8 Sinais de que seu intestino está doente
O intestino distúrbios geralmente desencadear uma série de sintomas digestivos que podem interromper a vida diária, fazendo-nos doentes.
É comum sentir dor abdominal, inflamação e outro desconforto no estômago que, de fato, pode reaparecer como o fator que lhes causa.
no entanto, desde a saúde intestinal interferir com processos como a segregação de certos hormônios e saúde imunológico , é comum que essas doenças ocorrem também devido a reacções em outros sistemas do corpo.
por esta razão, é comum que as pessoas confundem seus problemas de saúde com certas doenças, sem saber que ' na realidade, o problema vem das alterações neste .
Por esse motivo, queremos compartilhar com você Neste artigo, os 8 sinais que, embora possam ser devidos a outros fatores, geralmente indicam que o intestino não está em perfeito estado de saúde.
1. Ansiedade e depressão
É bastante estranho associar o funcionamento do intestino a emoções, mas, ao contrário do que se pode pensar, elas estão intimamente relacionadas.
Este órgão produz cerca de 70% da serotonina do corpo , é praticamente o neurotransmissor ligado à felicidade e bem-estar.
a redução deste produto químico provoca mau humor e, ao mesmo tempo afeta as funções fisiológicas como a digestão
2. Os níveis elevados de glucose
pré-diabetes e diabetes são doenças crónicas resultantes da acumulação excessiva de açúcar no sangue.
Estes estados podem ser provenientes de uma disfunção intestinal, desde bactérias quem vive no sistema pode deteriorar-se e causar dificuldades nos processos metabólicos que convertem a glicose em fontes de energia.
3. Doenças da pele
Erupções cutâneas, como as causadas por acne, e distúrbios como eczema podem sugerir dificuldades no intestino, especialmente por causa de alterações na atividade das bactérias.
Por exemplo, um distúrbio conhecido como intestino permeável, caracterizado pela dificuldade de digerir certas partículas de alimentos, desencadeia uma resposta inflamatória que, na maioria das vezes, , é evidente na pele
4. problemas digestivos
A inflamação abdominal, gases e diarréia são sinais claros de forte alteração da flora bacteriana que protege o intestino.
Embora estes são sintomas que vêm de várias doenças o estômago, pode ser devido a um distúrbio intestinal
Isso pode ser causado pelo acúmulo excessivo de resíduos, além das dificuldades de digestão de certos alimentos.
5. Mau hálito
Halitose, que todos nós conhecemos como mau hálito, pode vir de um desequilíbrio microbiano do intestino .
Embora estas alterações causem reações em no estômago, muitos deles são transportados para outras partes do corpo, incluindo a boca.
Podemos identificá-lo quando, por exemplo, apesar do uso de enxaguatórios bucais e remédios externo, o mau cheiro não desaparece.
6. As dificuldades do sono
Os problemas do sono alertam as pessoas para um desequilíbrio nas substâncias químicas secretadas pelo cérebro para dormir.
Uma delas é a serotonina, um neurotransmissor que, como já temos mencionado, é produzido em grande parte no nível intestinal.
Quando seus níveis diminuem, ou não são mais normais, é comum sofrer de insônia e interrupções do sono durante o período de descanso. 7. O desejo de comer açúcar Os desequilíbrios que as bactérias sofrem com o consumo habitual de açúcares e doces,
podem resultar no desejo insaciável de continuar a consumir estes tipos de alimentos
. Bactérias se adaptam a esta substância para seu sustento e quando seus níveis começam a diminuir, elas requerem mais do cérebro. Portanto, o desejo de comer esses alimentos em maior quantidade é sentido e, no meio e longo prazo, leva ao excesso de peso
8. Intolerâncias alimentares
As intolerâncias alimentares, como o consumo de lactose ou glúten, são uma consequência das dificuldades que o intestino encontra em digerir completamente este tipo de substância.
Esta é uma condição conhecida como da síndrome do intestino permeável que, ao impedir a quebra de alimentos, provoca uma reação inflamatória que afeta tanto a digestão quanto o sistema imunológico. É essencial identificar esses problemas. , porque sua falta de tratamento pode levar a doenças mais complicadas.
Em conclusão, embora seja normal sentir desconforto digestivo,
um intestino doente também pode afetar a saúde emocional, da pele e metabólica . Por isso, é importante consultar o seu médico se tiver alguma dúvida, especialmente se os sintomas persistirem ou aparecerem repetidamente.
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