Um método especial para reenergizar seu corpo em 15 minutos
As terapias tradicionais japonesas se espalharam para muitas partes do mundo como uma solução para muitos tipos de doenças.
Embora esteja claro que para muitas doenças, o tratamento médico profissional é necessário, alguns distúrbios ficam mais aliviados com esse tipo de tratamento alternativo.
Geralmente, essas técnicas buscam encontrar um equilíbrio físico e mental baseado nas interações entre esses dois aspectos.
Seus efeitos permitem aumentar as energias. no corpo e controlar vários sintomas resultantes de estresse, ansiedade e outras emoções negativas.
Entre os métodos desse tipo estão jin shin jytsu ou "a Arte do Criador através do Homem", desenvolvida pelo sábio Jiro Murai em 1900 com o objetivo de restaurar o equilíbrio entre a alma e o corpo através das mãos.
baseia-se no fato de que tudo o que existe contém uma energia vital que representa a força da vida.
Essa energia flui no corpo em diferentes níveis e, uma vez encontrada a harmonia, ela flui livremente sem obstáculos .? seu caminho
o que é a terapia de jin shin jytsu
a jin shin jytsu sugerindo que o corpo humano tem três canais de energia:
- Um canal central, que circula em um círculo oval que desce pela face, o esterno, a área abdominal e o púbis, e depois através da coluna até a cabeça.
- Os outros dois canais são chamados de supervisores e eles Nascem na parte interna dos joelhos.
- O supervisor da esquerda é responsável por controlar todas as funções deste lado. do corpo e está relacionado com o passado, lógica e genética
- O direito dirige funções deste lado e tem a ver com o presente, intuição e regeneração.
- Finalmente, há fluxos diagonais que harmonizam os dois supervisores para ordenar o sistema de energia.
O objetivo principal deste método é equilibrar o físico e o emocional para alcançar a paz. interior e do universo.
Como é que esta terapia alternativa?
terapia jytsu jin shin centra-se em canalizar toda energias que estão espalhados por todo o comprimento e a largura do corpo
O método baseia-se no fato de que cada ponto da mão está ligado a um ou mais órgãos do corpo e, ao mesmo tempo, estão ligados às emoções.
Isto significa que através desta técnica, pode-se melhorar a saúde física e alguns distúrbios psicológicos.
Você aplica essa técnica?
Como mencionado anteriormente, cada parte da mão representa um órgão em particular. Assim, para implementar este método deve embrulhar cuidadosamente o dedo associado com a área que você quer aliviar .
Para fazer isso, em primeiro lugar, você irá cruzar os braços com mãos sob as axilas e os polegares antes.
uma vez nesta posição, você deve exalar a partir da base do crânio para ir para baixo no corpo para polegadas.
esta ação é então repetido, mas sentindo que o ar está descendo pela coluna
Após este exercício, você tem que massagear cada dedo por três minutos De manhã a mão esquerda e a noite a mão direita.
Antes de ir do dedo ao dedo, você tem que olhar para o tipo de trabalho que você está fazendo, bem como a finalidade do trabalho
Polegada
Representa os braços e o estômago . Quando ambos sofrem de dor, aparecem emoções como depressão e ansiedade.
Os sintomas que podem ser identificados são nervosismo, dores abdominais e dores de cabeça.
index
Ele está ligado aos rins e bexiga, e emoções, tais como confusão e medo. Os sinais pelos quais ele se manifesta são distúrbios digestivos, dores nas costas e dor dental.
Maior
O grande, o dedo médio está relacionado com o fígado e está com raiva. Ele s 'identificado com enxaqueca, problemas de visão e fadiga.
Anel
os corpos que ele representa são o cólon e pulmões e emocionalmente ela está relacionada ao pessimismo e depressão .
pode ser identificado com sintomas de indigestão, asma e dificuldades no trato respiratório.
Ear
no nível físico, ela está ligada a saúde do coração e para o intestino delgado. É a atitude de fingir ou simular algo que não é .
Com esta técnica você vai melhorar a sua concentração e você vai colocar em ordem as energias do seu corpo para aliviar várias dores .
Apenas gastar 15 minutos por dia com esta técnica para obter os benefícios.
Curiosidades que você não sabia sobre o odor corporal
O corpo humano tem cerca de 50 glândulas sudoríparas que têm capacidade para produzir até 1 litro de transpiração por dia. Através deste mecanismo, as toxinas prejudiciais são expelidas. As áreas que muitas vezes cheiram mal são os pés, virilha e axilas. No seguinte artigo, você descobrirá coisas que você não sabia sobre o odor corporal.
Como limpar e desinfetar corretamente frutas e hortaliças
Incluir frutas e vegetais em nossa dieta é algo saudável e essencial para desfrutarmos de boa saúde. Esses alimentos têm muitas propriedades que beneficiam nosso corpo, melhoram nossas defesas naturais e previnem muitas doenças. No entanto, esses alimentos provavelmente estão contaminados por muitos patógenos que afetam nossa saúde , não apenas pela sendo expostos diretamente aos fatores do nosso meio ambiente, mas também durante o processo de semeadura e cultivo, onde são submetidos a fumigações com pesticidas altamente poluentes.
