4 Dicas simples para rejuvenescer o seu cabelo

É possível encontrar cabelos mais jovens e saudáveis? Claro! Como você já sabe, com o passar dos anos, nosso cabelo fica um pouco menos resplandecente. Eles perdem o brilho, são mais frágeis e têm menos volume.

O uso de produtos químicos afeta sua saúde; e tinturas, cremes, secador de cabelo ou ferro liso são os grandes inimigos da saúde de nosso cabelo.

Vamos dar-lhe neste artigo, algumas dicas simples para rejuvenescer o seu cabelo. Você vai amar!

1. O cuidado do interior com alimentos ricos em queratina

É impossível desfrutar de um físico irrepreensível se não cuidarmos do nosso interior. É necessário ter uma dieta correta, em que não faltam nutriente essencial ou mineral.

Anemia afeta tremendamente o nosso cabelo e faz com que cair em mais de enfraquecer e danificá-los. O ferro é essencial para o sangue para alcançar os folículos pilosos , e alimentá-los intensamente para torná-los fortes e saudáveis.
Além disso, nosso cabelo tem menos aminoácidos essenciais para queratinócitos alimentação.

queratinócitos produzir queratina , a camada protetora que traz a elasticidade e força para o nosso cabelo, mas também com as unhas e os dentes.

Você certamente já comprou um creme enriquecido com queratina para cuidar do seu cabelo. E se você decidir incluir em sua dieta alimentos que contêm mais deste aminoácido? Tome nota:

• Broccoli
• couves de Bruxelas
• espinafre
• Carnes magras: peito de frango ou peru
• lentes de
• Chick
• Peas Salsa
• Laranja e limão
• Morangos
• Mamão
• Abacaxi
• Aveia
• Marisco

2. Ovo, azeite e máscara de mel

Este é um dos melhores tratamentos para rejuvenescer o nosso cabelo . Às vezes, remédios simples e econômicos são os mais eficazes. O importante é ser consistente na aplicação deste tratamento e aplicá-lo pelo menos três vezes por semana.

É muito fácil de preparar. Você precisará de apenas dois amarelos ovo . Misture bem e adicione 20 ml de azeite e 20 ml de mel. Sempre misture até obter uma pasta lisa e aplique-a no cabelo molhado. Finalmente, cubra a cabeça com uma tampa de plástico e deixe por 20 minutos.

Quando a operação estiver completa, enxágue bem com água morna. Você verá como o seu cabelo brilha e será mais forte, mais flexível e muito mais bonito.

3. Tratamento com manteiga e vinagre de maçã

Você pode se surpreender com este tratamento. O que ele te trará? Muito simplesmente, evitará a queda do seu cabelo. Algo tão simples e eficaz converterá, hoje, o seu segredo de beleza número um.

A manteiga servirá para nutrir profundamente os folículos capilares , enquanto o O vinagre de maçã é ideal para reduzir o sebo, eliminando bactérias e caspa, bem como melhorando a circulação sanguínea.

Para preparar este tratamento, é muito fácil! Tome 100 gramas de manteiga e faça uma massagem suave no couro cabeludo até que esteja bem impregnado. O cabelo deve estar bem úmido. Em seguida, enxagua-se com água quente.

No passo seguinte, diluir 30 ml de vinagre de maçã em um copo de água (250 ml) e fazer uma nova massagem com esta mistura. Deixe por 10 minutos, depois lave o cabelo com um condicionador
Um remédio simples e eficaz para rejuvenescer todo o seu cabelo.

4. Maionese e tratamento com óleo de coco

Você já usou maionese para cuidar da saúde do seu cabelo? Seus efeitos são espetaculares! Traz nutrientes aos nossos cabelos, dando-lhes flexibilidade, força e brilho. Este é um remédio excepcional que todos nós devemos praticar pelo menos uma vez por semana.

O que você precisa fazer é muito simples. Primeiro, umedeça o cabelo e aplique 40 gramas de maionese (uma a duas colheres). Espalhe-o bem das raízes até as pontas, depois faça uma pequena massagem no couro cabeludo , enxaguando bem. Deixe por 20 minutos Enxágüe bem o cabelo com água morna, depois aplique

20 ml de óleo de coco . Ele traz para o cabelo todas as proteínas que perdemos dia após dia por causa do sol e da poluição. É um maravilhoso condicionador. Deixe o óleo funcionar por cerca de 10 minutos, depois enxágüe novamente. Este é um tratamento perfeito se você fizer isso duas vezes por semana.

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(Beleza)

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