Você sabia que seu rosto é um reflexo de seu corpo?
Diferentes tipos Alterações faciais podem ser um reflexo de algo que não funciona bem no corpo. Embora muitas destas alterações possam ser devidas a alterações hormonais, exposição a climas extremos, uso de diferentes drogas, dieta, entre outros fatores, alguns estudos descobriram que, quando alterações aparecem em um momento por nenhuma outra razão aparente, isso pode ser um sinal de alerta sobre o estado de nossa saúde.
Se não estamos em nosso ciclo menstrual e não estamos expostos a ele também Outros fatores que desenvolvem espinhas ou manchas, devemos prestar atenção a outras razões. Temos que imaginar que nosso rosto é um roteiro, e então podemos ter uma ideia do problema e como podemos resolvê-lo. Neste artigo, nós lhe damos um guia com 14 áreas do seu rosto que podem refletir o que está acontecendo em seu corpo. Observe as áreas marcadas com os números e identifique o problema.
1 e 2 A área afetada: o sistema digestivo
Se você notar pontos negros, pontos ou pontos nas áreas marcadas com números 1 e 2, seu sistema digestivo não está funcionando bem. Para combater isso, você precisa reduzir o consumo de junk food, o consumo excessivo de gordura, evitar o sal e aumentar o consumo de água.
3. A área afetada: o fígado
Se a área afetada é o número 3, é o nosso fígado que não funciona bem, devido ao acúmulo de toxinas e ao consumo de substâncias prejudiciais à sua saúde. O que você precisa fazer é evitar álcool, junk food e lactose. Em vez disso, aumentar o consumo de frutas e legumes, especialmente cru. Também é bom fazer uma limpeza natural do fígado
4 e 5. A área afetada: os rins
Tudo o que acontece ao redor dos olhos e nos anéis, pode ser devido à desidratação e um mau funcionamento dos rins Para isso, é muito importante aumentar o consumo de água, evitar sal e consumir alimentos com poderes diuréticos.
6. A área afetada: o coração
Esta é a área mais afetada por acne e cravos por causa de coisas comuns. No entanto, quando eles aparecem de repente e são difíceis de eliminar, eles podem refletir problemas no coração. Para neutralizar isso, elimine alimentos prejudiciais como gorduras e sódio de sua dieta, bem como alimentos picantes. Em vez disso, tente aumentar o consumo de ácidos graxos ômega-3, principalmente de origem vegetal,
7 e 8. A área afetada: os rins
Os rins podem novamente ser afetados por uma acumulação resíduos, retenção de água ou desidratação. Para resolver isso, você precisa beber água e evitar bebidas como café, refrigerantes e álcool.
9 e 10. A área afetada: o sistema respiratório
Essas áreas podem refletir algumas tipos de alergia respiratória ou condições crônicas, como asma Esta é uma área com uma propensão muito alta a manchar ou deteriorar-se devido ao mau hábito de fumar. Para resolver isso, devemos parar o cigarro, aumentar o consumo de alimentos frescos e reduzir o consumo de açúcar
11 e 12. A área afetada: os hormônios
Nesta zona, vemos principalmente refletem as alterações hormonais que normalmente ocorrem durante o ciclo menstrual. Embora para muitos, isso seja inevitável, pode ser reduzido com uma dieta saudável, exercícios, bom sono, água potável, lavar o rosto com freqüência, evitando comida irritante
13. A área afetada: o estômago
Esta área facial pode indicar que temos má digestão, que o nosso cólon não está funcionando corretamente e que poderia sofrer de constipação. Para lutar contra isso, é aconselhável aumentar o consumo de fibras presentes em frutas, em vegetais e nos cereais.
14. A área afetada: estresse
Se você notar qualquer irregularidade nesta área, é possível que o seu corpo está pedindo descanso e tempo para se recuperar Stress pode derivar de problemas de saúde diferentes embora. nós não pagar-lhe atenção suficiente. para combatê-lo, recomenda-se para relaxar ou dormir um pouco e beber mais água.
Lembre-se!
Existem várias razões pelas quais nosso rosto pode ter irregularidades, como uma espinha ou mancha. As razões mencionadas são apenas possibilidades. O melhor é sempre consultar um médico para determinar se alterações na nossa cara são devido a um motivo ou outro.
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