7 Dicas de beleza para firmar seu busto
Muitas mulheres desejam ter um busto firme ao longo de suas vidas, mas, infelizmente, isso nem sempre é possível.
Conforme o tempo passa, e como o nosso corpo experimenta muitas mudanças, tão essencial uma parte do corpo da mulher perde sua flexibilidade e elasticidade, levando a flacidez.
na maioria dos casos, os seios começam a cair assim que as mulheres atingem 40 anos.
o a melhor maneira de evitar que isto aconteça é praticar exercícios regulares e optar por uma vida mais saudável.
No entanto, os resultados podem ser melhorados usando alguns truques de beleza natural, que trarão efeitos de firmeza
Por que o busto perde a firmeza?
O busto perde a firmeza por causa do envelhecimento da pele Se isso ocorre cedo, é certamente devido às seguintes razões:
- amamentação
- gravidez
- menopausa
- a perda ou ganho de peso repentino
- exercícios muito cansativo
- a deficiência nutricional
- Vestindo um sutiã inadequado
Muitas mulheres ficam preocupadas quando seus seios começam a perder a elasticidade e firmeza naturais que as caracterizam.
Neste artigo, vamos compartilhar com você algumas segredos e tratamentos de beleza, para remediar a flacidez do seu busto.
Quer saber mais? Leia: 5 hábitos diários que caem
1 seios. Exercício
Para firmar seu busto, a primeira coisa a fazer é seguir uma rotina de exercícios adaptada para trabalhar no tecido mamário e nos músculos peitorais acima do peito.
Aqui estão os movimentos que podem ajudá-lo a firmar seios:
- Surveys braço
- a
- bombas de tabuleiro
- os exercícios com halteres
2. Seguir uma terapia fria
A terapia fria firmando tornou-se popular em todo o mundo, porque é muito eficaz para rejuvenescer a pele e melhorar a sua aparência.
Quando usado nos seios, esta terapia permite que o tecido contrair, fazendo o peito mais firme e mais gordo
Como proceder
- Pegue dois cubos de gelo e faça pequenas massagens em torno de seus seios por um minuto
- Então, seque delicadamente e coloque imediatamente um sutiã
- Recomenda-se seguir esta terapia duas vezes ao dia
3. Use clara de ovo
Este ingrediente natural tem propriedades adstringentes e nutrientes que melhoram a condição da pele flácida para dar uma melhor aparência ao busto.
Clara de ovo contém hidro-lipídios que Estimule a firmeza da pele nesta parte do corpo
Como proceder
- Bata uma clara de ovo até obter uma textura espumante
- Em seguida, aplique tudo na sua pele estourar, e deixe por 30 minutos.
- Para terminar, lave com suco de pepino ou suco de cebola, em seguida, com água fria
4. Fazer máscaras banana madura
A banana madura concentra nutrientes muito importantes para a reparação da pele e tonificar o busto.
Como?
- esmagar uma ou duas bananas maduras até para obter um purê
- Aplique esta pasta em todos os seus seios e, em seguida, coloque imediatamente um sutiã para corrigir o tratamento durante alguns minutos
- Após uma hora, retire o tratamento enxaguando-se água fria
5. Use aloe vera
O gel Aloe Vera contém nutrientes e propriedades hidratantes que estimulam a regeneração da pele para prevenir o envelhecimento e a flacidez.
Seu alto conteúdo antioxidante permitirá que você firme e tonifique sua pele, enquanto combate os radicais livres do seu corpo
Como proceder
- Extraia o gel do aloe vera e aplique-o no peito através de pequenas massagens circulares, por 10 minutos
- Deixe descansar por mais 10 minutos, para que sua pele absorva bem, depois lave com água fria.
6. Faça granada massagem
A romã é conhecido como um dos alimentos anti-envelhecimento mais eficazes.
Através de seus componentes, incluindo fitonutrientes, ele irá permitir que você tenha seios firmes.
Como proceder
- Faça uma pasta com a pele de uma romã e um pouco de óleo de mostarda
- Aplique o tratamento com pequenas massagens circulares por 5 a 10 minutos, apenas antes de dormir
Não esqueça de ler: A romã, uma fruta que limpa as artérias
7. Preparando loção com rum e suco de limão
A combinação de rum e suco de limão dá origem a uma loção natural, ideal para restaurar a firmeza dos seios flácidos.
Como proceder
- Misture o suco de um limão com meia xícara de rum de boa qualidade e deixe repousar durante a noite.
- No dia seguinte, antes de tomar banho, aplique este líquido usando massagem, deixe agir por 20 minutos, depois enxágüe.
7 Usa raspas de limão que você provavelmente não sabe
O limão é uma das frutas cítricas mais populares para fins gastronômicos, medicinais e cosméticos. Seu alto teor de vitamina C, antioxidantes e óleos essenciais ajuda a melhorar a aparência da pele e prevenir o desenvolvimento de doenças. O que algumas pessoas não sabem é que o casca de limão, muitas vezes jogamos no lixo, contém até 10 vezes mais vitaminas do que o suco e uma alta concentração de fibras e minerais.
O melhor suco verde para queimar gordura e controlar a ansiedade
Uma das chaves para perder peso e reduzir transtornos alimentares é saber como combinar as propriedades e os nutrientes dos alimentos. Levando em conta esse princípio, Muitas dietas de emagrecimento são sustentadas por sucos verdes que nos ajudam a queimar gordura e controlar a ansiedade. São bebidas de frutas e vegetais com alto teor de clorofila e antioxidantes, que apoiam a digestão e facilitam a eliminação de resíduos para otimizar o funcionamento do corpo.
