O copo menstrual, uma alternativa aos tampões?
Frequentemente ouvimos falar dos efeitos negativos que os tampões podem ter devido à sua composição tóxica, apesar do facto de as mulheres não estarem prontas para o fazer. para dividir com ele, dada a sua utilização prática e conveniente ... No artigo de hoje, vamos tentar abordar a ideia do copo menstrual como uma possível alternativa para garantir uma boa higiene feminina, prático e econômico!
Riscos com tampões
Os tampões têm substâncias tóxicas em sua composição. Um deles é asbesto, uma substância que provoca aumento do sangramento menstrual e que seria carcinogênico. Apesar disso, a venda deste produto não é ilegal, uma vez que é comercializado em todo o mundo!
A dioxina também faz parte dos componentes do tampão e é usada especialmente para branquear as fibras do tampão. É potencialmente carcinogênico e pode até mesmo prejudicar o sistema imunológico e reprodutivo, e causar endometriose. Além disso, muitos estudos já demonstraram.
Os tampões também contêm raiom, um elemento Absorvente que pode causar choque tóxico
Por que eles não são proibidos?
Os absorventes são considerados como parte da vida cotidiana das mulheres, então eles estão em constante contato com sua privacidade
O problema é que esses panos e lenços geralmente contêm dioxina, um produto tóxico que pode afetar sua saúde, mesmo que não esteja em contato direto com a vagina.
Então, temos que saber como escolhê-los, e também podemos encontrar almofadas feitas de algodão 100% natural, e não passar pelo processo de branqueamento. Mas o problema é que eles custam às vezes um pouco caro demais!
O copo menstrual
Heureuseme nt, há uma alternativa para almofadas e guardanapos convencionais. Na verdade, o copo menstrual é feito de silicone e tem a forma de um funil, além de ser flexível, o que permite dobrá-lo facilmente para introduzi-lo na vagina. Uma vez lá dentro, aceita o sangramento sem absorvê-lo. Uma vez removido, ele pode ser limpo simplesmente com água e sabão e também pode ser esterilizado com água fervente fim das regras, para mantê-lo em bom estado até a próxima utilização. Também pode ser limpo ocasionalmente com peróxido de hidrogênio, vinagre ou outro sabão natural
Suas vantagens:
- É ecológico: porque é é feito com silicone e pode durar até 10 anos.
- É econômico: porque não deve ser descartado após cada uso.
- É saudável: uma vez que não contém substâncias tóxicas
- É conveniente : pode ser usado da mesma forma que os tampões
- Ajuda a prevenir infecções Tal como a cistite, ao contrário dos guardanapos
- os copos menstruais têm uma capacidade de aproximadamente 30 ml, o que é aproximadamente igual à quantidade de uma hemorragia geral da mulher durante a menstruação, o que a torna que nós não precisaremos mudá-los como tampões ou toalhas várias vezes ao dia.
- Ele nos ajuda a manter relações saudáveis com nossa menstruação, sem tabus e n
Tipos de copos menstruais
Existem muitas marcas de copos menstruais no mercado para que possamos encontrá-los facilmente em lojas ou até mesmo na Internet. Eles geralmente vêm em dois tamanhos, alguns para meninas que não têm filhos e outros para mulheres mais velhas.
Como usá-los?
Primeiro leia as instruções detalhadas na caixa, e também há vídeos que podem ser vistos em qualquer lugar na Internet. Devemos primeiro comprimir a parte larga do funil para poder introduzi-lo na vagina, depois soltá-lo uma vez dentro para que ele se abra. Também deve ser gentilmente esticado de sua base para pegá-lo.
É verdade que este processo não é fácil de aplicar pela primeira vez, mas você se acostuma rapidamente com a prática!
Fotografias reproduzidas cortesia de Zane Selvans e Greencolander.
6 Dicas para uma alimentação saudável e sem gordura
O consumo excessivo de gordura é um dos maiores obstáculos para aqueles que querem controlar seu peso. Embora sua eliminação completa de nossa dieta não seja recomendada, É importante moderar o seu consumo e, principalmente, escolher gorduras "saudáveis". O problema é que não sabemos que estão presentes em muitas refeições que comemos todos os dias e, em além disso, não medimos as porções, nem consideramos o método de cozimento.
4 Dicas incomuns para ajudar a dormir melhor
Se você tem regularmente problemas para conseguir dormir, é certo que você já tem tudo tentou: chás, smoothies, medicamentos, travesseiros anatômicos, etc. as opções são muitas e você certamente receberá novas dicas todos os dias. No entanto, neste artigo, ofereceremos uma perspectiva diferente, graças a 4 simples, mas incomum , de acordo com dados científicos, permitirá que você durma melhor.
