5 Alimentos que ajudam nossa memória

5 Alimentos que ajudam nossa memória

Nossa memória dá sentido à nossa vida. Graças a ela, podemos realizar muitas atividades e trabalhos que de outra forma seriam difíceis. Isso nos permite manter memórias de nossas vidas, uma vez que registra todas as nossas experiências. Claro, existem alimentos que nos ajudam a manter nossa memória em boa forma. Neste artigo vamos apresentar 5 alimentos que podem impulsionar nossa memória.


8 Coisas que não são ditas sobre a menopausa

8 Coisas que não são ditas sobre a menopausa

Esta fase da menopausa a vida pode levar a um declínio na vida social, já que a maioria das mulheres sente a necessidade de passar mais tempo com elas. Deste ponto de vista, este aspecto é bastante positivo. A menopausa é um estágio normal na vida das mulheres, que ocorre entre as idades de 45 e 55 anos.

(Bons hábitos)

Dez dicas para evitar a retenção de água

Dez dicas para evitar a retenção de água

A retenção de água aparece como um resultado direto de certas situações fisiológicas, como a menopausa, a gravidez ou a menstruação. Também pode ser causada por doença renal, doença hepática ou doença cardíaca, entre outras. As mulheres são muito mais propensas a esse problema. De repente, sem entender por que, você tem ganhou peso .

(Bons hábitos)