Quantas vezes você teve que lidar com os julgamentos dos outros?
Às vezes temos o suficiente para pensar com nossas obrigações diárias para, além disso, ter que passar por o julgamento dos outros sobre o que fazemos ou não fazemos
Seria errado dizer que isso não nos afeta.
Não é fácil ignorar os comentários que ousam julgar nossas ações, especialmente se eles vêm de pessoas tão importantes como nossa família, nossos amigos etc.
No momento, ninguém será um amigo genuíno ou parente significativo se ele ousar nos julgar sem conhecer nossa emoções, nossas experiências, e o que carregamos em nossas costas e em nossos corações.
Ninguém além de você conhece a dor daquelas pedras que você teve que pegar, e os rios pelos quais você passou, às vezes sem pedir ajuda a ninguém. Neste artigo, nós o convidamos a refletir sobre isso
Você não é apenas aquela mulher que é refletida no espelho. Você não é apenas a maneira como se veste, nem as palavras que você dedica aos outros.
Você é assim e todas as suas experiências vividas e integradas nas profundezas do seu ser, aquelas que os outros não não sei e ninguém precisa saber se você quer que fique assim.
Ninguém precisa falar sobre suas decepções, fracassos ou vitórias. Então, por que algumas pessoas ousam julgar sem saber?
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Quer saber mais? Existem dois tipos de dor: aquela que te magoa e aquela que muda você.
Muitas vezes dizemos que esses julgamentos não nos afetam, e que pode ser o caso, a partir do momento eles vêm de um colega de trabalho ou de uma pessoa com quem não temos uma conexão íntima.
Agora, o que acontece quando um amigo, cônjuge ou pessoa amada encontra seu caminho?
Neste caso, é comum sentir-se ofendido e até magoado. A primeira coisa a fazer é manter a calma e focar em si mesmo, por meio de verbalizações como as seguintes:
"Eu sei quem sou, sei o que tenho passado e me sinto orgulhosa de cada passo que dei e de cada aprendizado que recebi com meus erros." "Ninguém além de mim tem o direito de me julgar. porque só eu sei como me sinto e como estou feliz com meu jeito de ser e com tudo o que tenho. "
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Se, dia após dia, você só recebe juízos de valor de pessoas que são você Em torno de você, você vai se sentir humilhado por opiniões estrangeiras.
Nesse caso, você precisará saber se é melhor se distanciar de pessoas que não conseguem ver o que você vale, a luz que você transmite, e sua integridade.
Eu passei por muitas tempestades para chegar a uma calma
O Dalai Lama freqüentemente nos diz que é impossível obter paz no mundo se, Primeiro, não nos acalmamos em nós mesmos, em nossa própria mente e coração. Na realidade, na vida cotidiana, não pretendemos fornecer respostas para todos os problemas do mundo, longe disso. Muito simplesmente, esse bem-estar e tranquilidade têm uma ligação muito forte com o conceito de "calma".
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Cada ruptura, seja ela traumática ou não, tem uma série de conseqüências, e uma delas é a deterioração da auto-estima. Mas é possível melhorar essa auto-estima após a separação? A resposta é "sim", embora, para isso, devamos perceber que ela foi afetada. Após a separação do casal Nossa vida toma uma nova direção.