Como controlar seus níveis de açúcar no sangue com estes 5 remédios caseiros

Altos níveis de açúcar o sangue pode ocorrer quando o pâncreas não secreta adequadamente a insulina, ou algo o impede de fazê-lo

É um distúrbio que reduz o bem-estar geral, porque interfere Saúde Visual, Renal e Cardiovascular

Pode ser o resultado de maus hábitos alimentares continuados, embora também esteja associado a um estilo de vida sedentário, obesidade e fatores genéticos.

O mais perturbador é que geralmente não se manifesta com sintomas óbvios em seus estágios iniciais de desenvolvimento e, por essa razão, pode facilmente causar complicações no corpo.

A boa notícia é que você pode controlá-la turellement, já que a prática de alguns hábitos saudáveis ​​pode restaurá-lo para níveis normais.

Além disso, existem alguns suplementos naturais que, por suas propriedades, facilitar a regulação da glicose quando ele atingiu níveis alarmantes .

a este respeito, queremos compartilhar com você em detalhes o top 5 remédios caseiros para você usar se você sofre de desequilíbrios de glicose.

1 . folhas de chá de goiaba

As folhas de goiabeira foram usadas na medicina natural graças ao seu alto teor de antioxidantes que promovem o controle da hiperglicemia.

Seus extratos flavonóide chamado quercetina concentrar a que a um efeito hipoglicémico benéfico para paciente diabético-es .

Ingredientes

• 5 folhas de goiabeira
• um copo de água (250 ml)

Preparação

• Adicionar a goiaba folhas em uma panela e cobri-los com um copo de água.
• ferver 5 minutos, depois desligar o calor.
• Espere até que a água é a temperatura ambiente, filtra-se e consumir o chá.

modo beba

• Beba uma xícara de chá antes de cada refeição principal.

Leia também este artigo: 7 ervas que ajudarão você a tratar a diabetes tipo 2

2. Sage wine

Os antioxidantes no vinho de salva ajudam a controlar os níveis de glicose no sangue , melhorando o papel da insulina.

Este remédio não é recomendada para crianças ou menores.

Ingredientes

• 5 colheres de sopa de folhas de sálvia (50g)
• 3 copos de vinho tinto (750 ml)

Preparação

• Adicionar folhas sálvia em uma panela e cubra com o vinho tinto.
• ferver e deixe cozinhar em fogo baixo por 2 ou 3 minutos.
• Depois disso, aguarde até que a bebida fresca e filtrá-la Antes de comer
• Mantenha esta bebida em um frasco de vidro escuro

Método de consumo

• Pegue um copo pequeno de vinho sage após cada refeição principal

3. alcachofras de água e grapefruit

alcachofra e toranja água contém um carboidrato chamado inulina, que promove níveis de equilíbrio de açúcar no sangue .

Este bebida fornece fibra dietética, e antioxidantes, que, entre outras coisas, regulam a quantidade de lípidos que se formam nas artérias.

Ingredientes

• 1 alcachofra
• 2 sumo de toranja
• 3 copos água

Preparação

• alcachofras cortar e fervê-lo em uma panela com copos de água.
• Quando as peças de alcachofra são cozidos, desligue o fogo e deixe descansar.
• extrair sumo de toranja e misturá-lo com água alcachofra.

um padrão

• bebida esta mistura 2 ou 3 vezes por dia, de preferência após as refeições principais.

4 . O chá verde

O consumo regular de chá verde pode reduzir o risco de diabetes, graças à sua capacidade de aumentar a sensibilidade do corpo à insulina , melhorar as funções metabólicas.

Vale a pena mencionar que ele também previne a obesidade, uma das principais causas dos desequilíbrios no açúcar .

Ingredientes

• um copo de água (250 ml)
• 1 colher de chá verde (5g)

Preparação

• ferver um copo de água e adicionar chá verde
• Deixe a bebida descansar por 10 minutos, filtre-a antes de comer

Beba

Tome uma xícara de chá verde com o estômago vazio, todos os dias

Você quer saber mais? Leia: Acne e cravos: 3 maneiras de consertar com chá verde

5. A perfusão de feno-grego

Os nutrientes em sementes de feno-grego são células pancreáticas estimuladores , que ajuda a melhorar a produção de insulina.

• Ingredientes 3 colheres de sopa semente de feno-grego (30 g)
• 1 chávena de água (250 ml)

Preparação

• calor um copo de água e adicionar sementes de feno-grego.
• Deixar a bebida todos noite e na manhã seguinte, esmagar as sementes.
• Coe a mistura e servir chá.

um padrão de

• Drink sementes de feno-grego água com o estômago vazio, pelo menos 3 vezes por semana.

Lembre-se que, além de ingerir alguns desses remédios, é essencial para evitar o consumo de açúcar refinado em todas as suas apresentações .

Selecione para aumentar o consumo 'alimentos frescos, tais como frutas e legumes.

Antes de terminar, não perca: 6 sinais de um nível elevado de açúcar no sangue

Níveis elevados de O açúcar no sangue desencadeia uma série de sintomas em nosso corpo. Descubra como este problema de saúde se manifesta

Mais de 30 maneiras de usar bicarbonato de sódio

Este produto quase mágico, muito acessível e com múltiplos usos, pode ajudá-lo em sua vida diária, tanto em limpar a sua casa apenas na sua higiene pessoal, para eliminar insectos ou, em geral, simplificar a sua vida O bicarbonato de sódio é um pó branco pequeno, que se dissolve instantaneamente na água, especialmente quente, com um gosto salgado e um pouco ácido.

(Remédios naturais)

Descubra os alimentos potencialmente cancerígenos

Você sabia que de acordo com algumas investigações , os alimentos podem desenvolver diferentes tipos de câncer se os consumirmos regularmente? Destes, há alguns que comemos frequentemente, sem saber os riscos para a saúde que eles podem gerar. Neste artigo, vamos explicar-lhe quais são eles para que você possa limitar e evitá-los.

(Remédios naturais)