Actualmente, a maioria dos produtos que utilizamos durante a nossa higiene diária não são apenas completamente sintéticos, mas também cheios de substâncias que pode ser perigoso para a saúde, quando atravessam a pele pelos poros e entram na corrente sanguínea.
Isso acontece, por exemplo, com xampus. Fabricantes procure produtos que cheiram bem e que façam muita espuma, e não nos damos conta de que usamos produtos extremamente agressivos que, a longo prazo, podem ser muito perigosos para a saúde. Estes contêm, por exemplo, o famoso laurilsulfato de sódio, um surfactante (surfactante) que foi usado como detergente industrial ou desengordurante. Aplicado ao nosso couro cabeludo, elimina a nossa camada de gordura natural, irrita e seca a nossa pele e é tóxico
Os champôs ecológicos são uma alternativa natural e saudável, porque são feitos com ingredientes naturais. e são aromatizados com óleos essenciais, mas estes shampoos são, infelizmente, muito mais caros que os shampoos convencionais.
Diante dessa situação, uma solução simples é recuperar as fórmulas tradicionais que são naturais e não custam não muito dinheiro, como lavar nosso cabelo com uma mistura de bicarbonato de sódio e vinagre de maçã
Dissolva uma colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água morna e encha a primeira garrafa com esta mistura. Esta mistura é realmente o próprio shampoo, então será possível aumentar ou reduzir a quantidade de bicarbonato dependendo do tipo de cabelo (mais ou menos gordura). Quanto mais nós tivermos cabelos oleosos, mais vai demorar adicione bicarbonato de sódio
Misture um quarto de xícara de vinagre de maçã e um copo de água e encha a segunda garrafa. Esta segunda mistura servirá como um condicionador e da mesma forma, vamos adaptar a quantidade de vinagre ao nosso tipo de cabelo Quanto mais seco o cabelo, mais vinagre será adicionado.
Podemos adicionar óleos essenciais para aromatizar ou até mesmo aumentar certas propriedades. Por exemplo, o óleo de melaleuca ajudará a eliminar a caspa, o óleo de alecrim ajudará a prevenir a perda de cabelo e o óleo de lavanda vai relaxar o couro cabeludo e deixe um cheiro agradável. Em todos os casos, o cheiro de vinagre desaparece quando o cabelo está seco.
O óleo essencial de alecrim é um bom ingrediente para adicionar ao nosso xampu natural
Se tivermos cabelo seco, podemos aplicar um pouco de óleo de jojoba ou gergelim após a lavagem e, de tempos em tempos, aplicar uma máscara hidratante.
Quando deixamos de usar produtos químicos, leva um tempo para adaptação para que o cabelo regenere sua camada protetora natural , e é por isso que durante os primeiros dias, mesmo nas primeiras semanas, é bem possível ter o cabelo mais gordo ou ter mais caspa . Se formos pacientes, a longo prazo nosso cabelo vai ficar bem!
As 6 razões para consumir água morna ao invés de água fria
Muitos de nós têm o bom hábito de começar o dia com água fresca ou uma boa xícara de chá ou café. café, que nos ajuda a acordar. Quando escolhemos beber água, todos nós preferimos beber água fria que é melhor e refrescante. No entanto, a maneira mais apropriada beber água com o estômago vazio é beber morno porque traremos mais benefícios para o nosso corpo.
Como cultivar gengibre em casa
Você provavelmente já conhece as excelentes propriedades curativas do gengibre maravilhoso. Poucas plantas medicinais têm um histórico terapêutico, desde que esta raiz de limão, tão palatável. Você gostaria de cultivar seu próprio gengibre em casa? Vamos explicar como fazer isso! Por que é interessante cultivar seu próprio gengibre?