Pessoas boas têm mais de uma lesão no coração
As pessoas boas não sabem que são. Eles não entendem que a qualidade deles está no fato de pensarem nos outros antes de pensarem.
É a maneira como eles entendem a vida, o que os define e por que são diferentes.
O que acontece com esse tipo de comportamento abrangente é que a humildade às vezes tende a negligenciar a parte da "autoproteção" que todos devemos cultivar através da autoestima e da auto-estima.
Dar tudo aos outros é um ato nobre, mas não é necessário nunca se esqueça que podemos ficar completamente vazios se fizermos muito .
Além disso, é possível que os outros não apreciem cada um dos nossos esforços. Nós convidamos você aqui para refletir sobre isso.
As Pessoas Boas Têm Lesões na Alma
É possível que muitas pessoas se perguntem quem são essas pessoas na categoria "Boas pessoas"
Naturalmente, há sempre nuances e todos praticamos, a nosso modo, o bem e o respeito.
De um certo ponto de vista, somos sempre honestos conosco mesmos. e outros.
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Mas quando falamos de pessoas boas, nos referimos a elas:
- são pessoas que, em geral, não sabem dizer "NÃO" . Quando alguém lhes pede alguma coisa, eles podem deixar de lado suas prioridades para ajudar.
- Eles não perguntam a quem eles ajudam e quem eles não ajudam. Eles cuidam de seus entes queridos, seus amigos, seus colegas ... eles sempre têm tempo para os outros.
- Eles são pessoas empáticas, eles são capazes de sentir a dor e as emoções dos outros, e até mesmo o a dor do mundo
- Eles são sensíveis, sociais e sempre têm tempo para fazer as coisas.
Temos certeza de que você pode se identificar com isso e conhecer alguém que vê a vida dessa maneira.
Neste caso, chega um momento em que o coração se aloja mais do que as alegrias.
Quando os outros consideram que é adquirido e não mais apreciam os esforços dessas pessoas para o seu verdadeiro valor
Nós dissemos a você no começo: chega um momento em que os outros consideram que é adquirido, que eles sempre obterão o mesmo dessas pessoas, e que eles estarão sempre disponíveis para cuidar deles , ajude-os ou consolide-os.
- No momento em que as marcas dos afetos não são mais questionados e são "adquiridos", o problema real aparece: as pessoas param de olhar no rosto e no coração. Eles não percebem que talvez hoje não estamos bem.
- Ou, pior ainda, eles não percebem que dia após dia paramos de cuidar de nós mesmos. , que precisamos de tempo e que também temos o direito de dizer NÃO e pensar em nós mesmos.
- Pouco a pouco, a fadiga física chega, mas também emocional. À medida que percebemos que os outros estão nos perguntando mais do que podemos dar, surge a sobrecarga e o estresse .
- Esse tipo de sobrecarga é ainda mais perigoso para as pessoas certas. De fato, percebemos que paramos de nos ver como "pessoas com direitos e necessidades".É algo destrutivo se vier de um cônjuge ou de uma pessoa. um próximo
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Lesões que nos escondemos para parecer boas
Boas pessoas não se queixam porque não gostam de parecer negativas Elas estão acostumadas ao otimismo, à energia e à abertura emocional.
- Depois de um tempo, seus corações acumulam muitas decepções. Eles percebem até que ponto o egoísmo de outras pessoas pode ir.
- O pior acontece quando as pessoas certas se sentem culpadas de suas próprias feridas . Os pensamentos que eles podem ter são:
"Acontece comigo porque confio demais em mim mesmo, que sou burro e que me aproveito de mim mesmo ..." "
Nunca devemos nos deixar levar por esses pensamentos negativos
Corremos o risco de cair em depressão e afetar a auto-estima Não permitimos isso .
As pessoas boas também têm o direito de dizer " NÃO "
Aceite-os hoje: você nunca será uma pessoa má ou um ser egoísta se, de vez em quando, se permitir dizer" NÃO ".
- Diga NÃO é colocado limites para proteger a integridade e a saúde emocional
- Um "NÃO" de vez em quando permite que os outros entendam que também somos pessoas com necessidades e que merecemos, como todos os outros, ser ouvido e respeitado
- Colocar limites também significa nos proteger e nos dar tempo. mas que dar tudo aos outros pode esvaziá-lo completamente. Guarde alguns para si mesmo, para ser feliz.
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Se você é feliz, pode continuar a caminhar em direção aos outros e ver a vida como você se sente: fazendo o bem e oferecendo sorrisos e otimismo.
Amigos aumentam alegrias e diminuem sentenças
Os amigos têm a capacidade de aliviar a dor mais intensa. Eles sem dúvida se tornam os anjos da guarda de nossa saúde psicológica e física, e c É por isso que dizemos que os amigos são morfina natural para o nosso sofrimento. Ficou demonstrado cientificamente que o isolamento e a falta de apoio psicológico têm efeitos nocivos sobre a nossa saúde, tanto quanto o tabaco, colesterol alto, obesidade ou falta de exercício.
Qualquer que seja seu sofrimento, não faça mal aos outros
Seu sofrimento é um espaço privado, profundo e complexo que você terá que reparar pouco a pouco para restaurar o equilíbrio, essa paz interior que nos permite encarar a vida cotidiana novamente com força e otimismo Se é óbvio que todos nós passamos por momentos de dificuldade pessoal, nunca devemos procurar por culpa ou aprisionar pessoas.
