5 Coisas a saber se você toma antidepressivos
Existem muitos tipos de doenças que requerem atenção permanente.
Nestes casos, Tratamentos se parecem com casamento: até a morte nos separar
Qualquer pessoa que passa por uma situação séria e enfrenta depressão como um problema médico constante, deve aceitar antidepressivos como parte integral
Depressão não é uma doença a princípio, mas pode evoluir nesta direção se não for controlada.
Ninguém é considerado estar tomando medicação para tratar uma doença física. . Então, por que tentar alguém que faz o mesmo por uma doença mental?
O diagnóstico de depressão pode ser tão difícil quanto o seu tratamento.
Isto é o que você precisa lembrar se está tomando ou considerando tomar medicação
1. Antidepressivos não são remédios
A depressão é considerada uma mistura de causas genéticas, ambientais e psicológicas, com efeitos negativos. Isso leva a sentimentos profundos de tristeza, desesperança e pessimismo.
A droga que combate a depressão é o antidepressivo, que afeta muitos químicos cerebrais, chamados neurotransmissores.
substâncias contribuem para a regulação do nosso moral. Mas não se deixe enganar por eles.
Se essas drogas podem nos ajudar a nos sentir bem, ao ponto de salvar nossas vidas melhorando nossa condição, isso não significa que elas são o fim dos problemas. . Eles também não são pílulas da felicidade
Eles só irão ajudá-lo a acordar e permitir que você tenha uma visão mais clara das coisas.
Não se esqueça de ler: 8 dicas naturais para lutar tristeza e mal-estar
2. Os efeitos colaterais podem ser inofensivos a muito prejudiciais
Os antidepressivos são medicamentos que têm efeitos colaterais, como todos os outros medicamentos.
Eles podem causar ganho de peso, insônia, náusea ou vômito. diarréia, entre outros. Eles podem ser desconfortáveis e é importante que um médico os prescreva.
Se você sofre de efeitos colaterais, poderá consultar este especialista e ele saberá o que é mais adequado para você.
Talvez os antidepressivos também causem dores de cabeça ou nervosismo em você. Em geral, esses sintomas desaparecem nas primeiras semanas.
Mas o ganho de peso ou o aumento do impulso sexual pode ser mais difícil de lidar.
Os médicos ainda não sabem o motivo desses efeitos colaterais, mesmo se é mais provável que agrave a situação se consumir drogas ou álcool
Se este for o seu caso, seja honesto com o seu médico e consigo mesmo, e escolha drogas ou sua saúde
3. Em geral, há uma margem de erro e testes antes de encontrar a dose correta
. Algumas pessoas notam que os antidepressivos produzem pesadelos e os vêem como algo normal. Este não é o caso. Mesmo uma noite ruim é um dos efeitos colaterais que devem ser evitados.
Outros podem causar palpitações, mas não é porque um antidepressivo tem esse efeito em você que todos terão o mesmo efeito. effect.
Vale a pena tentar com outro se você não obtiver os efeitos desejados imediatamente. É um pouco triste, mas é um jogo de azar: você nunca sabe como seu corpo reage ao antidepressivo.
Existem antidepressivos que não causarão nenhum efeito colateral desagradável em você, mas também não o ajudarão a melhorar sua situação.
Não confesse que foi derrotado, porque existem várias opções e é comum para testar vários. Infelizmente, é possível levar vários anos para encontrar o medicamento e a dose perfeita.
Isso ocorre porque a química do cérebro varia de pessoa para pessoa. É até possível que o mesmo indivíduo tenha que mudar sua dose ao longo do tempo ou em determinados momentos. Por todas essas razões, é vital a comunicação honesta e regular com o médico. 4. Yoga e Meditação Anti-Depressão
Sim, yoga e meditação são opções muito adequadas para manter a paz interior. Estas são boas maneiras de melhorar seu estilo de vida. Mas isso não significa que os antidepressivos e a terapia não ajudem.
Em vez de substituir uma opção por outra, você pode
trabalhar com todas elas como ferramentas complementares. Lembre-se que você nunca deve parar antidepressivos durante a noite. Se você decidir não continuar a tomá-los, deve informar o seu médico para lhe dar as instruções correspondentes. Alguns destes medicamentos precisam ser eliminados para que a química do cérebro não seja subitamente afetada.
Quer saber mais? Leia: Os Benefícios Emocionais do Yoga
5. Nós não sabemos como eles funcionam, mas eles funcionam
Se soubéssemos como eles funcionam, drogas chamadas inibidores seletivos de recaptação de serotonina seriam soluções fáceis.
Mas é óbvio que a depressão é muito mais complicada. do que isso. A serotonina não é o único neurotransmissor envolvido.
É claro que isso não significa que os antidepressivos sejam cápsulas falsas que não têm efeito real. Pelo contrário, eles funcionam muito bem.
Mas eles devem ser tomados apenas sob prescrição médica Agora você tem mais informações sobre antidepressivos, se você pode tomá-los ou se você pode pará-los.
Lembre-se que a única pessoa que pode prescrevê-los é um psiquiatra
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