Os Cinco Tipos de Felicidade que Você Pode Experimentar
eles podem parecer diferentes para nós, os tipos de felicidade que podemos experimentar ao fazer diferentes atividades são semelhantes em um aspecto: eles nos permitem sentir-se completos.
Existem 5 tipos diferentes de felicidade que você pode experimentar em várias situações, que você pode não ter pensado. Você acha que havia apenas um tipo de felicidade?
Todos nós sabemos que ser feliz, precisamos aprender a estar mais presentes no momento , para nos afastarmos das preocupações passadas e futuras com as quais não podemos fazer nada, para nos divertirmos com os nossos entes queridos e com os nossos entes queridos e para viajarmos e desfrutarmos intensamente a vida.
devemos prestar atenção real? Em que situações está nossa felicidade?
Os tipos de felicidade que todos nós sentimos
Experiências diárias agradáveis
Mesmo que você não acredite nisso, todos os dias de nossas vidas, temos experiências agradáveis que nos fazem sentir emoções positivas que levam a essa felicidade. Precisamos fazer algo extraordinário para chegar lá? Certamente não, porque se você se lembra de uma frase muito famosa,
o prazer está nas pequenas coisas da vida cotidiana. Nós simplesmente temos que ser mais atentos e perceberemos o que fazer com fazer exercício, saborear um bom café pela manhã e seu aroma ou ocupar nosso tempo livre para ler ou finalizar um projeto profissional com muitas oportunidades de sucesso, pode nos trazer esse sentimento de felicidade.
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2. O estado de
fluxo É certo que você já sentiu este estado, mas o nome não lhe diz nada porque você está um pouco perdido no momento.
O estado de
fluir ou fluir acontece quando você está tão imerso em uma atividade que você gosta você esquece o tempo e o que está acontecendo ao seu redor. Talvez seja seu Já aconteceu se você está pintando, se você é um escritor, se você está fazendo atividades manuais ...
Qualquer coisa que você realmente aprecia e absorve pode trazer você para este estado. Descubra: Sabedoria Japonês: Felicidade na vida cotidiana
É o resultado de um dos seus prazeres. Por exemplo, se você gosta de matemática, você se sentirá fluente executando operações ou outros exercícios com números e fórmulas
Esse é um dos tipos de felicidade que varia muito de uma pessoa para outra. outro
No seu caso ... o que faz você esquecer o mundo ao seu redor?
3. Felicidade nos relacionamentos
Humanos são seres sociáveis, então
é muito importante para nós construir laços fortes e saudáveis com os outros. Mesmo que É certo que uma dose de solidão é necessária para o nosso bem-estar, ter pessoas connosco que nos amam, com quem podemos confiar e com quem partilhar momentos maravilhosos é algo que nos permitirá sentir-nos muito bem.
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4. Obtenção de metas
Você tem uma meta a alcançar? Está relacionado aos seus valores? Ao alcançar esses dois elementos juntos, isso forma um outro tipo de felicidade que podemos experimentar.
Alcançar esse objetivo
nos enriquecerá, nos permitirá sentir-se sinceros, motivados e muito felizes - com nós mesmos. É um desenvolvimento muito positivo que, além disso, aumentará nossa auto-estima. 5. Sua vida faz sentido?
Muitas pessoas estão perdidas, desanimadas e tristes porque suas vidas não têm sentido. Isso às vezes reflete
vazios emocionais e problemas não atendidos e nos sentimos como se estivéssemos em um labirinto. Esteja ciente de que existimos para algo, que não estamos lá sem razão e que temos uma missão é outro tipo de felicidade que podemos experimentar.
Às vezes é difícil saber qual é o nosso caminho. No entanto, devemos saber que estamos aqui graças a algo e por algo
Para ter uma motivação para tornar nossa vida algo extraordinário
será essencial para sermos felizes. Saiba que Todos nós podemos trazer algo para este mundo. Com o que você contribui?
Antes de ir, não perca: A felicidade não se alimenta de sonhos, mas as realidades
Esses cinco tipos de felicidade são muito importantes e ser capaz de se sentir bem em todos esses ambientes será a expressão do verdadeiro equilíbrio que pode existir em nossa vida
Você ousará ser feliz de cinco maneiras diferentes?
A felicidade não se reduz a um objetivo concreto ou a uma situação completa. Os lugares onde ele espera ser encontrado são numerosos. Motive-nos!
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