O que fazer em caso de asma e alergias crónicas
Infelizmente, asma crônica e alergias são duas condições médicas muito comuns nos dias de hoje. O problema é que, quando um está sofrendo de ambos, muitas vezes isso pode ser muito grave! Estas duas infecções estão directamente ligados, e podem condicionar muito a vida dos pacientes que sofrem. No entanto, ainda é possível usar vários tratamentos naturais Eles podem realmente ajudar pessoas com alergias e asma . Se você quiser saber esses recursos terapêuticos, então leia este artigo!
Asma e Alergia juntos?
As mesmas substâncias que desencadeiam os sintomas da febre do feno também pode causar sinais e sintomas de asma! Por exemplo, dificuldades respiratórias, assobios e até mesmo aperto no peito. Isto é o que nós conhecemos hoje como asma alérgica ou alergia criado por asma.
Certas substâncias, como pólen, os ácaros, que são do pó, e caspa animal é um gatilho comum. Da mesma forma, alergias cutâneas ou alergias a alimentos podem causar sintomas de asma em algumas pessoas!
Como uma reação alérgica pode causar sintomas de asma?
Ocorre uma reação alérgica produzido quando as proteínas do sistema imunológico erroneamente identificam substâncias inofensivas, como intrusos! Isso pode ser, por exemplo, pólen. Esta é uma maneira de proteger nosso corpo dessa substância, porque os anticorpos se unem ao alérgeno.
Os produtos químicos liberados pelo nosso sistema imunológico causam sinais e sintomas de alergia. em seguida, fale sobre congestão nasal, olhos irritados e reações na pele. Em algumas pessoas, essa mesma reação afeta seus pulmões e suas vias aéreas. Este é, portanto, leva a sintomas de asma.
Os remédios naturais que podem ajudar você
- Reduzir espasmos das vias aéreas é um aspecto fundamental. O magnésio é conhecido para aliviar espasmos musculares. estes músculos incluem aqueles em torno das vias aéreas dos pulmões.
- chá verde também é um broncodilatador eficaz que pode ser usado facilmente.
- Quando sofrem de asma crônica e alergias, torna-se essencial para equilibrar as vias alérgicas do corpo. Os óleos ômega-3 encontrados em sementes de linhaça e peixes podem nos ajudar. É uma maneira eficaz de chegar lá! Um estudo descobriu que as crianças que comem peixe mais de uma vez por semana são menos propensas a desenvolver asma do que as crianças que não comem peixe regularmente. Os riscos são reduzidos em um terço!
- Evite cores artificiais, conservantes, aspirina ou ibuprofeno, assim como qualquer outro antiinflamatório não esteróide. Na verdade, essas substâncias aumentam a produção de leucotrienos , substâncias inflamatórias poderosas que promovem a asma!
- Muitas pessoas com asma não produzem o suficiente do ácido do estômago, o que pode levar a alergias alimentares e diminuição da absorção de nutrientes. Este problema pode ser resolvido com suplementos baseados em ácido clorídrico.
No entanto, lembre-se que este é apenas um conselho. Na verdade, nunca devemos esquecer as drogas que Nós fomos prescritos É muito importante consultar um especialista médico que possa nos guiar.
Assim, com a ajuda de um médico, podemos reduzir nossa medicação com uma combinação de alguns remédios naturais. Não se esqueça: a natureza nos traz muitos benefícios Se levarmos em conta e nos beneficiarmos dela, poderemos melhorar significativamente nossa saúde!
Os maravilhosos efeitos da mistura de sementes de chia e suco de limão
A mistura de sementes de chia com suco de limão é um remédio natural que se tornou bem conhecido graças ao seu alto conteúdo de nutrientes essenciais e suas propriedades medicinais. É uma bebida refrescante com efeitos diuréticos e purificadores que, além de encorajar o eliminação de resíduos do corpo, pode ajudar a perder peso mantendo-se saudável Contém quantidades significativas de substâncias antioxidantes cuja assimilação protege as células contra o estresse oxidativo, porque diminui o risco de doenças crônicas É também uma fonte de aminoácidos e ácidos graxos essenciais, o que lhe confere efeitos energéticos para melhorar o desempenho físico e mental.
Os 8 Benefícios do Chá de Jasmim para a Saúde
O chá de jasmim é uma variedade de chá que foi consumido por gerações no sudeste da Ásia. O chá de jasmim vem de uma infusão chá verde e flores de jasmim É possível usar outras variedades de chá para preparar, mas o chá verde continua sendo o mais usado. Os diferentes tipos de chá de jasmim podem ter concentrações de sabor muito diferentes Para produzir chás intensamente aromatizados, as folhas da planta são misturadas com flores de jasmim gradualmente, até a concentração desejada Além de ter um sabor e aroma inimitáveis, esta infusão tem muitos benefícios para a saúde Descubra-os mais tarde neste artigo Alivia o stress e a tensão O efeito calmante do chá verde está associado ao aroma suave do jasmim nessa infusão ideal para reduzir o estresse, a ansiedade e a tensão.
