8 Benefícios medicinais da mistura de canela e mel
Canela e mel são ambos ingredientes de origem natural que, devido às suas propriedades, têm sido parte da medicina natural alternativa desde Antiguidade
Ambos contêm antibióticos ativos, anti-inflamatórios e antioxidantes que juntos ajudam a proteger o corpo contra agentes que podem causar doenças. , seu alto teor de vitaminas, minerais e enzimas faz deles um excelente suplemento alimentar diário. Por isso, não é estranho que misturar esses dois ingredientes seja um remédio milenar, que continua para ser uma solução contra várias condições comuns
.
Embora pareça mais fácil acessar medicamentos convencionais, vale a pena conferir os benefícios interessantes deste produto natural. Para todos O que você está fazendo Eu não os conheço ainda, hoje nós queremos compartilhar em detalhes neste artigo os 8 benefícios medicinais da mistura de canela e mel
Descubra todos eles! 1. Fighting Cough Devido a seus efeitos antiinflamatórios, expectorantes e antibacterianos, esta mistura
é um excelente complemento para controlar a tosse e a dor de garganta
.
O que você precisa? Um copo de água (250 ml) 1 colher de sopa de mel (25 g)
1 colher de chá de canela em pó (5 g)
- O que você deve fazer?
- Aqueça a água e, uma vez na temperatura desejada, adicione o mel e a canela e misture bem. Esta mistura ajudará a reduzir faringite, excesso de secura e irritação.
- Leia também este artigo: Como preparar seus próprios doces de mel e limão para tosse
2. Ajuda a perder peso
- As pessoas com excesso de peso ou obesas podem perder peso mais facilmente se o consumirem como parte da sua dieta.
As propriedades nutricionais do mel e da canela ajudam
aceleram o metabolismo, enquanto aumentam o gasto de energia
Ambos são satisfatórios e, devido ao seu conteúdo antioxidante, reduzem a absorção de gorduras no intestino. O que você precisa? 1 colher de sopa de mel (25 g)
1 colher de chá de canela em pó (5 g)
O que você deve fazer?
- Misture os ingredientes e consuma uma colherada da mistura com o estômago vazio todos os dias
- 3. Protege a saúde das articulações
As propriedades anti-inflamatórias deste remédio natural
- ajudam a proteger a saúde das articulações
dos efeitos das toxinas e do envelhecimento prematuro.
Recomenda-se como tratamento para combater sintomas da artrite, osteoartrite e outras condições que causam inflamação dos tecidos O que você deve fazer? Tome uma colherada da mistura com o estômago vazio, pelo menos 3 vezes por semana
4. Neutraliza o mau hálito O consumo deste remédio natural é uma solução eficaz contra o mau hálito, não só porque combate bactérias na boca, o fígado e o sangue
Sua aplicação nos dentes e nas gengivas regula o pH oral e
- modifica o ambiente que as bactérias precisam para proliferar
.
Depois de ingeridas, seus antioxidantes estimular a eliminação de toxinas e otimizar o trabalho do fígado O que você deve fazer? Coma uma colherada do remédio com o estômago vazio todos os dias
Esfregue o produto nos dentes e nas gengivas. Recomendamos que você leia também: Combate o mau hálito de maneira natural com estes 7 remédios 5. Protege a saúde do coração
Canela e mel orgânico pode ajudar a controlar os níveis de colesterol mau colesterol (LDL) nas artérias e reduzir a formação de placa e endurecimento.
Seus antioxidantes reduzir o
- e ao mesmo tempo melhora o fluxo de sangue através das artérias.
- Ajuda a manter a pressão arterial estável e reduz o risco de problemas cardiovasculares crônicos.
você deve fazer?
Coma uma colherada do remédio com o estômago vazio todos os dias
6. Melhora a digestão
Este reconhecido propriedades prebióticas remediar é ideal para estimular a regeneração da flora intestinal
e prevenir infecções digestivas.
Sua contribuição acelera a recuperação de úlceras e diminui a produção excessiva
- Além disso, graças à sua ação anti-inflamatória, é ideal para evitar dor abdominal e excesso de gases
Do que você precisa?
1/2 xícara água (125 ml) 1 colher de sopa de mel (25 g) 1 canela em pó colher de chá (5g)
O que você deve fazer?
Diluir uma colher de remédio em meia xícara de água quente e consuma-a
7. Aliviar a cistite
- Devido ao seu teor de antibacteriano e anti-inflamatório, esta combinação simples também prova ser uma solução eficaz contra os sintomas de cistite.
- Recomenda-se para retardar o crescimento bacteriano e
- restaurar a eliminação normal de fluidos
O que você deve fazer?
- Beba uma colher de sopa da mistura duas vezes ao dia
Não se esqueça de beber 6 a 8 copos de água por dia
8. Combater a acne
Estes combinados em um único ingredientes remédio são ideais para remover espinhas e cravos na pele. O seu consumo diminui a presença de toxinas no sangue, e, ao mesmo tempo, a sua aplicação direta
ajuda a eliminar cravos e reduzir cicatrizes
- O que você deve fazer?
Misture mel com canela em pó e aplique esta mistura nas áreas afetadas
Lave com água fria e repita todos os dias.
Você sabia os benefícios da canela com mel? Agora que você sabe o quanto essa cura é boa para o seu bem-estar, prepare-a em casa e consuma-a regularmente. Antes de terminar, não perca: As 10 propriedades incríveis da canela para a saúde Como todos sabemos, a canela é uma especiaria muito popular na cozinha. Mas as propriedades da canela fazem dela um excelente aliado para a saúde. Tanto externamente quanto internamente, a canela pode ajudar a prevenir e amenizar muitos problemas de saúde, além de ser de grande ajuda estética.
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