5 Alimentos que ajudam nossa memória

5 Alimentos que ajudam nossa memória

Nossa memória dá sentido à nossa vida. Graças a ela, podemos realizar muitas atividades e trabalhos que de outra forma seriam difíceis. Isso nos permite manter memórias de nossas vidas, uma vez que registra todas as nossas experiências. Claro, existem alimentos que nos ajudam a manter nossa memória em boa forma. Neste artigo vamos apresentar 5 alimentos que podem impulsionar nossa memória.


8 Razões para se sentir exausto

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Sentindo-se cansado ou cansado pode ser o resultado de esforço físico excessivo, doença ou problema emocional. No entanto, quando nada disso está envolvido, há outros fatores Sentir-se cansado com dores no corpo específicas à fadiga pode nos impedir de realizar nossas atividades diárias normais. Embora seja normal sofrer ocasionalmente, é melhor prestar atenção a esses sintomas, quando eles aparecem de forma recorrente e quando são acompanhados por outros seres-mal.

(Bons hábitos)

Os 10 benefícios do sexo para a saúde

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O sexo é uma necessidade biológica para homens e mulheres Em todas as suas formas, é uma atividade divertida e prazerosa que causa uma sensação de bem-estar físico e mental. Nas relações de casal, é um dos componentes básicos porque, além de fortalecer os laços de amor, o sexo também aumenta a confiança, a paixão e outras qualidades que tornam possível beneficiar máximo dessa experiência.

(Bons hábitos)