Dicas para cabelos mais longos e mais duráveis
Todos nós queremos que nossos cabelos fiquem bonitos e saudáveis. Às vezes, no entanto, notamos que eles parecem extintos, não muito resistentes ou, pior ainda, que dificilmente crescem. Isso muitas vezes leva a investir em tratamentos caros, enquanto há remédios simples a seguir. em casa Você quer descobri-los?
Idéias simples para cabelos saudáveis e resistentes
1. Cuidados internos: dieta
O tratamento externo deve ser complementado por uma boa saúde interna. É, portanto, essencial para melhorar a dieta de uma pessoa através da introdução de elementos específicos em uma base diária Quais são eles?
- Vitamina B: Está presente na maioria dos vegetais verdes. Prepare deliciosas saladas de espinafre, agrião, salada, brócolis, rúcula ... frutas secas e cereais também são excelentes
- Vitamina C: comece o dia com um bom suco laranja! Também são recomendados kiwis, mangas, papaias e toranjas
- Não hesite em preparar infusões saudáveis com gengibre, chá verde, cavalinha e chá. branco.
2. O remédio de alecrim e azeite
Estes são dois grandes elementos naturais que nutrem o nosso couro cabeludo ao máximo, estimulando também o crescimento dos cabelos. Eles os tonificam.
Uma aplicação muito útil: faça massagens com esta mistura duas vezes por semana. Como? Isso é muito simples. Coloque no microondas: duas colheres de óleo essencial de alecrim, meia xícara de azeite e aqueça por dois minutos. Se você não tem óleo essencial de alecrim disponível, você pode substituí-lo por uma infusão contendo pequenos ramos de alecrim e meia xícara de água. Em seguida, adicione o azeite. Deixe a mistura descansar por duas horas. Quando estiver pronto, massageie o couro cabeludo depois de aplicar o xampu. Deixe por 10 minutos antes de enxaguar.
3. A magia dos óleos naturais e do abacate
Para obter este tratamento, você precisará de um meio abacate e uma cápsula de vitamina E. Você pode encontrá-lo em farmácias ou lojas. natural. É maravilhoso para estimular o crescimento do cabelo. Se você não tem vitamina E, você encontrará as mesmas virtudes no óleo de coco.
Esmague o equivalente a metade do abacate até obter uma mistura cremosa, depois adicione-o. uma cápsula de vitamina E ou três gotas de óleo de coco Misture bem e aplique a preparação, que você deixará agir por 20 minutos, em seu cabelo molhado. Uma vez que o tempo tenha decorrido, enxágüe. Muito simples. Que tal fazer uma vez por semana?
4. Máscara de ovo e cerveja
Ideal, esta máscara de cerveja e ovo é um excelente estimulante para o crescimento do cabelo. Fortalece-os e também os faz brilhar. Se você fizer isso uma vez por semana, é perfeito. Você precisará de 3 gemas e meio copo de cerveja. Você pode usar o mixer para misturá-los bem. Quando estiver pronto, deixe-o no seu cabelo por 20 minutos. Será mais prático usar uma tampa de plástico. Em seguida, enxágue com água morna
5. Água de urtiga
Isso pode surpreendê-lo, mas a água da urtiga tem elementos essenciais para tonificar, estimular e regenerar o cabelo. É uma cura velho muito eficaz. Na verdade, ele é usado como base para muitos tratamentos que você encontrará em lojas e farmácias.
Para se beneficiar deste produto, faça uma infusão com 5 urtigas em um copo de água fervente. Certifique-se de que a água tenha fervido e deixe descansar por alguns minutos. Quando estiver quente, aplique a mistura no cabelo molhado, massageando a cabeça por 10 minutos. Em seguida, enxágüe com água morna. Você verá o bem maluco que lhe dará esta planta. É ideal repetir a operação duas vezes por semana. Não hesite!
Como preparar um xampu natural
Hoje, usamos todos os tipos de produtos de higiene pessoal que são sintéticos e que contêm produtos químicos. Assim, podemos dizer que eles não são realmente saudáveis, seja para o nosso corpo, nosso cabelo ou nossas unhas. Muitos produtos químicos passam pelos nossos poros, e eles podem até chegar a nossa corrente sanguínea.
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