Coceira na Garganta: Remédios Caseiros

Muitas pessoas sofrem de coceira constante, queimação ou dor na garganta. Este formigamento perpétuo é chato, mas a boa notícia é que ele pode ser tratado com remédios caseiros naturais e alguns bons conselhos.

O cócegas na garganta pode aparecer por vários motivos:

• Presença de um vírus ou 'uma bactéria
• Infecção do trato respiratório
• Fumo tóxico e poluição do ar
• Mudança climática constante
• Desidratação

Embora raramente grave, constante coceira da garganta pode afetar nossas atividades diárias. Tossir regularmente pode nos impedir de falar corretamente ou comer em silêncio.

Às vezes, a coceira da garganta pode ocorrer com sensação de queimação e irritação . Esses inconvenientes fazem com que você sinta o desejo de limpar sua garganta.

Nessas tentativas de se aliviar, você deve tomar cuidado, porque as cordas vocais são órgãos delicados e corre o risco de danificá-las.

Geralmente, no entanto, uma tosse esclarecedora pode ser suficiente para remover os desagradáveis ​​sintomas da coceira na garganta.

No entanto, se sua coceira é causada por alergias ou refluxo gástrico, você terá que lidar com essas preocupações.

remédios caseiros e remédios naturais que você pode usar para reduzir o sentimento de irritação que causa coceira na garganta

Hoje nós compartilhamos com você uma lista dos remédios caseiros mais eficazes que você pode preparar de forma independente.

As abelhas melíferas

A abelha melífera é um remédio natural para combater a coceira na garganta ou qualquer sintoma desconfortável na área.

Mel e mel É um produto com propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias que ajuda a reduzir a sensação de formigueiro ou cócegas.

• Para tratar uma tosse ou comichão na garganta com abelhas, recomenda-se consumir 2 colheres de chá (15 g) antes de ir dormir

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A infusão de gengibre

Outra maneira eficaz de aliviar a coceira da garganta é a infusão de gengibre

Gengibre relaxa as vias aéreas e assim tosse graças às suas propriedades expectorantes.

Com a ajuda de gengibre, você Esclareça suas vias aéreas e sinta-se mais leve e frio

Ingredientes

• Um copo de água (250 ml)
• 1 ou 2 colheres de sopa de raízes de gengibre raladas ou em cubos (20 g)
• 1 colher de sopa de mel (25 g) (opcional)

Preparação

• Porta your sua água para ferver, em seguida, adicione o gengibre
• Deixe em infusão por 10 minutos até aparecer uma cor amarelada
• Deixe repousar e esfriar

Consumo

• Uma vez resfriado até a temperatura dos consumíveis, a preparação deve ser sorvida.
• Recomendamos não engolir pequenos pedaços de gengibre, mas sim mastigá-los corretamente.
• Você pode adicionar uma colher de sopa de mel para deixar a bebida ainda mais suave

Chá de Limão

O chá quente de limão também acalma o formigamento e a coceira da garganta.

Além disso, o limão é uma fruta cítrica rica em vitamina C, que ajuda a prevenir Doenças respiratórias

Ingredientes

• Um copo de água (250 ml)
• 2 cascas de limão
• 6 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora (60 ml)

Preparação

• Coloque a água para aquecer e adicione as cascas de limão
• Deixe ferver por 10 minutos
• Retire do fogo e misture com suco de limão
• Beba esta preparação 3 vezes ao dia mínimo

Gargarejos com água do mar

Contra o prurido também é eficaz para praticar alguns gargarejos com água do mar. Sal pode limpar a garganta da presença de agentes , como poeira, fiapos ou bactérias

O resultado de tal gargarejo é sem demora: uma garganta leve, livre da sensação de seca. Embora este remédio possa ser ligeiramente desagradável devido ao seu sabor salgado, a prática do gargarejo com água do mar pelo menos uma vez por dia irá garantir-lhe resultados muito bons.

Se você não estiver de posse água do mar esterilizada, você pode preparar para casa seguindo estas etapas:

Ingredientes

• Um copo de água (250 ml)
• 1/2 colher de sopa de sal (5 g)

Preparação

• Leve a água à fervura
• Retire do fogo, adicione o sal e misture bem
• Gargareja sua garganta quando a água aquecer

Suco de aloe vera

Aloe vera suco ou aloe contém muitas vitaminas, muitas enzimas, minerais e compostos anti-inflamatórios ideais para o alívio da garganta.

Aloe vera também é usado no tratamento e redução dos sintomas de refluxo gástrico. , uma das causas potenciais da garganta irritada

Consuma 1/4 copo de suco de aloe vera cerca de vinte minutos antes de cada refeição reduz a sensação de queimação e alivia o formigueiro

Ingredientes

• 2 folhas grandes de aloé vera
• 1 copo de sumo de limão (250 ml) use limão ou laranja ou qualquer outro cítrico de sua preferência)
• 1/2 copo de água (125 ml)

Preparação

• Retire as folhas de seus espinhos e lave-as
• Corte as folhas ao meio e use uma colher para remover o gel (certifique-se de não ralar a parte amarela da folha).
• Misture bem. água, suco de frutas cítricas e gel de aloe
• Sirva em um copo e aproveite sua bebida restauradora

Vinagre de maçã

Coceira na garganta é tratada com eficácia usando vinagre de cidra. Com este produto nós também praticaremos alguns gargarejos

Ingredientes

• 1/4 copo de água morna (62 ml)
• 1/4 copo de vinagre de cidra (62 ml)

Preparação

• Misture bem os dois ingredientes com uma colher ou um agitador
• Tome pequenos goles e gargareja por aproximadamente 15 segundos
• Cuspa a água sem engolir e repita o processo duas vezes por dia.

Gostaria de saber mais sobre o vinagre de maçã? Leia Você sabe que o vinagre de maçã ajuda a controlar o diabetes?

Beba muita água

Comichão, ardor e secura na garganta são muitas vezes o resultado da desidratação. De fato, a falta de água tem o efeito de deixar a área desprovida de uma quantidade suficiente de fleuma. Como resultado, a garganta, uma área sensível, não é mais capaz de se lubrificar e se proteger.

• Devemos tentar ingerir pelo menos 8 copos de água por dia.
• Beber água é extremamente importante no caso de gripe ou resfriamento, porque no início dessas doenças, o corpo perde muito líquido pela transpiração (febre) ou por secreção de muco (coriza e espirros).

Várias considerações para proteger o

• Evite o consumo de bebidas com cafeína, como café, chá e refrigerantes energéticos. Essas bebidas podem causar desidratação
• O cigarro é prejudicial à garganta e causa formigamento e irritação (além de muitos outros problemas de saúde). Considere a possibilidade de desistir ou, pelo menos, reduzir seu consumo.
• Proteja sua voz Falar, gritar ou cantar para garganta sobrecarga excessiva, causando desidratação e prurido.
• Se você acha que pode usá causa de sua coceira, tentar descansar sua voz (não cantar não, não falar, não gritar) durante pelo menos duas horas por dia.

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