Para ter uma pele saudável e radiante, basta trazer nossos corpos os nutrientes que hidratar e rejuvenescer.
Mesmo se houver vários tratamentos e cremes para cuidar da pele, o poder é também é fundamental para ser saudável.
Quando nosso corpo está intoxicado e nosso corpo não remove mais todo o lixo que não precisamos, ele se reflete em nossa pele através do aparecimento de várias alterações que afetam nossa beleza.
manter a pele bonita, saudável e livre de defeito, você pode se preparar um destes smoothies, que irá fornecer o seu corpo com os nutrientes necessários para eliminar toxinas e hidratar a pele.
A desidratação é um dos problemas que mais afeta a saúde da pele, porque causa ressecamento e outras alterações que afetam significativamente a beleza.
Smoothie é ótimo para revitalizar a pele e dar-lhe a umidade que precisa para ser saudável. Ingredientes
um copo de água mineral (200 ml)
Apresente todos os ingredientes no liquidificador, bata por alguns minutos e beber imediatamente, sem filtragem.
Esteja ciente de que o fruto oxida muito facilmente e se manter por muito tempo, ele pode perder suas propriedades.
Consumir este suco 3 vezes por semana, estômago vazio ou com pequeno-almoço, para se beneficiar de suas propriedades antioxidantes.
um smoothie de rejuvenescimento
prevenir o envelhecimento prematuro, hidratação e manter a flexibilidade da pele. Ingredientes
um copo de água ou de leite (200 ml)
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, adicione um alguns cubos de gelo e consumir o smoothie fresco. Você pode prepará-lo 2 ou 3 vezes por semana e beber várias vezes ao dia
Smoothie para combater a acne e a pele oleosa
Ingredientes
150 g de framboesas
Bata todos os ingredientes até que eles são totalmente integrado, e adicionar adoçante a gosto.
o melhor é consumir o batido duas vezes por semana durante dois meses.
smoothie verde para hidratar a pele
Este batido em particular é ideal para hidratar a pele e prevenir o envelhecimento prematuro. .
Ingredientes
1 pepino
Descasque o dente de alho e retire as sementes do pepino. Limpe os ingredientes restantes e misture no liquidificador.
É melhor consumi-lo batido fresco, jejum, para tirar proveito de todas as suas propriedades.
Smoothie para prevenir o envelhecimento da pele
É aconselhável consumi-lo com freqüência para evitar o aparecimento de rugas prematuras e sinais de envelhecimento prematuro.
Ingredientes
2 tomates vermelhos médios
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione o suficiente água para facilitar a formação do suco.
Quando estiver pronto, tempere com um pouco de sal e algumas gotas de suco de limão.
Você pode preparar este suco três vezes por semana e comê-lo para o almoço.
Smoothie para pele com espinhas
Para lutar contra estes botões tão chato que afetam a sua beleza, não hesite em preparar este batido eficaz.
Ingredientes
1 grande anel papaya
Misture todos os ingredientes e adicione água para facilitar a mistura. Beba sem filtrar, de preferência com o estômago vazio.
Dicas para colocar as malas embaixo dos olhos
As bolsas embaixo delas são devido à inflamação da pálpebra inferior, como resultado do acúmulo de líquidos e toxinas nesta área. Este processo ocorre quando nos deparamos com estresse excessivo, fadiga ou desequilíbrio no corpo Por que se livrar de bolsas sob os olhos? Quando uma parte específica do corpo infla, isso tem um impacto nas relações sociais.
Você pode ter ouvido falar sobre este produto ou usado em algum momento, mas você não está tão familiarizado com suas propriedades medicinais e culinárias. C ' É por isso que neste artigo, vamos dar-lhe uma lista dos maravilhosos benefícios do vinagre de maçã, que irá ajudá-lo a eliminar infecções fúngicas da pele e até mesmo ajudar na perda de peso.