A cura com mel e nozes para regular a glândula tireóide
Doenças relacionadas à tireoide afetam uma grande parte da população
Estas são condições que afetam mais as mulheres por causa das freqüentes alterações hormonais.
L uma das principais funções da secreção da hormona da tiróide é tiroxina (T4) e triiodotironina
um bom equilíbrio entre estas hormonas é reflectida sobre a metabolismo, impedindo a aceleração ou desaceleração.
Cada alteração da glândula tireóide irá determinar se alguém está sofrendo de hipertireoidismo ou hipotireoidismo, duas doenças que requerem tratamento especial e uma mudança em nosso estilo de vida.
Hoje Neste artigo, vamos compartilhar com você um remédio natural simples e maravilhoso que irá ajudá-lo a regular sua glândula tireóide.
Tome nota!
Nozes para regular a glândula tireóide
As nozes são um recurso natural que tem muitos benefícios, que devemos incluir em nossa dieta.
É comum usá-lo para regular os níveis de colesterol, mas muitas pessoas não sabem que as nozes também são uma excelente maneira de regular a tireóide.
- as nozes são ricas em selênio, um mineral essencial que ajuda o equilíbrio da tiróide e metabolismo de hormônios em nosso corpo.
- Se Nossos níveis de selênio são muito baixos, isso imediatamente provoca uma deficiência de iodo, que gera hipotireoidismo.
- Por outro lado, se você sofre de inflamação na glândula tireóide, é aconselhável consuma entre 15 e 30 gramas de nozes por dia
- As nozes mais verdes são as mais recomendadas para regular a função da tireóide e equilibrar o nível de selênio em nosso corpo.
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Os benefícios do mel para a glândula tiróide
O mel natural é um tesouro rico em benefícios para o nosso corpo.
Sabemos, por exemplo, que o consumo regular O mel traz energia ao nosso cérebro e ajuda-o a funcionar bem.
Também é excelente para otimizar a função hepática.
- Com um cérebro que não sente a energia diminuir e um fígado que realiza suas funções metabólicas, nós regulamos nossa glândula tireóide.
- Também devemos saber que a glândula tireoide está muito exposta ao meio ambiente, e que há toxinas no ar e nos alimentos que consumir, que pode causar um funcionamento indesejável.
- mel purifica nosso corpo, purifica os tecidos e traz vários nutrientes 100% naturais e orgânicos.
- É também estimula a produção de ácidos gordos ómega-6, que regulam processos hormonais em nosso corpo
É fabuloso para diária e ideal como um substituto do açúcar
Nós convidamos você a descobrir ..? O que nos afetam os desequilíbrios da tireóide
remédio para regular o funcionamento da glândula tiróide
Ingredientes
- 40 nozes verdes
- de 1 kg de mel orgânico
- um grande frasco de vidro com uma vedação estanque
Preparação
em primeiro lugar, que nota é ideal para obter as nozes mais verdes possíveis.
Na verdade, é nesse momento que elas contêm o máximo de selênio, e quanto menos elas estão maduras, mais elas têm benefícios para nossa glândula tireóide
Você pode encontrá-los em lojas especializadas
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No entanto, se você não consegue encontrar nozes verdes, pegue nozes normais. Eles também são muito bons para a nossa tireóide.
- A primeira coisa a fazer se você encontrar nozes verdes é cortá-las ao meio e cortá-las um pouco com uma faca ou garfo. mantendo os cascos
- Se você escolher nozes normais, retire os cascos e corte-os em pedaços pequenos
- Coloque-os em um recipiente de vidro e coloque-os com mel. É importante que o mel seja orgânico e não contenha açúcar.
- Deixe a mistura macerar por uma semana. Quando o tempo acabar, você pode consumir.
O ideal é tomar duas colheradas de manhã (15 gramas de mel com 3 nozes inteiras).
- À noite, você pode espalhar mel em uma fatia de Pão de centeio e adicione algumas nozes em pedaços sobre
Com este remédio, você será mais saudável e seu sono será muito mais tranqüilo.
Você está pronto para experimentar este remédio com base em nozes e mel?
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