Se não for uma terapia curativa, a acupressão pode nos ajudar a sentir melhor e aliviar diferentes doenças de uma maneira
A acupressão é uma técnica originária da medicina tradicional chinesa . Baseia-se na estimulação de alguns pontos concretos do nosso corpo para promover um bem-estar pontual ou integral.
A tal ponto que se já o usamos regularmente ou se ainda não o atravessamos não, nunca é inútil começar a aplicá-lo diariamente para melhorar os resultados.
A acupressão libera a tensão acumulada, aumenta a circulação sanguínea, reduz a dor e também gera grande relaxamento
Então isso é algo que pode nos ajudar em algum momento, por exemplo, quando nos sentimos paralisados pelo estresse.
Deve-se dizer, por outro lado, que estamos diante de um terapia alternativa e com ela não se busca nem pretende curar nenhuma doença, mas sim melhorar o bem-estar e oferecer um tratamento mais natural do que os tratamentos médicos comuns.
Nós encorajamos você a experimentar você mesmo. -assim estes 5 pontos de pressão
Se você sofre de dores de cabeça de tensão, se sentir cansado de um longo dia de trabalho ou apenas quer melhorar sua circulação sanguínea, não hesite, coloque-os em prática e descubra o que Eles fazem você se sentir
A acupressão no chamado "terceiro olho" é um dos pontos mais comuns para tratar dores de cabeça e até mesmo enxaquecas.
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O ponto de bambu irradia nossas fossas nasais, promove o relaxamento, alivia o estresse e também nos permite descongestionar o nariz.
Neste caso você só tem que exercer pressão com as pontas dos dedos neles por um minuto.
Sempre teremos que evitar exercitar muita força. Pelo contrário, sentiremos dor ou até breves alucinações visuais, como manchas ou luzes.
Este ponto está localizado no pescoço, justo na base do crânio e irradia dois músculos essenciais desta área do nosso corpo: o trapézio e o esternocleidomastóideo
A pessoa que faz essa terapia em nosso pescoço deve localizar, primeiro, esses dois pontos na base do crânio
L O ideal é ser alongado durante todo o processo.
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Um nome poético, "o ponto de fragrância", na verdade está em dois pontos de cada lado de nossas fossas nasais.
Os benefícios de aplicar pressão nessa área são um pouco mais limitados, mas ainda assim interessantes: ela alivia a enxaqueca e os genes terríveis relacionados à sinusite.
Um novo número carregado de magia para designar um ponto muito concreto: o nosso pescoço.
Este é um dos mais conhecidos porque O ponto de Fengfu Gv16, localizado na confluência da cabeça e pescoço, tem um benefício terapêutico em vários órgãos do nosso corpo
Aqui estão alguns de seus benefícios:
Para estimular a ponta da casa de vento, use um cubo de gelo. Pressione-o com intervalos de 3 segundos por um minuto
O bem-estar que isso nos dá é quase imediato.
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