8 Sintomas de desequilíbrio hormonal que podem ser ignorados
Embora estes problemas possam aparecer isoladamente e sem estarem ligados a qualquer outro aspecto, é desejável verificar se a sua origem não está numa desordem hormonal, a fim de encontrar uma solução. .
hormonas desempenham um papel fundamental na saúde do seu corpo , porque eles estão envolvidos nas funções da maioria dos órgãos.
Estes são transmissores químicos que é responsável por estimular o funcionamento células e, portanto, regulam certos processos psicológicos ao longo de nossas vidas.
Como eles participam ativamente do metabolismo, do crescimento e das funções sexuais, seu equilíbrio é fundamental para a biologia.
É por esse motivo que, quando apresentam certo tipo de comprometimento em sua atividade, é desencadeada uma série de sintomas que podem afetar a qualidade de vida.
o problema é que muitos não sabem que sua aparência está ligada a um desequilíbrio hormonal e tendem a ser confundida com outras doenças mais comuns.
e por saber como eles se manifestam e o impacto que eles têm sobre a saúde, é mais fácil identificá-los para fornecer-lhes o tratamento adequado.
Nesta ocasião, queremos compartilhar com vocês 8 sinais que, embora comuns, são bons para levar em conta como um aviso.
acúmulo de gordura abdominal
o acúmulo de gordura abdominal e perda de massa muscular são um sintoma comum de problemas endócrinos , quase sempre associada com o estresse.
Se eles podem ser o resultado de ruim ha É importante levar em conta que eles estão ligados a distúrbios hormonais que alteram o metabolismo.
Quer saber mais? Leia: Como melhorar o funcionamento do seu metabolismo
2. Perda da libido
Os baixos níveis de estrogênio em mulheres muitas vezes causam problemas em sua vida particular, precisamente porque eles impedem a se sentir realizado durante o sexo.
Este tipo de alterações hormonais diminuição consideravelmente libido e, como resultado, pode afetar o estado de espírito.
3. dificuldades cognitivas
A perda de memória, estresse e dificuldade de pensar claramente são sintomas cognitivos de desequilíbrios hormonais.
Em geral que aumentar os níveis de uma substância química chamada cortisol ligado episódios de stress e o desenvolvimento de certas doenças
4. Alterações de humor
Nervosismo, irritabilidade e outras alterações de humor são muitas vezes comuns com distúrbios hormonais durante a menstruação e menopausa.
É comum que a mulher tem uma certa sensibilidade Um terreno depressivo e uma série de emoções que o impedem de se sentir bem. Tudo isso indica que esses sintomas são desencadeados pela flutuação de estrogênio e progesterona.
5. Ondas de calor e suores nocturnos
Estes sintomas estão relacionados com as alterações hormonais que ocorrem durante a menopausa. No entanto, sua aparência pode ocorrer mais cedo, devido a um desequilíbrio na atividade hormonal.
Embora se pensasse que os baixos níveis de estrogênio eram a causa, agora sabemos que isso pode acontecer. por causa da
deficiência de progesterona ou alterações adrenais e tireoidianas Esses sistemas são muito sensíveis a mudanças, especialmente quando expostos a fatores que interferem em sua atividade hormonal.
6. Secura vaginal
Níveis diminuídos de estrogênio podem causar alteração do pH vaginal, o que afeta seu fluxo natural ou lubrificação.
A secura da área íntima afeta diretamente a vida sexual
, precisamente porque aumenta a sensibilidade e causa dor durante a relação sexual É comum em mulheres que atingem a menopausa, mesmo que
possa ocorrer prematuramente para outros distúrbios. 7 . Fadiga constante
A maioria das pessoas experimenta episódios de fadiga crônica relacionados a estresse, excesso de atividade física ou doença comum.
No entanto, quando ocorre continuamente, é provável que é causada por deficiência do hormônio tireoidiano, isto é, por um distúrbio conhecido como hipotireoidismo.
Esta doença afeta a taxa de metabolismo e, como os hormônios diminuem sua atividade,
desencadear dificuldades no sistema cardiovascular e digestão. Visite este artigo: Infusões para combater a má digestão
8. Dores de cabeça e enxaquecas
Alterações na atividade dos hormônios femininos podem causar dores de cabeça e episódios contínuos de enxaqueca.
Os desequilíbrios que ocorrem em determinados momentos do ciclo menstrual, ou quando chegam ao menopausa,
aumentam as cefaleias associadas à tensão e excesso de inflamação. Elas também tendem a aparecer devido a desequilíbrios na função tireoidiana, seja pela deficiência hormonal ou por sua produção excessiva (hipertiroidismo)
Você identifica esses sintomas? Lembre-se que, em vista de sua recorrência, é necessário consultar seu médico para determinar sua relação com a atividade hormonal.
Assim, o médico será responsável por recomendar um tratamento adequado para você. controle.
Açúcar refinado, um alimento que gera câncer
Fatores em relação com o aparecimento de cânceres são numerosos, e eles são muitas vezes derivados da dieta . Por décadas, os cientistas tentaram provar a ligação entre dieta e desenvolvimento do câncer. Eles chegaram à conclusão de que alguns alimentos podem aumentar o risco de sofrer desta doença. Entre os alimentos apontados por esses estudos, o primeiro deles é refinado de açúcar, que está presente na maioria das cozinhas do mundo, e seu sabor é tão viciante.
Os benefícios da água em jejum
A água é certamente o componente mais importante do nosso corpo. Estima-se que o nosso corpo contém entre 55% e 78%, dependendo do seu tamanho. Muitas pessoas não sabem o papel que este líquido desempenha na nossa saúde. Na maioria das vezes, eles preferem recorrer a outras bebidas para saciar sua sede e se hidratarem.
