8 Remédios naturais para aliviar os sintomas da artrite das mãos e pulsos

A artrite é uma doença degenerativa que ocorre como resultado do desgaste da cartilagem que serve para unir os ossos.

O envelhecimento é a causa mais comum desta condição. embora existam outros fatores que podem influenciá-lo, como lesões, deficiências nutricionais e estilos de vida sedentários.

As partes do corpo que são mais propensas a serem afetadas artrite afeta as mãos e os pulsos

Estas duas áreas estão em constante movimento e uma vez que elas têm menos cartilagem, elas tendem a se degenerar mais rapidamente.

As pessoas que sofrem com isso têm um qualidade de vida prejudicada devido a sintomas

Artrite geralmente causa dor intensa e inflamação que impede que atividades normais ocorram diariamente

Saiba que é uma condição que é possível para tratar se alguém adota hábitos de vida saudáveis ​​e consome Remédios naturais para reduzir os sintomas

Não perca esses oito tratamentos caseiros eficazes para essa condição. Descubra-os!

1. azeite

Um dos compostos activos de azeite, Oleocanthal, tem uma acção anti-inflamatória, que inibe a enzima COX-1 e COX-2 que são aqueles que causam a

As pessoas que adicionam este alimento à sua dieta têm menor probabilidade de desenvolver artrite reumatóide.

No caso de artrite dos punhos e mãos, é bom faça uma massagem suave usando este produto.

2. Cold pads

A aplicação a frio nas articulações afetadas é uma boa terapia para aqueles que lutam com a artrite diariamente.

O frio reduz a inflamação e relaxa as áreas afetadas para se acalmar dor quase instantaneamente

No entanto, seus efeitos não são duráveis ​​e muitas vezes é necessário aplicar várias vezes ao dia.

3. As compressas quentes

As compressas quentes são uma boa opção para aliviar os sintomas de dor quando os ataques ocorrem.

Umedeça uma toalha com água morna e aplicá-lo em suas mãos e pulsos, para reduzir a inflamação e ativar a circulação sanguínea.

4. Aipo

mais do que um alimento que cura artrite, aipo é um componente que deve ser consumido regularmente como uma prevenção.

Tem propriedades diuréticas que estimulam a eliminação de líquidos retidos nos tecidos.

além disso, aipo remineralização do corpo, limpa o sangue e ajuda a regular a pressão sanguínea.

para controlar a inflamação e dor causada por esta doença, é recomendável consumir um litro de suco de aipo por, pelo menos, uma semana

5. Alho

Considerado um antibiótico e poderoso anti-inflamatório, alho cru é um bom remédio para aliviar os sintomas desta doença.

Você pode tomar como prevenção ou como Recomenda-se uma dose de 3 dentes de alho cru por dia

6. O vinagre de maçã

Muitas pessoas já têm este produto em sua cozinha e usá-lo para temperar seus pratos.

No entanto, poucas pessoas sabem que este é um grande remédio natural para combater doenças inflamatórias.

Neste caso particular, uma colher de vinagre diluída em água

7 deve ser tomada diariamente. Gengibre

A raiz de gengibre ocupa um dos primeiros lugares no catálogo de remédios naturais para artrite e doenças inflamatórias.

O gengibre contém enzimas e compostos antioxidantes que controlam a inflamação enquanto acalmam a dor para aumentar a mobilidade.

Além disso, é um dos melhores analgésicos e pode substituir muitos medicamentos. convencional.

8. Cúrcuma

Açafrão é um dos remédios caseiros mais populares no tratamento de condições relacionadas à dor e inflamação.

Tem propriedades antioxidantes que inibem a ação dos radicais livres, e também é um poderoso antiinflamatório natural

Embora a forma mais comum de ingeri-lo seja adicioná-lo às suas preparações culinárias, também é possível preparar um remédio especial para aproveitar ao máximo qualidades desta especiaria

Ingredientes

• 1 colher de açafrão (10 g)
• 1/2 copo de leite de arroz (100 ml)
• 1 colher de mel (25 g)

Preparação

• Em um copo, misture a colher de cúrcuma com leite de arroz e abelha.
• Beba esta mistura com o estômago vazio pelo menos três vezes por semana.

Todos esses suplementos tendem a ser muito útil para pacientes que estão lutando com a dor causada pela artrite

No entanto, eles não devem substituir o m medicamentos prescritos pelo médico e na medida do possível, é melhor consultar para verificar que eles não têm contras-indicações.

---