Plantas para purificar seus rins naturalmente
Os rins são órgãos localizado na parte posterior do nosso abdômen, que desempenha funções muito importantes em nosso corpo, como a filtração e a eliminação de toxinas, bem como resíduos que estão no sangue.
Eles também tornam possível liberar três hormônios essenciais: renina, eritropoietina e calcitriol
Esses órgãos trabalham em conjunto com outros sistemas do corpo para controlar os níveis de pressão arterial, aumentar a produção de glóbulos vermelhos e sintetizar a vitamina D.
Os rins também são responsáveis por ajudar a desintoxicação do corpo para evitar o acúmulo de toxinas no corpo.
Se estas últimas não forem eliminadas eles podem causar muitos problemas de saúde.
Tendo em mente a importância dos rins para nossa saúde, está claro que qualquer doença que possa afetá-los pode ser muito séria < Portanto, é essencial purificá-los regularmente e fornecer-lhes os nutrientes necessários para o seu funcionamento ideal. Adote um estilo de vida saudável, faça exercícios e beba grandes quantidades de água. os dias são hábitos que asseguram um bom desempenho do sistema renal
Além disso,
é possível consumir certas plantas para purificar mais os rins e estimular a eliminação de resíduos.
Salsa A salsa é caracterizada por um alto teor de apiol e mirristicina, duas substâncias que têm um alto poder diurético.
Graças a esta opção,
a salsa elimina a retenção de água que pode ser perigoso para o corpo.
Além disso, esta planta aumenta a produção de urina para ajudar a eliminar todas as bactérias e germes no trato urinário
Para purificar os rins com salsa, recomenda-se beber todo os dias duas xícaras de uma infusão desta planta, durante uma semana
Como preparar este remédio? Coloque o equivalente a um copo de água a ferver,
depois mergulhe lá um punhado de salsa fresca picada
- . Deixe por 5 minutos, filtre e beba Uma bebida desintoxicante de salsa Para multiplicar os efeitos da salsa
para purificar os rins, você pode misturá-la com outros ingredientes naturais, como limão e mel
Ingredientes 1/4 xícara de suco de salsa
1/2 xícara de água
- Um pouco de mel
- O suco de um limão
- Como preparar este remédio?
- Misture todos os ingredientes e
beba esta bebida duas vezes por dia, durante duas semanas
- Leia também: Salsa e suas propriedades medicinais Dente de leão
Graças a Devido às suas fortes propriedades diuréticas, a raiz de dente-de-leão é altamente recomendada para a purificação do fígado e dos rins.
Esta planta ajuda a eliminar toxinas e resíduos que estão contidos na corrente sanguínea.
também um efeito calmante sobre o sistema urinário.
Para aproveitar todos os seus benefícios, recomendamos
re duas xícaras de infusão de dente-de-leão por dia, durante duas semanas
Como preparar este remédio? Coloque duas colheres de chá de raiz de dente-de-leão seco em um copo de água e deixe ferver por 5 minutos.
Retire do fogo e deixe descansar por 10 minutos. Filtrar e beber
- O grande passeriforme
- Esta planta é usada para dissolver e eliminar pedras nos rins.
Além disso,
tem um forte poder diurético e tonificante, o que lhe confere a propriedade. para purificar o trato urinário.
Como preparar este remédio? Ferva uma colher e meia de grande inundação em um copo de água
Retire do fogo, cubra e deixe descansar por 10 minutos
- Beba uma xícara desta infusão de jejum Depois, mais duas xícaras durante o dia
- Urtiga
- Urtiga tem um forte poder diurético que permite purificar os rins e eliminar os resíduos que podem se acumular.
Suas propriedades promovem a excreção renal e contribuem para a expulsão do lixo metabólico que afeta o corpo.
Além disso, o fato de consumi-lo regularmente permitirá que você
mantenha as bactérias responsáveis infecções nos rins
Como preparar este remédio Adicione duas colheres de urtiga fresca ou seca em uma xícara de água fervente. Cubra e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
Filtre a bebida, adicione o mel a sua conveniência,
- e beba duas vezes ao dia por cerca de duas semanas
- Nota: esta infusão deve ser consumida
sob supervisão médica , pois seus componentes podem interferir com a ação de anticoagulantes e antidiabetes, bem como com um estado de hipertensão arterial. Ver também: 8 dicas para manter os rins saudáveis Cavalinha
Esta planta é uma das mais usadas para tratar problemas renais.
Tem propriedades diuréticas que aumentam a produção de urina para eliminar toxinas e todas as substâncias perigosas presentes no corpo
Seu grande poder antioxidante previne muitas doenças e
também contribui para o bom funcionamento do sistema renal
. Como preparar este remédio? Coloque o equivalente a um tass e de água a ferver, em seguida, adicione uma a três colheres de chá de cavalinha seca ou seca
Cobrir, deixe repousar 10 minutos e beber 2 a 3 xícaras por dia.
9 Benefícios incríveis de maçãs
A maçã é uma fruta que podemos desfrutar quase todo o ano Além de ser deliciosa e muito versátil, é rica em propriedades nutricionais, que dar-lhe benefícios incríveis para nosso corpo. Suas principais virtudes se devem ao seu conteúdo significativo de compostos antioxidantes e pectina, cuja ação no corpo ajuda a inibir os radicais livres, enquanto estimula o processo de A maçã também traz uma grande sensação de saciedade É também por essa faculdade que é freqüentemente recomendado para pessoas que desejam perder peso regulando sua ingestão.
Descubra os alimentos que promovem a circulação sanguínea nas pernas
De acordo com o Capítulo Espanhol de Flebologia. quase 30% dos adultos sofrem de insuficiência venosa crônica, uma dor que se intensifica com a chegada do verão. Fadiga, peso nas pernas, veias dilatadas e retenção de água em os bezerros e tornozelos são muito comuns em mulheres, que causam muita dor.
