Quais são os sinais de alerta do câncer de pele e como reagir?
O cancro de pele é um dos tumores mais comuns. Mas se for detectada cedo o suficiente, é também a que tem maior probabilidade de curar.
A incidência desta doença grave aumentou consideravelmente nos últimos anos
A principal razão para este aumento é a falta de bom senso quando exposto aos raios ultravioletas. Seja solar ou artificial, em cabines de bronzeamento
Os novos cânones da beleza impõem um bronzeado "perfeito" . Isso poderia desencadear um nível de histeria coletiva na tentativa de alcançá-lo. E isso também leva ao abuso generalizado da pele
Como agir para prevenir o câncer de pele?
A maioria dos especialistas concorda que não é sobre estar completamente fora do sol Não desista do sonho de ter o bronzeado desejado.
O que as pessoas pedem é sabedoria, bom senso e sentindo-se responsável pelo próprio bem-estar
O uso de protetores solares deve fazer parte da rotina de todos aqueles que realizam atividades no meio do dia, em espaços externos.
para usar esses produtos, não é necessário ir para a praia. os efeitos nocivos dos raios ultravioletas é tão mortal na cidade ou nas montanhas à beira-mar.
All atletas que praticam ao ar livre e ao sol também devem tomar medidas para proteger a saúde de sua derme para evitar
Recomendamos a leitura: Os primeiros socorros a serem dados em caso de queimaduras de água
É tempo de praia
Na praia, você tem que tomar cuidado extremo. É necessário aplicar produtos de proteção solar pelo menos 30 minutos antes da exposição ao sol.
Além disso, eles devem ser aplicados regularmente a cada duas horas. Após o lançamento de água ou depois de qualquer atividade física que gera muita transpiração.
- O bronzeado nas espreguiçadeiras não deve ser parte de uma rotina de determinado.
- O seu uso excessivo pode causar a mesma problemas que andar ao sol à beira-mar ao meio-dia sem usar protetor solar. Isto é, o possível aparecimento de câncer de pele.
Roupas e alguns acessórios, como chapéus, são tão úteis para proteger o corpo da ação direta e não filtrada da pele. raios ultravioletas.
moles e de melanoma
deve manter todas as moles na pele sob observação constante. é o meio mais eficaz para detectar a possível ocorrência
Ao menor sinal de mudança perceptível a olho nu, todos esses sinais de alerta devem ser levados em conta. Os cuidados de um especialista são necessários sem demora
Não se esqueça que alguns melanomas ocorrem após crescimento excessivo de uma sarda
Algumas mudanças em moles podem ser ..
- Aumentar tamanho
- formas assimétricas
- bordas irregulares
Eles também podem começar a produzir coceira e sangramento.
em alguns casos, itens que foram uma cor (preto ou marrom) comece a tomar tons de vermelho, azul ou branco
Outros sinais de aviso
Os moles não são os únicos elementos da pele que requerem atenção. Novos pontos, protuberâncias, feridas ou mudanças na textura também devem ser monitorados. Se áspera ou extremamente suave ao toque.
As áreas que sangram ao menor toque, bem como lesões que não cicatrizam, também deve ser verificada por um médico, a fim de minimizar o risco.
Veja também: 7 coisas desconhecidas sobre o câncer de pele
com excepção da radiação UV fatores de risco
a exposição irresponsável ao sol ou o uso freqüente de camas de bronzeamento e lâmpadas de bronzeamento são . as principais causas de câncer de pele
No entanto, eles não são os únicos fatores de risco
outras questões que não podemos ignorar incluem :.
- predisposição genética
- tratamentos de radioterapia
- Uma dieta desequilibrada também afeta negativamente a saúde da pele , bem como sua capacidade de defender e regenerar
- O tabagismo é outro fator de alto risco. O que fazer na praia, sem proteção contra o sol e no meio do dia aumenta ainda mais o perigo
- O contato direto com alguns produtos químicos muito agressivos, como o arsénio, alcatrão, parafina e alguns óleos industriais é para evitar
- lesões de pele, inflamação e queimaduras, especialmente se eles não são bem tratados
queimaduras solares, freqüente no verão pode ser considerado inofensivo, desde que você faça-lhes o controle prontamente por um médico, mas também pode se tornar um fator de risco para câncer de pele.
A detecção precoce é essencial para a superação da doença. Além de tudo comportamento paranóico, sempre considerar os sinais de aviso dado por sua pele e tratar prontamente.
é o câncer de pele melanoma sozinho?
5 Alimentos saudáveis para não comer em excesso
Certamente sabemos todos os alimentos que fazem você perder peso e / ou nos manter saudáveis. No entanto, existem também alimentos, mesmo os saudáveis, que não podem ser ingeridos em excesso O consumo excessivo pode ser uma perda de peso ruim ou lenta. É importante saber quais alimentos não são ingeridos.
Você gostaria de ter um peito mais firme? Aqui estão 6 ótimas dicas!
O tórax é o um dos maiores ativos físicos femininos que infelizmente tende a sofrer muitas mudanças em diferentes fases da vida. Atividade hormonal, perda ou ganho súbito de peso e até mesmo a amamentação. fatores que podem, por exemplo, causar flacidez, estrias e outros problemas estéticos. Tudo isso, combinado com a perda de elasticidade e flexibilidade que sofremos por causa do processo de envelhecimento, nos impede de reter firmeza fervorosa Embora seja normal que as mamas comecem a flacidez após os 40 anos de idade, esse processo às vezes é mais cedo devido à negligência dos músculos e da pele.
