Sexo e relacionamentos
O simples fato de uma pessoa alguém ordinária excepcional
A simplicidade é a linguagem que vem do coração e que nem entende nem busca fogos de artifício. É a vontade de respeitar a outros assim como a si mesmo, levando uma vida onde nós aceitamos e celebramos tudo o que temos, tão pequeno quanto é. Poderíamos dizer que hoje nós não somos acostumados a tais atos responsáveis pela simplicidade e humildade.
8 Coisas que você deve sinceramente conversar com seu cônjuge
O casamento é um maravilhoso ato de amor e requer muito trabalho, compaixão e compromisso para o sucesso. No entanto, dada a taxa histórica máxima de divórcio, A realidade é que muitas pessoas se casam sem saber o que as espera. Uma vez que o casamento acabou, você tem que voltar à realidade e continuar sua vida.
Perder peso
5 Maneiras de controlar seu apetite e perder peso
Uma das dicas mais eficazes para perder peso é comer menos, mas não sentir fome ou ansiedade. Fome na maioria das vezes é um dos primeiros passos para o fracasso da dieta e incentiva o consumo excessivo de calorias. Independentemente de todos os esforços que se possam fazer para perder peso, é, portanto, muito importante aprender para controlar nosso apetite e superar aquela falsa sensação de fome quando as tentações cruzam nosso caminho.
Reequilibrar seus hormônios para queimar mais gorduras
Isso não é necessariamente conhecido de todos, mas existe uma grande correlação entre hormônios e peso, ou gordura acumulada. Algumas pessoas podem fazer dieta e se exercitar na academia sem perder um grama ou centímetro de cintura. Descubra neste artigo como reequilibrar seus hormônios e queimar gorduras, em algumas partes do seu corpo em particular.
Recibos
Algumas cores influenciam nossos sentimentos: o que é seu?
Mesmo que os efeitos das cores sejam inatos, cada pessoa tem uma pequena preferência cromática e não deve hesitar em usá-la em sua vida diária para se sentir bem. as cores são capazes de promover um clima específico. É por isso que é sempre bom saber como a psicologia das cores funciona para criar um ambiente de trabalho ou familiar onde a vida é boa.
Dicas e remédios para lidar com a dor óssea
Dor óssea são doenças que são especialmente na idade adulta, e que resultam da falta de nutrientes, desgaste ósseo, lesões e até fraturas. Esse desconforto, que pode se tornar muito comum em algumas pessoas, pode afetar um ou mais ossos do corpo. corpo , na maioria das vezes nas extremidades, isto é, nas mãos ou nos calcanhares, por exemplo A dor óssea é independente da dor articular ou muscular É muito menos comum ao nível da população mundial.
Bons hábitos
Reduza os níveis de sal com 7 alimentos para cuidar dos seus rins
Por mais estranho que pareça, o sal está presente em todos os alimentos industrializados e preparados que consumimos diariamente . Estes incluem, por exemplo, sucos industriais vendidos em supermercados ou refrigerantes. O consumo excessivo deste mineral pode ter muitas conseqüências, não apenas nossa pressão arterial.
6 Razões que permitem a chorar
Chorando, canalizamos nossas emoções e podemos até evitar que elas se tornem somáticas e se transformem em doenças mais graves, como depressão e outros transtornos de ansiedade. Muitas pessoas associam lágrimas a fraqueza. Nada está mais longe da realidade. Chorando, nos libertamos e liberamos sentimentos reprimidos.
