5 Alternativas para tratamento de varizes
Medicamentos nem sempre são necessários para o tratamento de varizes. Na verdade, existem muitas alternativas naturais à nossa disposição que podemos desfrutar.
As varizes são não só esteticamente, mas também problema orgânico. Também causando desconforto e O termo "pernas pesadas" é muito comum em pacientes com essa condição.
Vamos lembrar que as veias varicosas são vasos sanguíneos dilatados que impedem fluxo normal de sangue para as partes inferiores do corpo e, portanto, impedir o retorno do sangue ao coração. Este é um problema muito comum na população mundial.
Causas de veias varicosas
A origem das varizes é principalmente devido à má circulação sanguínea. No entanto, as varizes também podem ser causadas, direta ou indiretamente por outros factores, incluindo
- herança genética
- Um elevado colesterol
- inactividade
- hipertensão
- obesidade
outro factor influente também levar em consideração é a falta de atenção dada à saúde cardiovascular. Por esta razão, é aconselhável para obter um exame médico anual. especialmente se houver um histórico familiar ou se você sofre de doença cardiovascular.
Embora o tratamento de varizes Se possível, a melhor coisa que você pode fazer é tomar medidas preventivas para impedi-las . Existem várias alternativas e elas são mais simples de aplicar do que se poderia imaginar.
Na verdade, as varizes não têm apenas tratamento médico. Na verdade, cirurgia é reservada para os casos mais graves
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Prevenção de varizes
A melhor coisa que Cuidar da nossa saúde é adotar hábitos saudáveis e um estilo de vida equilibrado. Isso inclui:
- Alimentação Saudável
- Mantenha-se bem hidratado
- Exercite-se com regularidade
- Evite ficar em pé ou sentado muito tempo
Além disso, as seguintes ações são necessárias:
- Faça alongamento (pelo menos no escritório)
- Altere a temperatura da água do chuveiro. Isso promove a circulação sanguínea. Ao usar água quente, não deve exceder 38 ºC
- Coloque os pés para cima de tempos em tempos para facilitar o retorno do sangue
- Você também pode massagear suas pernas com óleos essencial para 15 ou 20 minutos por dia
- Evite usar roupas apertadas
- Use sapatos confortáveis todos os dias
- Evite expor suas pernas ao calor excessivo. Se você está na praia ou em uma área ao ar livre, use protetor solar
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Alternativas naturais para o tratamento de varizes
Embora existam vários medicamentos vaso-protetores e venotônicos, também estão disponíveis várias alternativas naturais para o tratamento de varizes. Sua eficácia depende da freqüência de uso.
As alternativas a seguir também fazem parte da composição de muitos medicamentos para o tratamento de varizes, pois eles demonstraram estimular a circulação sanguínea. Além disso, muitos são anti-inflamatórios. (Como no caso do alho).
- Alho
- hortelã
- Laurier
- eucalipto
- Calendula
- Aloe Vera
- Cenoura
- Sal do mar
- Cavalinha
- Castanha da Índia
Outras alternativas naturais
Entre as alternativas naturais para o tratamento de varizes, encontramos especialmente a famosa planta de aloe vera . É a planta que traz os benefícios mais estéticos. A aplicação do gel, compressas frias, diretamente nas pernas ativa a circulação.
Por outro lado, hortelã, louro e eucalipto são plantas que têm um efeito refrescante muito benéfico para o tratamento de varizes. Eles podem ser preparados em loção tônica ou corporal e aplicados diretamente na pele. Bicarbonato de sódio pode ser adicionado ao tônico
folhas de calêndula e pétalas (calêndula) são muito úteis ao preparar uma pasta para tratar varizes. A pasta pode ser aplicada e deixada para agir durante a noite. O caule da planta também pode se tornar uma preparação tônica e refrescante.
banhos com água salgada são muito relaxantes, o que contribui significativamente para melhorar a circulação sanguínea. Você pode adicionar um pouco de vinagre de cidra ao seu banho para aumentar os benefícios
A grande vantagem de usar esses elementos naturais é que eles são muito mais baratos do que as drogas. No entanto, é necessário lembrar que os remédios naturais nem sempre são tratamentos suficientes. Recomenda-se tomá-los em adição às recomendações do médico assistente
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