Cárie: Causas e Remédios Naturais
A cárie é caracterizada pela destruição dos tecidos do dente, uma destruição causada pela desmineralização causada pelos ácidos que geram a placa bacteriana. Você deve saber que muitos alimentos podem causar cáries, como doces, por exemplo, embora os problemas dentários geralmente sejam causados por desequilíbrios alimentares que depois se transformam em cáries, daí a necessidade de prevenção e tratamento urgente e adequado Fatores que causam cáries
Existem dois fatores que freqüentemente causam cáries:
Má digestão
- Uso excessivo de certos alimentos
- Algumas pessoas sofrem dos sintomas mencionados acima, mas não têm cáries. Assim, eles podem consumir uma grande quantidade de açúcar sem pegar cárie, ao contrário de outros que sofrem, apesar de sua dieta saudável.
A acidez
Independentemente da nossa comida e nosso sistema digestivo, nós sempre terá um pH nosso aparelho digestivo que temos uma saliva que podem combater os germes, ou uma saliva ácida que representam um terreno ideal para todas as doenças da boca.
bactérias, portanto, não irá causar diretamente cavidades. Alimentos que podem causar acidez
- Alimentos preparados e pré-cozinhados
- Açúcar branco e alimentos com
- Farinha branca
- Carne em excesso
- queijo
- café
um dente, órgão
a maioria dos adultos têm 32 dentes
, e cada um representa uma vértebra na coluna, e cada vértebra está ligado a um órgão ou a uma glândula de grande importância. Assim, se um dos nossos dentes sofre de cáries, um dos nossos órgãos não funcionará normalmente. Os caninos, por exemplo, estão ligados ao fígado e à vesícula, o que significa que um problema com esses dentes será inevitavelmente sentido nos órgãos mencionados. ->
A importância do cálcio
O cálcio é um mineral fundamental para os dentes fortes que podem combater as cáries. Você também pode tomar um remédio homeopático cálcio flúor, que ajuda a absorver o cálcio que você consome.
Um remédio natural simples
Para alkalize a boca inteira, aplique um pouco de bicarbonato de sódio em sua escova de dentes dentes. No entanto, não é recomendado usá-lo diariamente, ou em grandes quantidades, mas somente após refeições ácidas, ou quando você sentir inflamação em suas gengivas.
Óleo essencial de orégano
O Orégano é um potente anti-bacteriano natural, por isso use apenas uma gota de óleo essencial diluído numa colher de sopa de óleo vegetal para enxaguar ou escovar os dentes de vez em quando. . Você também pode diluí-lo em óleo vegetal, se você sentir que ele tem um sabor muito forte.
Um enxaguante bucal natural
Se você quiser preparar o seu próprio enxaguatório bucal por meio de natural, por isso aqui está uma receita interessante que baseia-se principalmente em óleos essenciais:
Ingredientes:
3 gotas de óleo essencial de cravo
- 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
- 3 gotas árvore do chá óleo essencial
- 1 gota de óleo essencial de canela
- 3 gotas de óleo essencial de tomilho
- 40 gotas de licor
- 100 ml de água mineral
- mistura e agitar bem todos os ingredientes, depois conservar em lugar fresco e seco
Evitar óleo essencial de menta se a lavagem for para crianças
Lavar com água do mar
Para os bochechos, existem pequenas garrafas de água do mar purificada que você pode encontrar em herbalistas e lojas de alimentos saudáveis. Você deve saber que a água do mar é muito alcalina e contém todos os minerais necessários para o seu corpo.
As pessoas que vivem perto de praias limpas também podem trazer de volta diretamente, mas é mais aconselhável fazê-lo ao amanhecer. dia para evitar o momento de tomar banho, e tentar encher a garrafa no fundo do mar para não levar a água que vem à superfície, para evitar os resíduos que se acumulam neste local.
3 Smoothies ricos em fibras para começar o dia
Falha ao iniciar o dia com um pequeno-almoço rico em fibras também é um hábito saudável que delicioso . Mesmo que seja um conselho dado por nutricionistas em todo o mundo, nem todos estão aplicando. Na parte da manhã todos nós estamos com pressa e nós tendemos a preparar o café rapidamente e comer algo doce.
Nunca é tarde demais para fazer o que gostamos
Fazer o que amamos nos dá força, nos define e nos constrói como uma pessoa independente, como alguém que é capaz de traçar seu caminho dia a dia, em completa liberdade e plenitude. Isso é algo que todos nós conhecemos. No entanto, é claro que nem sempre é fácil fazer o que realmente queremos. O trabalho, as obrigações familiares e, às vezes, o peso da rotina nos atrapalham em nossos desejos internos.
