Limpar suas artérias se refere a algo muito concreto: trata-se de reduzir o colesterol e os triglicérides em nosso corpo.
Este tipo de lipídios que tendemos a acumular em excesso ao longo dos anos colocam nossa saúde em risco.
Uma dieta pobre e hábitos de vida caracterizados por um estilo de vida sedentário e altos níveis de estresse, mais cedo ou mais tarde, causam hipercolesterolemia.
colesterol e triglicéridos são difíceis de detectar porque eles não apresentam sintomas claros.
é só quando fazemos exames de sangue que descobrimos que excederam 200 mg / dL no caso do colesterol e do 150 mg / dl no caso dos triglicérides
Os médicos percebem isso e nos dizem se devemos tomar drogas. Mas a primeira coisa a fazer, em todos o caso é melhorar a sua dieta.
A fim de reduzir os níveis de colesterol e triglicérides, você deve incorporar em sua dieta este remédio simples para que você só precisa de três ingredientes.
Nós vamos revelá-los.
estudos que nos mostram como o rizoma de gengibre é bom para reduzir os níveis de colesterol nas artérias são múltiplas
A origem de seus benefícios está nos altos níveis de antioxidantes fenólicos encontrados em suas raízes.
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O alho é um dos suplementos medicinais mais usados para reduzir os triglicerídeos e colesterol
O aumento do consumo de vitamina C é uma ótima maneira de prevenir e tratar o colesterol ruim (LDL), bem como os triglicerídeos.
Experimente esta pepita natural neste remédio herbal. de limão, alho e gengibre.
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Idealmente, tome este remédio vitamínico e antioxidante de manhã com o estômago vazio.
Você pode continuar este tratamento por 15 dias, descanse por uma semana, depois comece de novo
Observe como você se sente e faça deste remédio um hábito regular em sua dieta
Suas artérias lhe agradecerão!
Como para aliviar os sintomas de tendinite
Tendinite é uma doença que resulta da inflamação dos tendões. se manifesta especialmente nos saltos e bíceps, aumentando o volume do tendão e inflamar a pele da área afetada. a principal causa desta doença é a repetição de movimentos em uma má postura, pressão de calçados e roupas, seqüelas e traumas de atividades mal realizadas Todas causam tendinite a médio ou longo prazo Conheça um pouco melhor a tendinite A primeira manifestação de esta condição tendões é a dor intensa gerada pela pressão sobre a área afetada, ou por um movimento simples.
Os 5 melhores antibióticos naturais
O antibióticos são indiscutivelmente uma das maiores descobertas da medicina A penicilina foi descoberta em 1928 e permitiu uma luta muito mais eficaz contra as infecções. Muitos médicos e profissionais de saúde viram em drogas antibióticos, a solução ideal para combater infecções causadas por vírus, bactérias e fungos.