Modos de sono prever doenças degenerativas
Um estudo da nossa Os padrões de sono, especialmente da fase REM, poderiam nos dizer se estamos predispostos a sofrer de algumas doenças degenerativas, já que algumas são pistas precoces.
Alterações ou padrões de sono predizem doenças degenerativas especialmente na fase de movimento rápido dos olhos (REM, por suas siglas em inglês).
neste artigo vamos explicar os sinais que, de acordo com vários estudos, nos envia a forma como dormimos.
quais são as alterações padrões de sono
Os distúrbios do sono são todos problemas relacionados ao sono e não afetam apenas pessoas com doenças degenerativas como Parkinson, demência ou Alz. Em qualquer caso, eles modificam o desenvolvimento habitual do ciclo formado pelo sono e no dia anterior e em algumas pessoas eles interferem com o funcionamento mental, emocional ou físico do indivíduo.
Os principais distúrbios do sono são:
Apnéia do sono (fazer pausas na respiração)
- a enurese (urinar na cama, especialmente crianças)
- insónia (sono não reparador, insuficiente ou agitado)
- síndrome das pernas inquietas (as extremidades mover continuamente durante a noite)
- paralisia do sono (acordar durante a fase REM, quando o cérebro está ativo, mas não o corpo, exceto os olhos)
- Fears noite (acordar de repente e aterrorizados )
- Narcolepsia (adormecer em qualquer lugar, a qualquer momento, involuntariamente)
- Existem também outros distúrbios do sono menos recorrentes, como:
Hipersonia idiopática (comprometida o curso normal do sono e a necessidade de dormir 4 he Ures mais durante o dia)
- A hipersonia recorrente (dormir episódios que duram até 20 horas durante vários dias)
- Insônia Idiopática (distúrbio neurológico do ciclo vigília / sono, que apresenta problemas para acordar ou para regular o sono) /
- ver também: dormir em quartos separados pode ser benéfico para o seu par
o REM e doenças neurodegenerativas
de acordo com um estudo de Neurologia do Serviço Hospital Clinic Em Barcelona, os comportamentos que temos
durante a nossa fase do sono REM podem explicar ou alertar-nos sobre algumas doenças como Parkinson ou demência senil. os pesadelos são atacados ou perseguidos e se expressam com golpes, chutes, gritos e choro quando atravessam a fase REM, podendo sofrer no futuro certas doenças degenerativas por causa da falta de e dopamina no cérebro
Através de alguns testes de diagnóstico, as pessoas podem comparecer a este medicamento e analisar o tipo de distúrbio que as afeta e o que isso pode significar no futuro.
Essas análises são realizadas de uma forma ambulatório
e dentro do hospital onde eles comparam comportamentos durante a fase REM com a possibilidade de sofrer de certas doenças. Distúrbios do sono podem ser um sinal para evitar a narcolepsia, acidentes vasculares cerebrais e até mesmo doenças degenerativas ou sonolência. Problemas respiratórios, como apneia ou ronco, também podem ser detectados
Padrões de sono e doenças neurológicas
Além de fornecer aos pacientes uma unidade de distúrbios respiratórios do sono pertencentes ao Serviço Respiratório, O Hospital Geral Università de Ciudad Real também está hospedando um dia de Medicina do Sono, onde, por exemplo, a relação entre epilepsia e distúrbios do sono é discutida.
De acordo com o neurologista Maria Gudin
é difícil diferenciar um episódio epiléptico de problema de sono. Seu colega Mercedes Muñoz também disse que a doença de Parkinson (a segunda doença neurodegenerativa mais comum entre) é mais comum em pessoas com insônia, ansiedade e depressão
Hipersonia ocorre em 80% das pessoas com Parkinson
- Distúrbios do comportamento do sono na fase REM em 40% dos casos
- A síndrome da perna preocupa em 20% dos casos
- Isso significa que vários padrões de sono são comuns em doenças degenerativas e isso afeta a qualidade de vida das pessoas.
Esses hábitos podem ser uma manifestação inicial da
doença e, por essa razão, é importante abordá-los do ponto de vista terapêutico. Por outro lado, a Dra. Estefania Segura comparou os principais distúrbios da soma l com o início da doença mental: esquizofrenia, depressão, ansiedade sazonal ou bipolaridade.
Todos esses problemas estão relacionados ao sono. O mesmo acontece com transtorno de ansiedade generalizada e stress pós-traumático
É recomendável que você leia a depressão em idosos:. Como detectá-lo no tempo
Sleep Alterações e Alzheimer
One artigo publicado no portal digital dos Laboratórios Bago, escrito pelos Drs M. Vitiello e S. Borson, afirma que o aumento da expectativa de vida está associado a um maior número de pessoas afetadas por demência geral e doença A doença de Alzheimer em particular
As características do sono em indivíduos com Alzheimer são:
Aumento Acorde
- lento sono de ondas e reduziu movimento rápido dos olhos
- Sonolência durante o dia
- os danos nos neurônios que nos mantêm adormecidos es são a causa principal
esta aceleração na patologia do sono O hipotálamo e o relógio interno são responsáveis pela nossa capacidade de dormir e acordar, mas nessas pessoas essas duas coisas não estão mais sincronizadas.
5 Cremes caseiros para ter uma pele macia
Uma pele macia é essencial para hidratar diariamente, na medida do possível, cremes cujos ingredientes nos trazem um excedente de benefícios, como é o caso daqueles feitos de produtos naturais. O número de pessoas que preferem o uso de cosméticos naturais continua a crescer. Entre os benefícios mais reveladores deste tipo de cosméticos encontramos o fato para obter uma pele radiante e hidratada a baixo custo Desta vez vamos falar sobre alguns cremes caseiros para ter uma pele macia sem expor você a produtos químicos tóxicos que podem causar alergias a doenças auto-imunes ou até mesmo ca ncers.
7 Sinais de problemas da tiróide que freqüentemente negligenciam
Problemas glândulas tireóides não mostram sinais muito claros . No entanto, essas pistas ajudarão você a saber se, além desse problema, existem outras complicações mais sérias que você pode não suspeitar. Tome nota desta. Quais são tireóide? A tireóide é uma glândula em forma de borboleta localizada no pescoço, logo acima da clavícula.
