Coceira na Garganta: Remédios Caseiros

Muitas pessoas sofrem de coceira constante, queimação ou dor na garganta. Este formigamento perpétuo é chato, mas a boa notícia é que ele pode ser tratado com remédios caseiros naturais e alguns bons conselhos.

O cócegas na garganta pode aparecer por vários motivos:

• Presença de um vírus ou 'uma bactéria
• Infecção do trato respiratório
• Fumo tóxico e poluição do ar
• Mudança climática constante
• Desidratação

Embora raramente grave, constante coceira da garganta pode afetar nossas atividades diárias. Tossir regularmente pode nos impedir de falar corretamente ou comer em silêncio.

Às vezes, a coceira da garganta pode ocorrer com sensação de queimação e irritação . Esses inconvenientes fazem com que você sinta o desejo de limpar sua garganta.

Nessas tentativas de se aliviar, você deve tomar cuidado, porque as cordas vocais são órgãos delicados e corre o risco de danificá-las.

Geralmente, no entanto, uma tosse esclarecedora pode ser suficiente para remover os desagradáveis ​​sintomas da coceira na garganta.

No entanto, se sua coceira é causada por alergias ou refluxo gástrico, você terá que lidar com essas preocupações.

remédios caseiros e remédios naturais que você pode usar para reduzir o sentimento de irritação que causa coceira na garganta

Hoje nós compartilhamos com você uma lista dos remédios caseiros mais eficazes que você pode preparar de forma independente.

As abelhas melíferas

A abelha melífera é um remédio natural para combater a coceira na garganta ou qualquer sintoma desconfortável na área.

Mel e mel É um produto com propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias que ajuda a reduzir a sensação de formigueiro ou cócegas.

• Para tratar uma tosse ou comichão na garganta com abelhas, recomenda-se consumir 2 colheres de chá (15 g) antes de ir dormir

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A infusão de gengibre

Outra maneira eficaz de aliviar a coceira da garganta é a infusão de gengibre

Gengibre relaxa as vias aéreas e assim tosse graças às suas propriedades expectorantes.

Com a ajuda de gengibre, você Esclareça suas vias aéreas e sinta-se mais leve e frio

Ingredientes

• Um copo de água (250 ml)
• 1 ou 2 colheres de sopa de raízes de gengibre raladas ou em cubos (20 g)
• 1 colher de sopa de mel (25 g) (opcional)

Preparação

• Porta your sua água para ferver, em seguida, adicione o gengibre
• Deixe em infusão por 10 minutos até aparecer uma cor amarelada
• Deixe repousar e esfriar

Consumo

• Uma vez resfriado até a temperatura dos consumíveis, a preparação deve ser sorvida.
• Recomendamos não engolir pequenos pedaços de gengibre, mas sim mastigá-los corretamente.
• Você pode adicionar uma colher de sopa de mel para deixar a bebida ainda mais suave

Chá de Limão

O chá quente de limão também acalma o formigamento e a coceira da garganta.

Além disso, o limão é uma fruta cítrica rica em vitamina C, que ajuda a prevenir Doenças respiratórias

Ingredientes

• Um copo de água (250 ml)
• 2 cascas de limão
• 6 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora (60 ml)

Preparação

• Coloque a água para aquecer e adicione as cascas de limão
• Deixe ferver por 10 minutos
• Retire do fogo e misture com suco de limão
• Beba esta preparação 3 vezes ao dia mínimo

Gargarejos com água do mar

Contra o prurido também é eficaz para praticar alguns gargarejos com água do mar. Sal pode limpar a garganta da presença de agentes , como poeira, fiapos ou bactérias

O resultado de tal gargarejo é sem demora: uma garganta leve, livre da sensação de seca. Embora este remédio possa ser ligeiramente desagradável devido ao seu sabor salgado, a prática do gargarejo com água do mar pelo menos uma vez por dia irá garantir-lhe resultados muito bons.

Se você não estiver de posse água do mar esterilizada, você pode preparar para casa seguindo estas etapas:

Ingredientes

• Um copo de água (250 ml)
• 1/2 colher de sopa de sal (5 g)

Preparação

• Leve a água à fervura
• Retire do fogo, adicione o sal e misture bem
• Gargareja sua garganta quando a água aquecer

Suco de aloe vera

Aloe vera suco ou aloe contém muitas vitaminas, muitas enzimas, minerais e compostos anti-inflamatórios ideais para o alívio da garganta.

Aloe vera também é usado no tratamento e redução dos sintomas de refluxo gástrico. , uma das causas potenciais da garganta irritada

Consuma 1/4 copo de suco de aloe vera cerca de vinte minutos antes de cada refeição reduz a sensação de queimação e alivia o formigueiro

Ingredientes

• 2 folhas grandes de aloé vera
• 1 copo de sumo de limão (250 ml) use limão ou laranja ou qualquer outro cítrico de sua preferência)
• 1/2 copo de água (125 ml)

Preparação

• Retire as folhas de seus espinhos e lave-as
• Corte as folhas ao meio e use uma colher para remover o gel (certifique-se de não ralar a parte amarela da folha).
• Misture bem. água, suco de frutas cítricas e gel de aloe
• Sirva em um copo e aproveite sua bebida restauradora

Vinagre de maçã

Coceira na garganta é tratada com eficácia usando vinagre de cidra. Com este produto nós também praticaremos alguns gargarejos

Ingredientes

• 1/4 copo de água morna (62 ml)
• 1/4 copo de vinagre de cidra (62 ml)

Preparação

• Misture bem os dois ingredientes com uma colher ou um agitador
• Tome pequenos goles e gargareja por aproximadamente 15 segundos
• Cuspa a água sem engolir e repita o processo duas vezes por dia.

Gostaria de saber mais sobre o vinagre de maçã? Leia Você sabe que o vinagre de maçã ajuda a controlar o diabetes?

Beba muita água

Comichão, ardor e secura na garganta são muitas vezes o resultado da desidratação. De fato, a falta de água tem o efeito de deixar a área desprovida de uma quantidade suficiente de fleuma. Como resultado, a garganta, uma área sensível, não é mais capaz de se lubrificar e se proteger.

• Devemos tentar ingerir pelo menos 8 copos de água por dia.
• Beber água é extremamente importante no caso de gripe ou resfriamento, porque no início dessas doenças, o corpo perde muito líquido pela transpiração (febre) ou por secreção de muco (coriza e espirros).

Várias considerações para proteger o

• Evite o consumo de bebidas com cafeína, como café, chá e refrigerantes energéticos. Essas bebidas podem causar desidratação
• O cigarro é prejudicial à garganta e causa formigamento e irritação (além de muitos outros problemas de saúde). Considere a possibilidade de desistir ou, pelo menos, reduzir seu consumo.
• Proteja sua voz Falar, gritar ou cantar para garganta sobrecarga excessiva, causando desidratação e prurido.
• Se você acha que pode usá causa de sua coceira, tentar descansar sua voz (não cantar não, não falar, não gritar) durante pelo menos duas horas por dia.

Os Benefícios do Vinagre de Maçã

Você pode ter ouvido falar deste produto ou o usou, mas pode não estar ciente de todas as suas propriedades medicinais e culinárias. C ' É por isso que decidimos falar sobre os benefícios do vinagre de maçã. Esse ingrediente pode ser usado para matar infecções fúngicas, mas também para perder peso. O vinagre de maçã (ou vinagre de maçã) é um produto amplamente utilizado para temperar saladas e outros vegetais crus.

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