Plantas para purificar seus rins naturalmente
Os rins são órgãos localizado na parte posterior do nosso abdômen, que desempenha funções muito importantes em nosso corpo, como a filtração e a eliminação de toxinas, bem como resíduos que estão no sangue.
Eles também tornam possível liberar três hormônios essenciais: renina, eritropoietina e calcitriol
Esses órgãos trabalham em conjunto com outros sistemas do corpo para controlar os níveis de pressão arterial, aumentar a produção de glóbulos vermelhos e sintetizar a vitamina D.
Os rins também são responsáveis por ajudar a desintoxicação do corpo para evitar o acúmulo de toxinas no corpo.
Se estas últimas não forem eliminadas eles podem causar muitos problemas de saúde.
Tendo em mente a importância dos rins para nossa saúde, está claro que qualquer doença que possa afetá-los pode ser muito séria < Portanto, é essencial purificá-los regularmente e fornecer-lhes os nutrientes necessários para o seu funcionamento ideal. Adote um estilo de vida saudável, faça exercícios e beba grandes quantidades de água. os dias são hábitos que asseguram um bom desempenho do sistema renal
Além disso,
é possível consumir certas plantas para purificar mais os rins e estimular a eliminação de resíduos.
Salsa A salsa é caracterizada por um alto teor de apiol e mirristicina, duas substâncias que têm um alto poder diurético.
Graças a esta opção,
a salsa elimina a retenção de água que pode ser perigoso para o corpo.
Além disso, esta planta aumenta a produção de urina para ajudar a eliminar todas as bactérias e germes no trato urinário
Para purificar os rins com salsa, recomenda-se beber todo os dias duas xícaras de uma infusão desta planta, durante uma semana
Como preparar este remédio? Coloque o equivalente a um copo de água a ferver,
depois mergulhe lá um punhado de salsa fresca picada
- . Deixe por 5 minutos, filtre e beba Uma bebida desintoxicante de salsa Para multiplicar os efeitos da salsa
para purificar os rins, você pode misturá-la com outros ingredientes naturais, como limão e mel
Ingredientes 1/4 xícara de suco de salsa
1/2 xícara de água
- Um pouco de mel
- O suco de um limão
- Como preparar este remédio?
- Misture todos os ingredientes e
beba esta bebida duas vezes por dia, durante duas semanas
- Leia também: Salsa e suas propriedades medicinais Dente de leão
Graças a Devido às suas fortes propriedades diuréticas, a raiz de dente-de-leão é altamente recomendada para a purificação do fígado e dos rins.
Esta planta ajuda a eliminar toxinas e resíduos que estão contidos na corrente sanguínea.
também um efeito calmante sobre o sistema urinário.
Para aproveitar todos os seus benefícios, recomendamos
re duas xícaras de infusão de dente-de-leão por dia, durante duas semanas
Como preparar este remédio? Coloque duas colheres de chá de raiz de dente-de-leão seco em um copo de água e deixe ferver por 5 minutos.
Retire do fogo e deixe descansar por 10 minutos. Filtrar e beber
- O grande passeriforme
- Esta planta é usada para dissolver e eliminar pedras nos rins.
Além disso,
tem um forte poder diurético e tonificante, o que lhe confere a propriedade. para purificar o trato urinário.
Como preparar este remédio? Ferva uma colher e meia de grande inundação em um copo de água
Retire do fogo, cubra e deixe descansar por 10 minutos
- Beba uma xícara desta infusão de jejum Depois, mais duas xícaras durante o dia
- Urtiga
- Urtiga tem um forte poder diurético que permite purificar os rins e eliminar os resíduos que podem se acumular.
Suas propriedades promovem a excreção renal e contribuem para a expulsão do lixo metabólico que afeta o corpo.
Além disso, o fato de consumi-lo regularmente permitirá que você
mantenha as bactérias responsáveis infecções nos rins
Como preparar este remédio Adicione duas colheres de urtiga fresca ou seca em uma xícara de água fervente. Cubra e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
Filtre a bebida, adicione o mel a sua conveniência,
- e beba duas vezes ao dia por cerca de duas semanas
- Nota: esta infusão deve ser consumida
sob supervisão médica , pois seus componentes podem interferir com a ação de anticoagulantes e antidiabetes, bem como com um estado de hipertensão arterial. Ver também: 8 dicas para manter os rins saudáveis Cavalinha
Esta planta é uma das mais usadas para tratar problemas renais.
Tem propriedades diuréticas que aumentam a produção de urina para eliminar toxinas e todas as substâncias perigosas presentes no corpo
Seu grande poder antioxidante previne muitas doenças e
também contribui para o bom funcionamento do sistema renal
. Como preparar este remédio? Coloque o equivalente a um tass e de água a ferver, em seguida, adicione uma a três colheres de chá de cavalinha seca ou seca
Cobrir, deixe repousar 10 minutos e beber 2 a 3 xícaras por dia.
Como combater a deficiência de magnésio?
Deficiências magnésio são bastante comuns em todo o mundo, e este é um fenômeno importante de se estar ciente. De fato, a falta de magnésio no corpo pode causar uma série de sintomas e problemas de saúde que são frequentemente negligenciados, ou confundidos com os sinais de outros distúrbios Muitos especialistas em saúde não sabem que algumas doenças são causadas por não consumir magnésio suficiente diariamente.
Café da manhã com aveia e semente de Chia para uma barriga lisa
Para obter uma barriga lisa, muitas mulheres devem fazer vários esforços, pois, infelizmente, nessa área, a gordura se acumula. mais facilmente e o corpo não consegue eliminar adequadamente os resíduos O mais aconselhável é adotar um plano de alimentação saudável e fazer exercícios que incluam movimentos específicos para o abdômen.
