Quando nossa dieta afeta o nosso odor corporal

você sabia que alguns alimentos poderia nos dar um mau odor corporal? através da transpiração, podemos emitir um sabor bastante nauseante se consumir alguns ingredientes.

no resto deste artigo, vamos explicar porquê.

a comida e odor corporal

Às vezes, temos dificuldade em entender por que nos sentimos mal, embora tenhamos tomado duas duchas ou trocado de roupa. Nossa desodorante e creme dental que são de nenhuma ajuda.

O mau cheiro que você pode sentir vem diretamente dos poros de sua pele.

Certos alimentos podem afetar o nosso cheiro, aumentando a acidez do nosso suor. O cheiro acre do nosso suor é devido a um desequilíbrio na nossa química orgânica, que pode ocorrer quando se exercer, por exemplo.

As toxinas do nosso corpo são eliminados através das fezes, urina, os expiração e transpiração.

se a nossa dieta não é adequada, particularmente quando é baseada em alimentos excessivamente ácidos é provável que nosso corpo começa a emitir um cheiro mais forte do que o usual

Por quê? . Porque ele deve trabalhar mais para expulsar os resíduos que contém

Não se esqueça de ler: eliminar o mau boca e odor corporal, tendo este suco natural

Quais são os alimentos que causam estes odores

Se você já tentou de tudo para ser limpo e sua saúde você parece adequada, não procure mais: é o alimento que você come que faz você se sentir mal

Nada é então usado para trocar de roupa. colocar perfume ou pó de talco.

Vamos apresentar no resto deste artigo, todos os alimentos que podem afetar o nosso odor corporal.

carne vermelha

Universidade Charles em Praga realizou um estudo muito interessante sobre o assunto.

os pesquisadores coletaram o suor dos homens que consumiam carne vermelha, bem como vegetariana . Eles, então, pediu a um grupo de mulheres para cheirar as diferentes aromas e dizer que parecia-lhes o mais desagradável.

De acordo com a grande maioria dos participantes, o cheiro de homens que comiam carne vermelha foram, de longe a mais náuseas.

alho

Este alimento causas da halitose, mas também um mau odor corporal.

alho é indispensável em muitos pratos que comemos todos os dias. , mas contém substâncias voláteis que são liberados através do suor. Quando absorvido pelo sangue e os pulmões, eles liberam aromas através da pele terrível e respiração.

óleos hidrogenados

eles são usadas por redes de fast food e têm a particularidade de se decompor muito rapidamente no corpo. Você mal terminou de comer seu hambúrguer (que contém carne vermelha em geral, e você sabe o que isso significa), o seu odor corporal você parece insuportável.

A pele fica mais oleosa e mais perfumado. Faça o que fizer, você não pode impedir a sua pele para emitir um odor estranho, tudo porque batatas fritas e sanduíche que você comeu na corrida.

A situação ainda muito fácil de evitar.

caril

as especiarias altamente aromáticos, tais como caril ou cominho, são perfeitos para dar um sabor original para nossos pratos favoritos, mas eles são os verdadeiros inimigos de nossa higiene pessoal.

Quando comemos um prato indiano, por exemplo, e nos exercitamos logo em seguida, nosso suor emitirá um cheiro muito forte, que não desaparecerá após um banho ou um banho.

Álcool

As bebidas alcoólicas têm muito mais desvantagens do que vantagens. Se você sair e beber excessivamente, você só vai querer acordar e se lavar para se livrar do fedor do seu corpo.

O álcool passa pelo nosso sangue, e então parte dele excretado através dos poros da nossa pele e nossa respiração. é por isso que a respiração pode ser terrível depois de algum noite de bebedeira.

a charcutaria

a charcutaria produzidos mais ou menos o mesmo efeito que a carne vermelha e fast food. Se você gosta de salsichas e tortas, e você tende a consumi-los regularmente, não procure mais pelas razões para seu mau odor corporal.

Estes alimentos quebram em nossos corpos e causam um aumento na acidez. estômago e gás.

Se você percebeu que não me sinto muito bem estes dias, é melhor não comer salsicha por pouco tempo.

espargos

Eles são excelentes para o nosso organismo e muito saudável. Então, depois de comer, você não vai notar um mau cheiro da sua pele, mas sim da sua urina. O forte aroma da micção é causado pelo enxofre do mercaptano, um composto encontrado nos espargos.

O peixe

O peixe não cheira mal desde o momento em que o compramos até o cozinheiro, mas ele continua a espalhar o seu perfume depois de termos digerido.

não ocorre em todas as pessoas, mas apenas em pessoas que sofrem uma desordem metabólica hereditária conhecida como chamado Trimetilaminúria.

este problema impede a decomposição total dos peixes, o que complica a tarefa da organização no momento para eliminar as toxinas que ele contém.

vegetais crucíferos

e brotos brócolis são deliciosos e podem ser incorporados em milhares de receitas. No entanto, eles pertencem a uma família de vegetais muito perfumados, porque eles são ricos em enxofre.

Estes vegetais podem causar gases com um odor desagradável, semelhante ao dos ovos podres. Se você gosta muito deles, você pode comê-los de vez em quando, especialmente porque eles trazem antioxidantes e nutrientes que são excelentes para a sua saúde.

Quer saber mais? Leia: 6 benefícios do brócolis

Café

Você é daquelas pessoas que não pode começar o dia sem uma boa xícara de café? Você mesmo beber vários copos ao longo do dia de trabalho?

É por isso que talvez você se sentir um mau cheiro que emana de seu corpo. A cafeína estimula as glândulas sudoríparas e aumenta a transpiração.

Cebola

Esta comida traz uma vantagem real às nossas refeições e é tão essencial para cozinhar como o alho. No entanto, pode causar maus cheiros que serão especialmente notáveis ​​na pele e na respiração , especialmente se você comer cebola crua.

Óleos contidos na cebola são absorvidos pela corrente sanguínea, depois filtrados pelos pulmões, antes de sair do corpo através da transpiração.