e hortelã. Mexa um pouco até a cúrcuma se dissolver completamente
- Quando o chá ferver novamente, filtre e sirva em um copo
- Chá para acelerar o metabolismo
- Você provavelmente já ouviu falar falar sobre a importância do metabolismo. Quando não funciona bem, surgem problemas como a obesidade.
Se este é o seu caso ou se você quiser evitar essa situação, aqui está um chá que irá ajudá-lo. Os dois ingredientes são alho e pimenta caiena
O alho é excelente para regular a pressão sanguínea,
evitando as gripes e reduzindo os níveis de colesterol LDL.
Ingredientes 2 dentes de alho picados
1 colher de pimenta caiena (5 g)
- 1 xícara de água (250 ml)
- Preparação
- Leve a água para ferver e adicione a pimenta Pimenta de Caiena e Alho
Mexa com uma colher de pau até que a pimenta se dissolva
- Espere um minuto e consuma
- O chá desintoxicante do dia
- Se você estiver procurando por um chá Desintoxicante para substituir o seu café, experimente este!
O primeiro ingrediente é o chá verde,
conhecido por prevenir o câncer, graças ao seu alto teor de ferro.
Então há mel natural que traz ainda mais antioxidantes e enzimas digestivas que ajudam a transformar os alimentos. Finalmente, o limão traz vitamina C, necessária para melhorar o sistema Imunidade
Recomendamos que você consuma este chá diariamente para não sofrer os estragos dos radicais livres e para manter um peso saudável.
Ingredientes
1 xícara de chá verde (250 ml)
1 fatia de limão
- 1 colher de mel comum (7,5 g)
- Preparação
- Depois de preparar sua xícara de chá verde, esprema o limão e junte a colherada de mel. Mexa tudo e consuma
Chá desintoxicante com queima de gordura
Se você não gosta de outros chás, porque você quer perder peso agora, este é o que você precisa!
Muitas das toxinas que se acumulam no corpo são armazenadas como gordura.
É por isso que é importante se exercitar e comer alimentos que combatem essas toxinas.
Este chá ajudará a obter mais energia, será mais ativo e eliminará toda a gordura
Ingredientes
1 colher de sopa de canela em pó (5 g)
1/2 limão
- 1 xícara de água (250 ml)
- Preparação
- Ferver o l misture até que a canela se dissolva
Esprema o suco de limão na água
- Sirva chá e consuma.
- Você pode adicionar um melzinho para adoçar
- Veja também este artigo: Uma colher de mel de canela para sua saúde
- Chá desintoxicante anti-câncer
Todos nós devemos tomar medidas para prevenir o câncer . Tome nota desta desintoxicação anti-câncer
Ingredientes
1/2 colher de pó de dente-de-leão (2,5 g)
1/2 colher de pó de camomila (2,5 g)
1 xícara de água (250 ml)
- Preparação
- Ferva o copo de água
- Adicione dente de leão e camomila
Deixe ferver por dois a três minutos e consuma.
- Embora o chá verde seja bem conhecido por suas propriedades anticancerígenas, existem alternativas igualmente eficazes.
- Este chá é ideal para aqueles que querem uma bebida menos amarga do que o chá verde.
- Quer adoçar um pouco, adicione meia colher de mel natural.
Você pode ver que estes chás desintoxicantes são muito fáceis de preparar. Algum esforço e você terá importantes benefícios para a saúde!
Sucos para désenflammer fígado, pâncreas e rins
A melhor maneira de désenflammer os organismos responsáveis pela purificação e regulação do nosso corpo é consumir frutas e vegetais frescos, ricos em água e antioxidantes. Como você já sabe um fígado saudável é sinônimo de boa saúde e bem-estar. os rins, por sua vez, desempenham um papel importante na eliminação de toxinas e retenção de água, a fim de facilitar ainda mais funções do nosso corpo: a regulação da pressão arterial, a produção de vitamina D, secreção hormonal, etc.
Quais os alimentos que consomem para tratar hipotensão?
A pressão arterial baixa é conhecida como "hipotensão". Quando ocorre, pode causar tontura, tontura e desmaio . Se você sofre deste problema, alguns alimentos podem ajudá-lo. Você os descobrirá neste artigo O que é hipotensão e o que a causa? A pressão arterial é a pressão que o sangue exerce nas paredes do corpo.
