Os smoothies desintoxicantes são excelentes nos dias em que fazemos pequenos excessos em nossa dieta e onde nos sentimos pesados e não muito energéticos
Eles são preparados com alimentos ricos em minerais e vitaminas , que regenera tecidos e nutre e drena o corpo. Eles são simples de realizar e eficazes!
Se você sofre de digestão pesada, não hesite em testar estas opções naturais que são excelentes para toda a família e que lhe trarão energia.
A simples combinação de maçã, limão e salsa vai lhe trazer um conjunto de fitonutrientes essenciais através dos quais você vai conseguir os seguintes efeitos:
Descubra Diga adeus à depressão com esse smoothie de felicidade
O morango é uma excelente maneira de desintoxicar o corpo.
Longe de ser uma fruta calórica, o morango é um remédio diurético, purificante e antiinflamatório.
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No entanto, esteja ciente de que se não for a estação do morango, é melhor usar abacaxi.
O aipo é um excelente desintoxicante natural para alcalinizar nosso corpo.
A luta contra as doenças reumáticas, reduz os problemas de pressão arterial e cura do estômago.
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Ingredientes
Alimentos que nos ajudam a limpar nosso catarro
O problema de muco é algo muito comum. Um resfriado comum, sinusite ou asma pode bloquear nossas vias aéreas, o que obstrui nossa respiração e pode se tornar muito problemático. Como evitá-lo? Existem diferentes alimentos que podem ser de grande ajuda para você. Nós todos. Explique Aliviar muco através dos seguintes alimentos O que realmente são o muco e por que sofrer?
Um sono bom, completo, agradável e profundo garante-lhe bem-estar e saúde. Mas, alguns fatores podem interferir em um sono ideal e entre estes, um dos mais comuns é o ronco. As causas desta doença são diversas e dependem de todos, mas o consumo de álcool, congestão nasal devido a infecções ou resfriados, má posição na cama e deformidade do septo nasal são os mais comuns.