Blog Sobre Bons Hábitos E Saúde



Sexo e relacionamentos

O íntimo legado emocional das mães às suas filhas

O íntimo legado emocional das mães às suas filhas

O legado das mães às filhas vai muito além do vínculo da educação, do afeto e do mesmo contexto no qual crescer e criando um vínculo social. Há um fato curioso que nos foi revelado em um estudo na revista Science Daily: A estrutura cerebral que governa nossas emoções pode ser transmitida das mães para as filhas.

(Sexo e relacionamentos)

O ensino moderno impõe uma camisa de força às crianças

O ensino moderno impõe uma camisa de força às crianças

Longe de ser positiva para eles, a educação moderna impõe barreiras ao crescimento de nossos filhos que, da noite para o dia, não serão capazes de cuidar de si mesmos. A educação moderna é responsável para analisar e organizar todos os detalhes da vida dos menores . Não deixa espaço para a improvisação, para desfrutar ou viver como uma criança de verdade.

(Sexo e relacionamentos)

Perder peso

Se você quer perder peso, pare de contar calorias!

Se você quer perder peso, pare de contar calorias!

As pessoas que estão determinadas a fazer dieta para perder peso tendem a concentrar toda a sua atenção nas calorias dos alimentos, como se fosse a maneira mais confiável de controlar a dieta para perder peso. No entanto, mais e mais estudos mostram que planejar nossa dieta é uma maneira errada e prejudicial de fazer as coisas.

(Perder peso)

Smoothie de Aipo e Abacaxi para Perda de Peso: Delicious

Smoothie de Aipo e Abacaxi para Perda de Peso: Delicious

Este batido de aipo e abacaxi é fácil de preparar e lhe dará um grande bem-estar. Purificante, cheio de vitaminas e medicamentos, a simples combinação de esses alimentos facilitarão a perda de peso. No entanto, e antes de mais nada, você deve saber que esse suco não nos fará perder um quilo. Este é um suplemento que nós facilitaremos nossa dieta.

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Recibos

4 Receitas para desintoxicar os rins

4 Receitas para desintoxicar os rins

Os rins são os órgãos mais importantes de todo o sistema urinário Eles são responsáveis ​​pela produção de urina através de suas funções de filtração, absorção e reabsorção água, sais e íons. Os rins são, portanto, extremamente expostos às toxinas presentes em nossas vidas diárias. Alguns dos fatores que podem acumular toxinas em seu corpo são: A má nutrição A ingestão excessiva de medicamentos Consumo de Álcool Smoking Se você tem certeza de que para não limpar os rins, você pode sofrer de pedras nos rins por causa do excesso de substâncias como o cálcio.

(Recibos)

4 Razões para comer mais alcachofra

4 Razões para comer mais alcachofra

Além de ser uma iguaria gourmet, a alcachofra é atualmente um dos alimentos mais medicinais que podemos consumir. Seu sabor ligeiramente amargo e fibroso indica que é um tipo muito saudável de vegetais para o nosso fígado. É rico em vitaminas, minerais e aminoácidos, nutrientes que podem restaurar o nosso equilíbrio interno e refleti-lo no exterior, permitindo-nos alcançar um peso mais ajustado e um óptimo bem-estar.

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Bons hábitos

Melhore a memória de maneira natural

Melhore a memória de maneira natural

Não são apenas os adultos mais velhos que sofrem com a memória fraca! Isso pode acontecer com qualquer pessoa e em qualquer idade. Ninguém está seguro Além disso, esse distúrbio muitas vezes nos faz passar maus momentos. Ao longo dos anos, a memória é perdida cada vez mais. As pessoas idosas podem associar esse problema aos sintomas de Alzheimer, mas tenha cuidado, perder sua memória não significa necessariamente que você seja afetado por esta doença!

(Bons hábitos)

Os 8 alimentos que você deve comer para controlar a pressão arterial baixa

Os 8 alimentos que você deve comer para controlar a pressão arterial baixa

Uma das melhores opções para aliviar a hipotensão são os frutos secos, que nos fornecem vitamina B e ácidos graxos essenciais que ajudam a restaurar o fluxo normal de sangue. Baixa pressão arterial é uma condição médica que se caracteriza pela diminuição da pressão arterial para níveis inferiores aos normais.

(Bons hábitos)