O Grande Cérebro da Mulher Madura
Sylvia é uma mulher de 48 anos que se levantou certa manhã e disse para si mesma: "Já chega, estou pedindo o divórcio". Ela estava convencida de que o marido estava pensando muito para ele e que o relacionamento foi direto para a parede.
Ela percebeu que tinha passado a maior parte de sua vida cuidando dos outros e se cercando de pessoas que só se importavam com isso. De repente, na mente de Sylvia, a nuvem que a impedia de ver se dissipou e ela pôde entender o que ela não tinha sido capaz de entender antes.
De certa forma, algo havia mudado, algumas cordas de seu coração tensas e paradoxalmente,
Sylvia percebeu que tinha que p para cuidar de si mesma de uma vez por todas Ela queria aproveitar a vida, se livrar de tudo que não funcionava e fazer uma grande limpeza em sua vida diária ...
O cérebro das mulheres depois de 40 anos
O cérebro das mulheres após os 40 anos é uma bomba-relógio
que começa sua última mudança hormonal. Todos os anos de vida das mulheres se espalha e melhora suas conexões hormonais. Como resultado, ela tem mais e mais novos pensamentos e emoções, bem como novos interesses.
Como sabemos, no cérebro das mulheres, mudanças regulares ocorrem por toda a vida.
A realidade de uma mulher não é tão estável como a de um homem. De fato, diz-se que a realidade neurológica de um homem é como uma montanha, porque as mudanças que ocorrem em sua estrutura são quase imperceptíveis. No entanto, a realidade feminina é como o clima, mutável e difícil de perceber. Então, se esse fenômeno pode mudar a cada semana, o que significa viver uma vida cheia de montanhas-russas hormonais?
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O maravilhoso presente de ser mulher depois de 40 anos
Como Sylvia,
milhares de mulheres estão começando a se questionar neste momento de suas vidas.
Elas se perguntam o que as levou até agora, a que aspiram e o que podem mudar. De certa forma, eles querem conciliar suas responsabilidades sem se sacrificar, seus desejos e suas preocupações. É por isso que eles começam a correr riscos que lhes permitem redescobrir o caminho do qual eles partiram uma vez.
Portanto, é provável que mulheres dessa idade comecem a se livrar da sujeira de seus óculos e se sintam muito mais despertas e ativas.
Eles querem limpar suas vidas de situações e demandas eles são emocionalmente submissos.
No final, em uma certa idade,
nossa realidade começa a mudar e tudo parece muito mais óbvio e mais simples de alcançar.
O poder que uma mulher se dá. para si mesma com o passar do tempo, é perfeitamente refletida nas palavras de Oprah Winfrey: "Eu admiro que nesta idade, eu estou me desenvolvendo, procurando por coisas e indo além das fronteiras para ganhar mais conhecimento. Quando eu tinha vinte anos, pensei que havia uma vida adulta mágica que eu alcançaria, talvez trinta e cinco, e que minha situação adulta estaria completa.
É divertido assim. Esse número mudou ao longo dos anos e, mesmo aos 40 anos, considerado pela sociedade como uma meia-idade, continuo a pensar que não sou o adulto que certamente me tornaria.
Hoje, minhas expectativas de vida ultrapassaram qualquer sonho ou esperança que eu já imaginei e tenho certeza de que devemos continuar nos transformando para nos tornarmos o que precisamos ser. "
O que acontece com o cérebro feminino?
Nossos hormônios são uma parte importante da construção de nossa realidade,
porque afetam a percepção de nossas experiências, valores e desejos.
A partir de uma certa idade, o pulso destes no cérebro feminino é muito mais estável, o que permite que a mulher tenha uma idéia mais clara de suas prioridades, sem interferência. Concentração variável no estrogênio em nossos cérebros ao longo de nossas vidas, nos faz focar no amplo campo de emoções, comunicação e empatia.
É por isso que
nós tendemos a tomar decisões que nos levam a entender e sentir.
É dizer que os estrogênios estimulam enormemente o nosso humor, nossos pensamentos, nossos impulsos, nossa sexualidade, o nosso comportamento e nosso bem-estar. neuropsiquiatra Louann Brizendine De acordo com a "Temos
muitas habilidades únicas: excelência em agilidade mental, capacidade de se envolver em amizade, capacidade quase mágica de ler rostos e tom de voz sobre emoções e moral e grande capacidade de desabilitar conflitos .
Hormônios Femininos A partir dos 40 anos, as mulheres começam a entrar no curso final de sua montanha-russa emocional e, graças a essas mudanças no cérebro,
a mulher sente a necessidade de fazer justiça a si mesmo
Isso quer dizer que o relógio biológico aciona o alarme cerebral necessário para a mulher se cuidar e se divertir. Assim, quase obriga a autoconsciência e auto-realização que, por causa de uma mistura de questões sociais e biológicas, foi atrasada pela própria mulher.
Nos cérebros de mulheres como Sylvia, vemos que máquina criativa impulsos hormonais parar de ser tão variável no envio de estrogênio e progesterona resultado, seus ciclos menstruais começam a cessar
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Assim, a máquina se torna muito mais precisa e claro. A amígdala (o nosso sentinel emocional) pára para criar o nevoeiro que nos impediu de ver a realidade objetivamente.
Da mesma forma, os circuitos que unem as áreas de processamento emocional (amígdala eo sistema limnic) e áreas cuja função é analisar e julgar a nossa tomada de decisão (córtex pré-frontal) são muito mais em sincronia.
Assim, eles agem de forma consistente e se ele funciona, eles podem ser previsível.
dado que não há ativação desproporcional dessas áreas, a mulher torna-se muito mais equilibrada,
ela conseguiu pensar com grande visão, e não é permitido a transbordar com tanta facilidade.
Por outro lado, a cascata de dopamina e ocitocina auto-regula-se da mesma maneira, e a mulher começa a priorizar o contato consigo mesma. Em outras palavras, a mulher começa a se maravilhar com seu potencial e a se conectar com sua realidade de outra maneira.
É nesse momento que ela canta o cântico de liberdade emocional, um novo equilíbrio e uma redefinição de a vida que satisfaz mais
fontes bibliográficas consultadas .. "os segredos do cérebro feminino" Louann Brizendinne e "Fisiologia do comportamento" Neil Carlson
Fotos de Tremblay, Mariana Kalacheva e outras
7 Coisas importantes a saber sobre a vagina
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Os 5 passos para encontrar o equilíbrio emocional
O equilíbrio emocional é habitado pela paz e regido pela boa harmonia interior. Como chegar a este estado não é fácil, mas podemos acontecer através de estratégias simples. Entendemos este conceito como sinônimo de bem-estar e, acima de tudo, a saúde. é uma maravilhosa sensação de harmonia interior que nos permitimos estar presente onde nada não põe em causa a nossa auto-estima e quando conseguimos ter um senso de auto-controle.
